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目录1

第一章　胃痛的一般知识1

危险信号——必须就医的胃痛3

医疗常识——胃痛患者就医须知16

自我诊治——判断您的胃痛类型22

第二章　物理疗法33

治疗胃痛常用腧穴概论35

治疗胃痛的皮肤针疗法47

治疗胃痛的拔罐疗法52

治疗胃痛的刮痧疗法62

治疗胃痛的磁疗法72

治疗胃痛的药膏疗法76

第三章　按摩疗法81

按摩疗法的作用83

按摩方法的科学选用84

按摩疗法的禁忌证93

按摩疗法的注意事项94

根据胃痛的西医分型进行按摩治疗95

根据胃痛的中医分型进行按摩治疗98

第四章　手足疗法101

第二掌骨按揉疗法103

手掌按揉疗法106

足部按摩疗法109

第五章　耳穴贴压疗法127

胃痛在耳穴上的反映131

根据胃痛的西医分型进行耳穴贴压治疗134

根据胃痛的中医分型进行耳穴贴压治疗138

第六章　外敷疗法141

敷药法143

热熨法147

熨敷疗法148

第七章　简易灸法151

常用灸法153

灸法的作用156

灸法的注意事项157

灸后的处理157

根据胃痛的西医分型进行灸法治疗158

根据胃痛的中医分型进行灸法治疗160

第八章　气功疗法163

强身健体益脾胃的五禽戏166

胃下垂的运动疗法173

八缎锦中的揉腹功177

根据胃痛的西医分型进行气功治疗179

根据胃痛的中医分型进行气功治疗196

第九章 日常饮食疗法201

药食同源203

根据胃痛的西医分型进行饮食治疗205

根据胃痛的中医分型进行饮食治疗212

第十章　胃痛的常用药物223

常用西药类药物225

常用中药类药物233

第十一章　心理疗法249

容易引起胃痛的情志因素251

治疗胃痛常用的心理疗法254

第十二章 胃痛的长期保健疗法263

脾胃的保养方法265

胃癌患者须知267

爱漂亮的人须知268

胃溃疡患者如何进行自我保健268

为什么玩麻将会诱发溃疡病270

改变睡姿可减轻胃痛271

哪些吃法有害于胃的健康272

吗丁啉为何不能治疗胃痛274

吸烟与慢性浅表性胃炎有什么关系275

饮酒可引起慢性浅表性胃炎吗276

慢性浅表性胃炎的预防277