糖尿病自我调控 100余种降糖调理方法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

糖尿病自我调控 100余种降糖调理方法PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

糖尿病2

糖尿病病因2

第一章 明明白白认识2

糖尿病的主要症状6

糖尿病对人体有哪些严重危害7

怎样预防糖尿病并发症的发生8

人体血糖的来源与去路10

血糖的正常值范围10

血糖升高会得糖尿病吗11

高血糖和低血糖12

高血糖对人体的危害13

家庭血糖自我监测13

购买血糖仪时注意事项15

什么是胰岛素泵16

测血糖的步骤16

胰岛素泵的作用17

你是否需要胰岛素泵18

控制糖尿病的十种方法21

易患糖尿病的十种人24

糖尿病患者的六忌25

糖尿病患者旅游指南25

糖尿病昏迷急救措施27

第二章 饮食疗法29

糖尿病食物疗法原则29

容易引起血糖升高的饮食32

糖尿病患者在外吃饭应注意的事项32

烹调应注意的原则32

代糖品的介绍34

糖尿病患者食疗要点36

糖尿病饮食治疗的重要性37

糖尿病病人的饮食禁忌38

糖尿病患者科学饮食十细节38

糖尿病患者饮食卫生须知41

糖尿病患者要灵活加餐44

糖尿病患者常用的降糖食物45

糖尿病患者自我调养食谱94

不同热量的糖尿病食谱94

低热荤菜99

低热荤素菜106

低热鲜豆及豆制品菜112

中热荤素菜116

中热禽蛋肉类128

中热水产类136

中热鲜豆及豆制品菜142

主食150

药膳食品分类与禁忌158

药膳使用的基本原则178

糖尿病实用药膳方181

古方选粹207

糖尿病验方30首210

单味中药治疗糖尿病217

第三章 运动与糖尿病219

运动对糖尿病的治疗作用219

运动疗法对糖尿病的效应221

运动量的选择223

运动强度的衡量标准225

运动时间选择227

运动项目选择及其注意事项229

糖尿病运动疗法是有氧运动232

“一三五七”运动法233

运动三步曲234

步行疗法234

倒行散步法237

慢跑运动疗法239

体操疗法244

游泳疗法261

球类疗法263

八段锦疗法267

五禽戏疗法269

第四章 药物疗法272

抗糖尿病药用药前须知272

糖尿病口服药物种类274

什么时候应用口服降血糖药物275

什么情况下不宜用口服药物治疗275

在什么情况下使用胰岛素276

糖尿病用药知识浅谈277

糖尿病常用西药280

糖尿病常用中成药298

哪些病人不适合服用磺脲类降糖药302

什么时间服用口服降糖药效果最好303

糖尿病用药几种误解304

怎样合理使用口服降糖药306

糖尿病病人不宜用哪些药307

老年糖尿病病人应如何用药311

哪些病人适合服用磺脲类降糖药313

如何选服降糖药314

消渴丸也有副作用316

第五章 其他疗法318

糖尿病的生活疗法318

糖尿病的心理疗法321

糖尿病的情志调养法324

拔罐疗法326

拔罐器具的种类328

常用的拔罐方法329

拔罐的注意事项330

针灸疗法的优点及作用332

糖尿病针灸常用穴位333

针灸疗法的基本技法334

糖尿病常用针灸疗法335

针灸异常情况的处理340

针灸的注意事项342

气功疗法343

气功推拿绝招347

按摩疗法351

按摩的基本手法357

糖尿病按摩常用腧穴365

按摩疗法适应症与禁忌症368

糖尿病的经穴叩击疗法369

糖尿病的足部护理372

糖尿病的药浴疗法373

糖尿病的刮痧疗法376

玩物疗法376

花香疗法377

音乐疗法378

生物反馈疗法379