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荤菜类1

1.猪肉1

2.猪肺3

3.猪肝 猪心5

4.猪肾 猪大肠7

5.猪肚 蹄筋9

6.猪爪11

7.乌龟12

8.甲鱼14

9.河鳗 海鳗16

10.黄鱼 带鱼 鲳鱼18

11.海参20

12.淡菜 紫菜22

13.蟹24

14.黄鳝 鲞鱼26

15.鳜鱼 刀鱼 鲥鱼28

16.鲫鱼 海蜇30

17.乌贼鱼32

18.鳙鱼 鲤鱼 青鱼33

19.鲈鱼 银鱼35

20.鳊鱼 鲢鱼37

21.鲍鱼38

22.鱼翅40

23.鲨鱼 比目鱼41

24.蛏子 蛤蜊 黄蚬42

25.河虾 海虾44

26.田螺 螺蛳45

27.蛎黄蚌46

28.鸡48

29.鸭50

30.野鸡 野鸭鹅52

31.牛肉54

32.牛奶 奶油56

33.羊肉58

34.鸽 鹌鹑60

蔬菜类62

35.蕈类62

36.十字花科蔬菜64

37.绿色蔬菜66

38.番茄 黄瓜 茭白68

39.大蒜 生姜70

40.芋艿72

41.豆制品74

42.丝瓜76

43.笋78

44.冬瓜80

45.藕81

46.苦瓜83

47.南瓜85

48.萝卜 胡萝卜86

49.百合90

50.山药91

51.香菜93

52.茄子94

53.雪里蕻95

54.香椿头96

55.蕹菜 蓬蒿菜98

56.胡葱 洋葱99

57.金针菜101

58.芦笋102

59.马兰头 慈姑104

水果、干果类106

60.荸荠106

61.香蕉 苹果107

62.草莓 芒果 猕猴桃109

63.椰子 菠萝 葡萄111

64.杏子 李子113

65.梅子114

66.胡桃116

67.荔枝 桂圆117

68.橄榄 金橘119

69.枇杷121

70.柚 香橼 佛手123

71.橘 柑橙125

72.石榴 杨梅128

73.山楂129

74.木瓜131

75.梨133

76.栗子134

77.大枣136

78.白果138

79.西瓜141

80.樱桃 甘蔗143

谷物、饮料、调味品、补品类146

81.绿豆146

82.薏苡仁 赤豆 芡实148

83.山芋 洋芋（土豆）150

84.小麦 大麦152

85.玉米 高粱153

86.粳米 糯米154

87.茶叶156

88.醋酒158

89.茴香 丁香 草果 桂皮160

90.糖盐162

91.油类164

92.咖啡 可可166

93.阿胶168

94.哈士蟆169

95.燕窝170

经典食疗方举例172

96.对书中抗癌食品的三大归类172

软坚类食品173

补益类食品173

对症类食品173

97.软坚类食疗方174

专翕大生膏174

98.补益类食疗方176

春盘 蒸饼178

猪肚丸 猪肤汤179

当归生姜羊肉汤179

白凤膏 润肺膏 补髓丹180

屠苏酒181

99.对症类食疗方183

橘皮汤 葱豉汤184

五汁饮185

清络饮186

百合地黄汤187

鲤鱼汤188

五皮散 五皮饮189

阿胶散190

桃花汤 赤小豆 当归散191

四乌贼骨一？茹丸192

癌肿病人食品举例193

100.1个月食谱举例193

101.鼻咽癌196

102.甲状腺癌197

103.乳腺癌198

104.食管癌199

105.肺癌200

106.胃癌201

107.肝癌203

108.胆囊癌204

109.胰腺癌205

110.肾癌206

111.前列腺癌207

112.大肠癌208

113.膀胱癌209

114.子宫颈癌211

115.子宫体癌212

116.卵巢癌213

117.白血病214

118.恶性淋巴瘤215

癌肿忌口问题217

119.饮食和癌肿的发病217

120.常见癌肿的发病和饮食219

121.生癌以后的忌口问题221

122.癌肿病人如何忌口223

123.忌口又不是绝对的225

124.治疗前后的食疗原则227

125.再谈谈“发”和“发物”229