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第一章 婚姻与优生1

一、性选择是生物界的普遍现象1

三、怎样选好配偶？1

三、同病切莫相恋4

四、禁止近亲婚配4

五、异地通婚有利于优生5

六、为什么要实行婚前检查？6

七、婚前检查的内容7

八、哪些人不宜结婚生育？8

九、新婚蜜月谈保健9

十、最佳的受孕时机11

十一、最佳生育年龄11

第二章 揭开人类遗传的奥秘13

一、什么物质扮演着遗传的主角？13

二、遗传物质——DNA的分子结构15

三、什么物质显示出生物形形色色的性状？18

四、基因是什么？它为什么可以决定生物的性状？20

五、遗传信息的载体——染色体24

六、遗传的三个基本规律29

七、人类遗传的变异34

八、人类基因的“破译”39

第三章 人类遗传与优生44

一、为什么要提倡优生？44

二、生男生女的奥秘45

三、智力与遗传有何关系？51

四、寿命也与遗传有关吗？60

五、如何才能长寿？64

第四章 人类遗传与疾病70

一、什么是遗传性疾病？70

二、遗传病有哪些特点？71

三、遗传病是如何遗传的？72

四、哪些父母生孩子有患遗传病的风险？74

五、遗传病能够预防和治疗吗？75

第五章 人类主要遗传病的识别77

一、染色体病77

二、皮肤系统疾病81

三、骨骼系统疾病82

四、肌肉系统疾病84

五、心血管系统疾病86

六、血液系统疾病87

七、消化系统疾病88

八、泌尿生殖系统疾病89

九、神经系统疾病89

十、眼、耳、日腔疾病91

十一、内分泌系统疾病92

十二、先天性代谢病93

第六章 遗传病的咨询96

一、为什么要进行遗传病的咨询？96

二、怎样进行遗传病的咨询？97

三、咨询医师解答问题的步骤98

四、咨询的一般程序和技巧99

五、第一胎是遗传病儿，第二胎优生学原则101

六、携带者检查106

七、产前诊断107

第七章 妊娠与优生113

一、把握受孕的受键时刻113

二、怀孕的早期征兆114

三、计算预产期115

四、科学安排孕期生活116

五、培育胎儿的关键时期118

六、流产的原因有哪些？119

七、盲目保胎害处多120

八、如何科学地对待早孕反应？121

九、按时进行各项产前检查122

十、向您介绍围生期保健123

十一、注重预防早产124

十二、“瓜熟蒂不落”对母婴的危害125

十三、写好自己的“妊娠日记”126

第八章 营养与优生128

一、孕妇为何要加强营养？128

二、孕妇和胎儿需要哪些营养？129

三、孕妇缺少蛋白质对胎儿有哪些影响？132

四、孕妇是否需要脂肪和热量？134

五、无机盐和微量元素不足对孕妇和胎儿会有哪些影响？135

六、维生素的摄入对孕妇和胎儿有何影响？138

七、怎样合理安排妊娠早期的饮食？141

八、怎样合理安排妊娠中期的饮食？144

九、怎样合理安排妊娠晚期的饮食？146

十、为何不宜多吃咸味食物？148

十一、刺激性食物对孕妇和胎儿有无影响？149

十二、孕妇为何要少吃油炸食品？149

十三、孕妇为何不宜喝浓茶、咖啡和可乐型饮料？150

十四、孕妇为何不宜吃酸性食物、方便食品及滋补品？152

十五、孕妇为何要多吃水果和蔬菜？153

十六、孕妇为何不宜饮酒和食用香精、糖精及人工色素？155

十七、孕妇应禁用污染和霉变食物156

十八、孕妇为何不可暴食或偏食？157

十九、如何养成良好的饮食习惯？158

一、孕妇的天敌——病毒感染161

第九章 疾病与优生161

二、淋病和梅素对胎儿的危害167

三、肺结核病人能否怀孕？168

四、孕妇为何不要接触宠物和家畜？168

五、有心脏病的妇女能否生育？169

六、高血压病人能否怀孕？171

七、糖尿病病人怀孕后怎么办？172

八、患有急性或慢性肾脏病者能否怀孕？173

十、精神病病人若怀孕该怎么办？174

九、癫痫病人怀孕后要注意什么？174

十一、孕妇贫血有无大碍？175

十二、高危妊娠包括哪些？175

十三、男方精液质量与孕育的关系176

第十章 药物与优生178

一、孕期避免滥用药178

二、为什么药物能致畸？179

三、药物对胎儿产生不良影响的因素有哪些？180

四、哪此药物对胎儿有害？181

一、吸烟威胁着您腹中的宝宝194

第十一章 有害物质对优生的影响194

二、嗜酒对后代的影响195

三、吸毒对母婴的危害196

四、噪音对优生的影响197

五、优生的隐形杀手——铅198

六、农药对胎儿极为有害199

七、环境污染能引起胎儿畸形吗？200

八、孕妇为什么要避免和猫、狗等动物接触？202

九、怀孕后哪些化妆品不能用？203

十、洗热水浴对早期孕妇有什么影响？204

十一、胎儿为什么怕放射线？205

十二、孕妇做B超时宝宝是否安全？206

十三、孕妇长时问看电视会有什么影响？207

十四、怀孕妇女要尽量远离现代电器207

第十二章 胎教对优生的作用210

一、孕期读书指南210

二、提高您的自身素质与修养211

三、学会与胎儿对话的方式212

四、音乐胎教应如何进行？213

五、如何进行运动胎教？214

六、胎儿有记忆能力吗？215

七、胎儿感知的趣味与妙用217

八、母亲与胎儿情感相通218

九、尽力美化您的居室环境219

十、父亲是胎教的最佳配角220

十一、孕妇的情绪与胎儿息息相关221

十二、“胎儿大学”的教与学222

一、人式授精技术的研究与应用225

第十三章 优生学充满希望的未来225

二、精子银行的“存储借贷”227

三、“试管婴儿”的来龙去脉228

四、冷冻胚胎的种植230

五、胎儿手术和宫内治疗探秘231

六、什么是代理母亲？233

七、多胞胎的隐忧235

八、什么是遗传工程“造人”？237

九、“克隆人”的时代是否会到来？238