图书介绍

白领职业病自我防护手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

李来宏主编著
出版社：北京：新世界出版社
ISBN：9787802288942
出版时间：2008
标注页数：251页
文件大小：40MB
文件页数：257页
主题词：职业病－防治－手册

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图书目录

电脑干眼症：眼睛不再“水汪汪”1

腕管综合症：电脑族躲不掉的“毒手”9

颈椎病：让头颅从此不再“高昂”14

肩周炎：“独臂壮士”的制造者21

睡眠障碍：每一夜的“噩梦”28

紧张性头痛：都是“压力”惹的祸44

口腔溃疡：爱你在心口难开49

胃病：胃被“虐待”后的下场56

便秘：光鲜外表背后的难言之隐69

痔疮：软座椅子是“温床”77

胆结石：潜藏在体内的“定时炸弹”87

腰部疾病：人体“中流砥柱”不堪重压的后果93

脂肪肝：对“馋”＋“懒”白领人士的惩罚105

腿部血栓：久坐不动是“元凶”115

骨质疏松症：在无形中让“人体大厦”支离破碎121

坐骨神经痛：坐也不安，卧也不安128

咽喉炎：人体呼吸通道亮起的“红灯”137

强迫症：让你的手脚欲罢不能147

过劳死：自我施压酿成的悲剧154

信息焦虑综合症：高度信息化的产物168

压力上瘾症：不挑担子不轻松172

抑郁症：压在心门上的“石头”177

微笑性抑郁症：抑郁并微笑着185

职业女性综合症：“女强人”，心理是祸首190

工作依赖症：非工作无以心安193

整形美容上瘾症：不挨“刀”的形象不满意196

安眠药依赖症：不服此药难人梦200

网络依赖症：互联网，让我时刻拥有你206

手机依赖症：没有你，我寸步难行210

烟草依赖症：每天一包烟，赛过活神仙215

酒精依赖症：一日无酒，生不如死223

长假“后遗症”：狂欢后的无奈231

年龄恐慌症：“人过中年万事休”233

都市孤独症：繁华都市背后的凄凉心境237

周一综合症：新的开始是“世界末日”242

老板恐惧症：好比老鼠见了猫247