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羊皮卷一 开始新的生活，拥有新的生命1

羊皮卷语录一——开始新的生活，拥有新的生命3

羊皮卷活学活用7

成功是一种心理行为7

不畏失败10

视失败为成功的转机12

谋划好你的人生“导航图”14

战胜危机，开始新的生活17

学会耐烦的艺术21

不要过分留恋昨天23

好习惯是成功之翼26

用快乐写就一生30

羊皮卷活学活用经典范例33

吴士宏:学会战胜自我，才能海阔天空33

金宝启:输得起是一种锤炼36

玛利亚·艾伦娜:相信自己，终会成功38

羊皮卷二 用全身心的爱来迎接今天43

羊皮卷语录二——用全身心的爱来迎接今天45

因为美好，才有爱48

羊皮卷活学活用48

热爱自己，包括你的缺陷50

友善随和54

笑容面对别人57

宽容——爱的升华61

恰当地赞美，能拉近彼此的距离64

爱你身边的每一个人66

陈丽华:慈母般对待工人72

羊皮卷活学活用经典范例72

南存辉:重视他人，完善自我74

普京:一个充满人性的人75

羊皮卷三 坚持不懈，直到成功79

羊皮卷语录三——坚持不懈，直到成功81

羊皮卷活学活用84

你说行就一定行84

与成功有约87

坚持就是胜利90

每一分钟都在拼搏93

忠于职守地工作97

困境中依然留存希望100

永远不要自满103

培养坚忍的毅力105

羊皮卷活学活用经典范例109

张果喜:进取是惟一的成功之路109

曾超文:永不疲倦的人111

羊皮卷四 我是自然界最伟大的奇迹113

羊皮卷语录四——我是自然界最伟大的奇迹115

羊皮卷活学活用118

你是独一无二的造化118

让你的个性充分发展122

路要靠自己去走124

唤醒内在的潜力127

依自己的风格办事最快乐129

不把工作带回家133

善于思考等于孕育成功136

让你的心永远鞭策你前进138

羊皮卷活学活用经典范例141

马丽:相信自己能行，就一定能行141

西村金助:有心者，事竟成143

威尔逊:你相信命运，可是我不信144

羊皮卷五 我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏147

羊皮卷语录五——我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏149

清晰地了解时间的价值152

羊皮卷活学活用152

将今天视为最后一天157

视时间如生命160

善用一分一秒162

摧毁拖延的习性165

给家人多些爱168

朋友可促进自己的成功170

把工作效率看成是头等大事173

羊皮卷活学活用经典范例177

李一奎:每天工作16小时177

乔坎多尔弗:超越24小时的推销179

比彻夫人:家是你心灵的居所180

羊皮卷六 今天我要学会控制情绪183

羊皮卷语录六——今天我要学会控制情绪185

羊皮卷活学活用188

做一个心境开阔的人188

发掘内在的积极因素192

不要被情感所蒙蔽195

恐惧没什么可怕198

扫除自卑的心理障碍201

镇定不安定的心205

察人办事切忌带有偏见208

改善个性212

羊皮卷活学活用经典范例215

李嘉诚:稳健、不浮躁的典范215

加藤信三:控制情绪，首先学会忍耐218

羊皮卷七 我要笑遍世界221

羊皮卷语录七——我要笑遍世界223

培养自己微笑的好习惯226

羊皮卷活学活用226

拥有正确的心态230

给自己营造快乐232

相信“一切向前看”236

做一个不斤斤计较的人239

乐观是一种财富242

笑对下天难事245

微笑每一天247

塞尔玛:一封信成就不同人生252

羊皮卷活学活用经典范例252

卡耐基:用热忱代替冷漠254

羊皮卷八 今天我要加倍重视自己的价值259

羊皮卷语录八——今天我要加倍重视自己的价值261

羊皮卷活学活用264

学会选择自己的命运264

没有聚焦，人生是一盘散沙268

树立起明确的目标272

放眼未来，切忌缩手缩脚274

坚持目标，就能扭转自己的人生277

磨炼不断攀登的意志280

切忌缺乏进取的豪情283

大胆些，强大的力量会帮你287

羊皮卷活学活用经典范例290

黄双安:专注目标，取得成功290

夏朝嘉:为“阳光计划”不断奋斗着291

汉斯·季默:坚持目标，就会胜利292

羊皮卷九 我现在就付诸行动295

羊皮卷语录九——我现在就付诸行动297

羊皮卷活学活用300

及时行动，成功在望300

建立信心，用行动来消除烦恼304

克服瞻前顾后、优柔寡断的毛病306

如果你有了好创意，就要立即付诸行动309

今日事，今日毕311

养成“现在就去做的”的好习惯314

先人一步，就能赢定大局317

坚定自我318

羊皮卷活学活用经典范例322

杨受成:靠行动打开局面322

卓根·朱达:靠行动改变态度的人325

羊皮卷十 依靠信仰的力量把握机遇329

羊皮卷语录十——依靠信仰的力量把握机遇331

羊皮卷活学活用334

信念是一种巨大的动力334

你需要正确的信念338

解除贪婪的枷锁340

失败后依然保护清醒343

热爱工作能创造奇迹345

守信——一诺千金349

时时刻刻洞察机遇352

找到适合你的最佳选择354

把信念化为强大的动力358

羊皮卷活学活用经典范例362

袁隆平:朴素的思想，伟大的信念362

玛丽·贝克·艾迪:信仰的巨大威力364