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上篇 沉住气的人生才能成大器2

第一章 承载寂寞，忍耐苦痛：心志上要沉得住气2

1.寻梦，就要耐得住寂寞2

2.磨砺出宝剑，苦寒出梅香5

3.“熬”得住，才能挺得起9

4.用耐心等待花开11

5.千万别在成功之前倒下14

6.韬光养晦，得意时勿忘形17

7.沉得住气，才能积弱为强20

第二章 胸藏甲兵，腹隐韬略：谋略上要沉得住气25

1.忍辱负重，待到山花烂漫时25

2.鹬蚌相争，渔翁得利28

3.善藏锋者，能成大器32

4.软硬兼施，做人难得的艺术35

5.抓住机遇，趁势而上41

6.欲擒故纵，先予后取43

7.迂回前进也是一种成功之术46

8.知己知彼，才能百战百胜49

第三章 鲁莽是魔，冲动是鬼：情绪上要沉得住气51

1.学会掌控情绪，路会更宽广51

2.让心胸如海般宽广55

3.别太情绪化59

4.沉淀心气，脚踏实地62

5.耐心点，心急吃不了热豆腐66

6.遇事沉着冷静，像山一样沉稳68

第四章 舌底生事，祸从口出：嘴巴上要沉得住气72

1.用微笑抵挡嘲笑72

2.笑口常开，莫争辩76

3.收敛自己，小聪明要不得79

4.说话要委婉，别太直82

5.说话要留有余地86

6.三思而行90

7.有理不在声高93

8.说话要留点余地96

第五章 动如脱兔，静如处子：行动上要沉得住气100

1.幻想如镜花水月，实干才能成就大业100

2.多耕耘，一路花香104

3.每天多做一点，成功就近一点107

4.事业因专注而成功，生命因专注而绚烂112

5.张弛有道，放松心灵的良药115

6.大目标由小目标组成，别因为倦怠而放弃119

7.从小事着手，方成大事121

8.按计划行事，成功便如沙漏一样简单125

第六章 收敛锋芒，不骄不狂：处世上要沉得住气128

1.难得糊涂，让人生更美妙128

2.该糊涂时就糊涂，好奇会害死猫131

3.把智慧藏起来，做个糊涂的精明人135

4.学会隐藏你的真实意图138

5.大智若愚，是一种处世哲学140

6.半痴半呆，才是真聪明143

7.花要半开，酒要半醉146

下篇 心灵有多静世界就有多近152

第七章 宠辱不惊，陌上花开：喧嚣时要静得下心152

1.浮躁是成功的绊脚石152

2.活出简单的姿态155

3.万物皆空，活在当下157

4.别让名利牵绊了心灵160

5.心灵“回收站”要及时清空162

6.甘于寂寞，冰雪掩梅梅自香165

7.学会和自己的心灵独处169

第八章 抛却浮华，幽兰自若：虚荣时要静得下心172

1.华而不实的面子，不要也罢172

2.淡泊虚名，三十功名尘与土175

3. 功名前要一身正气178

4.在虚荣面前守住平常心181

5.宠辱不惊，不悲不喜184

6.繁华过尽皆成梦，平淡人生才是真187

第九章 心念清净，莲花处开：贪婪时要静得下心190

1.别让财富驾驭了你190

2.见好就收，莫贪心193

3.人生有时需要放手196

4.赠人玫瑰，手有余香199

5.淡然人生，知足常乐201

6.心无杂念，静如止水204

第十章 缘来缘去，得失坦然：得失时要静得下心207

1.跳出成功的光环看自己207

2.放低姿态，活出精彩210

3.忍辱负重，终能化茧为蝶213

4.成功，就是先做力所能及之事216

5.不完美的人生也精彩219

6.缘分可遇不可求222

7.你若安好，我便晴天224

8.不以物喜，不以己悲227

9.万事随缘231

第十一章 重整心情，宁静致远：疲惫时要静得下心234

1.卸下包袱，放飞心灵234

2.“简单”的生活才能“减担”237

3.有“加”有“减”的人生，才能收放自如240

4.人生中的“不为”242

5.有张有弛，才能生活快乐245

6.选择正确的方向，一路前行248

7.摆脱心理疲惫，重新激情251

第十二章 睿智从容，淡定取舍：抉择时要静得下心254

1.做自己，才能与众不同254

2.活出真我，才精彩258

3.有主见，为自己的心灵做主261

4.以梦想之名，渴望一场美丽的绽放264

5.执着专一，才能成功267

6.从容取舍，只在一念间270

7.人生有时需要放弃272