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第01天　数码单反相机和镜头的选购1

数码单反相机的主要部位1

数码单反相机的选择2

镜头的选购3

数码单反相机是实用型的相机5

第02天　数码单反相机的设定7

摄影之前进行的【5+5】设定7

熟练掌握数码单反相机的菜单功能8

5个数码单反相机的最基础设置（佳能EOS 450D）　9

数码单反相机的基本设定11

第03天　从花卉摄影入手13

正确的持机姿势拍摄出清晰的照片13

寻找美丽的花朵13

选择拍摄角度16

把握拍摄距离18

构图19

几种典型的构图方法21

拍摄好的相片加以确认24

第04天　相片的保存与打印27

将资料备份至电脑27

使用家用打印机28

刻录CD-R光碟28

第05天　旅游摄影29

在按下快门之前先要考虑的问题29

人物纪念照31

以相机取代笔记本32

第06天　对焦—拍出清晰照片的诀窍34

自动对焦点的选择35

第07天　简单的特写36

手动对焦37

以近摄镜片彻底贴近花朵拍摄38

重叠使用近摄镜片39

第08天　适时运用曝光补偿40

曝光补偿的原则41

第09天　阶梯式曝光补偿43

曝光补偿与后期调整43

以不同的曝光值多拍摄几张44

灵活运用曝光补偿连拍45

第10天　利用光圈优先模式拍摄照片46

调整景深的模糊程度46

光圈的变化47

依照被摄体改变光圈48

数码单反相机的光圈优先拍摄模式50

第11天　快门优先模式52

快门速度的变化53

作品构思与快门速度55

快门速度的设定56

第12天　焦距与镜头58

长焦镜头59

广角镜头61

第13天　关于相机液晶显示屏幕63

液晶显示屏上的信息63

液晶显示屏上查看照片的亮度分布情况64

摄影数据66

第14天　掌握摄影构图67

突出主体67

黄金分割70

简单主义71

趣味中心72

框架吸引73

S形构图74

三角形构图75

倒三角形构图75

水平线构图76

垂直线构图76

斜线构图77

对角线构图77

放射形构图78

棋盘式构图79

隧道式构图79

巧用前景80

横画幅与竖画幅81

移步换景81

巧用阴影82

寻找秩序82

几种不合理的构图84

第15天　光线与测光方法87

光线的方向88

测光方式90

点测光与自动曝光锁定91

第16天　拍摄广阔的风景93

焦点位置94

对焦位置和光圈96

第17天　了解白平衡98

色温99

强调红色调100

强调蓝色调100

第18天　应用感光度102

高感光度与低感光度103

第19天　使用三脚架104

三脚架的挑选105

三脚架的使用方法106

避免几种错误的三脚架使用方法108

第20天　晨昏的风景摄影110

日出时的风景摄影110

日落时的风景摄影112

第21天　拍摄夜景与星空113

拍摄夜景的原则113

必须使用三脚架和不用闪光灯的理由113

白平衡的基本原则为“日光”模式114

拍摄星空116

第22天　运用滤镜117

代表性的滤镜117

UV镜118

偏振镜118

渐变镜119

中性灰镜120

第23天　使用闪光灯121

闪光灯可以补光的距离是有限的121

日间补光122

慢速同步闪光124

闪光灯曝光补偿126

第24天　近摄127

特写接环128

微距镜头128

第25天　室内摄影130

室内摄影容易遇到的问题130

背景处理131

光源的操作131

利用灯具132

第26天　烟火摄影134

拍摄烟火需要准备的物品134

将快门速度设定为B快门134

镜头拉远拍摄135

镜头拉近拍摄136

第27天　摄影外拍138

拍摄时需要携带的基本组合项目138

远行用的器材139

特殊摄影140

便利的摄影必备物品141

第28天　数码单反相机的配件142

能够稳定相机的配件142

其他各种便利的配件143

第29天　摄影后期修图144

剪裁影像145

亮度调整149

第30天　保养与保存151

准备好保养用的工具151

操作方法151