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第一篇 忙妈妈的育儿成长经：让孩子健康快乐地成长2

第一章 给孩子一个健康快乐的童年2

童年影响孩子的一生2

敏感期，孩子学习的最佳时机3

孩子成长从模仿开始5

塑造孩子的好性格6

有朋友的孩子最快乐7

多给孩子一些爱8

溺爱，孩子的温柔陷阱10

孩子不能缺失快乐童年11

第二章 了解孩子心理，走进孩子的心13

用心倾听孩子的心声13

做值得孩子信任的妈妈15

关注孩子的依恋心理16

孩子霸道的原因17

孩子做错事如何批评19

宝宝闹情绪怎么办20

宝宝赖床真的是懒吗22

孩子说谎的原因23

让内向孩子活泼开朗24

孩子为什么离家出走25

孩子为什么爱“吹牛”26

孩子也有“爱情秘密”27

孩子为什么有网瘾28

第三章 忙妈妈要有好心态30

忙妈妈要切忌的不良心理31

准妈妈要有好心情32

做个会统筹的忙妈妈32

当妈妈也不要改变事业方向33

转换心情，让自己快乐起来34

用乐观的态度看问题34

允许自己有负面情绪35

放弃当超人妈妈的想法36

忙妈妈不要太愧疚37

别把孩子当“门面”38

懒妈妈身懒心不懒39

盛怒会给孩子带来伤害40

给自己积极的心理暗示41

第四章 及时解决孩子的心理性格问题43

孩子情绪抑郁43

孩子过于腼腆内向44

孩子爱钻“牛角尖”45

孩子以哭闹相威胁46

孩子多动闲不住48

孩子过于拖拉磨蹭49

孩子一说就哭50

孩子胡搅蛮缠不讲理51

孩子顶嘴不听话52

孩子性心理倒错53

第五章 培养一个人见人爱的好孩子55

让孩子变得大大方方55

培养口齿伶俐的孩子56

培养孩子的社交能力58

培养孩子的逆商61

挫折教育要从孩提开始62

让孩子早点独立63

让孩子融入集体65

第六章 经营亲子关系，提升爱的质量67

增进亲子关系的妙招67

对孩子要尊重70

和孩子多做亲子游戏72

和孩子成为朋友73

缓解孩子的分离焦虑76

走进孩子的内心世界78

第七章 忙妈妈的喂养经80

母乳喂养更健康80

稳定情绪保证乳质82

孩子不吃奶粉怎么办84

给宝宝顺利断奶86

孩子哭闹不一定是饥饿87

科学喂养宝宝88

如何给孩子添加辅食90

第八章 孩子的健康最重要92

身体是成长的本钱92

睡眠是天然的补药93

做孩子最好的医生94

健康来自运动96

别让孩子沉溺于网络游戏97

预防近视很重要98

正确认识孩子的高矮胖瘦99

让孩子远离垃圾食品101

第二篇 忙妈妈的育儿事业经：孩子与事业，忙妈妈可以兼顾104

第九章 在事业和孩子间找到平衡点104

当了妈妈也要有事业104

找到事业育儿的平衡点105

小心产假后休克107

新妈妈重回职场前的准备108

把内疚感抛掉110

如何顾全孩子与工作111

“忘掉”妈妈的身份113

第十章 职场应对术115

调整好心态115

重返职场，快速适应116

缓解职场压力118

以乐观的心情工作120

上班时想孩子怎么办121

职场和孩子的双赢之道123

第十一章 管理好自己的时间126

忙妈妈如何管理时间126

高效工作有方法128

安排专属孩子的时间130

清晨给孩子好心情132

晚餐是优质的亲子时间134

假日和孩子放纵一下135

再忙也要和孩子多沟通136

第十二章 如何调整好自己的情绪139

别把不良情绪带回家139

压力再大也不委屈孩子141

发怒时别拿孩子撒气142

不要对孩子表现出不耐烦144

管好自己的嘴145

有宝宝后也要有二人世界146

改善自己的心情148

第三篇 忙妈妈的育儿教子经：好妈妈胜过好老师152

第十三章 开启孩子天赋，不能输在起跑线152

不能让孩子输在起跑线上152

隔代教育不能代替亲子教育154

根据年龄抓教育156

教育孩子是一个持续的过程157

“量体裁衣”抓早教160

第十四章 要有正确的教育观念162

适合的才是最好的162

爱的前提是理解和尊重163

好孩子是教育出来的165

教育孩子多一点耐心166

给孩子适度的期望167

不要为孩子设计发展模式168

表扬孩子要恰到好处169

教育孩子要宽严有度171

第十五章 培养孩子的好素质，好品质173

培养人见人爱的“礼貌标兵”173

培养孩子孝敬父母174

教孩子讲究卫生176

培养孩子做家务177

让孩子从小学会爱惜物品178

培养孩子的爱心世界180

教育宝宝尊敬老人181

教孩子学会倾听182

勤俭教育不能忽视183

教孩子有一颗感恩的心185

培养孩子积极乐观的心态186

第十六章 教子不能让爸爸缺席188

父爱是无法替代的爱188

缺乏父爱综合症189

培养“好爸爸”190

让爸爸分担育儿职责192

爸爸该花多少时间陪孩子193

好爸爸教育孩子的方法194

让爸爸爱上育儿的“小计策”195

父爱多的孩子更聪明196

第十七章 培养一个聪明的孩子198

引导启发孩子思考想象198

和宝宝一起玩沙199

与孩子玩捉迷藏201

开发潜能塑造高智商202

打造“记忆小超人”203

在游戏中培养发散思维205

给宝宝玩点老游戏206

聪明宝宝是“刺激”出来的207

让宝宝变聪明的小运动209

第十八章 理智教育不娇惯211

爱得理智不娇惯211

教孩子从小学会回报212

对孩子的保护不过度213

别用钱来爱孩子215

放手让孩子独立216

给孩子自由成长的空间217

舍得让孩子吃点儿苦218

教孩子学会自我保护219

第十九章 及时纠正孩子的不良习惯222

孩子不好好吃饭222

抢别人的玩具223

孩子是个“电视迷”224

玩完玩具撒手不管226

孩子经常说脏话227

孩子喜欢破坏东西228

总把别人东西拿回家230

如何对待孩子的“人来疯”231

孩子拿食物当武器232

孩子晚上不爱睡觉233

第二十章 怎样跟孩子有效沟通235

良好沟通尊重为先235

让孩子说出真心话236

给孩子“发泄”的机会238

把握倾听的最佳时机239

“蹲下来”与孩子对话239

杜绝“暴力语言”240

以肯定之心去赞美241

孩子，妈妈向你道个歉242

别挡住孩子的嘴243

不以命令式口气说话244

妈妈怎样说，孩子才会听245

怎样拒绝，孩子才肯接受247

批评孩子需要艺术249

第二十一章 要知道的教子误区251

把爱变成一种交易251

仅仅强调物质需要252

拿孩子跟别人攀比253

对孩子要求完美254

盲目逼孩子学特长255

用金钱刺激孩子学习256

打骂式教育257

失信于孩子258

一味追求高分259

育儿不是当孩奴261

温柔的隐形压力262

第二十二章 让孩子学得好可以这样简单263

激发孩子的学习兴趣263

玩中学效率更高264

踏上阅读快车道265

让孩子独立学习266

把厌学变为乐学267

对症下药“小磨蹭”268

孩子学习困难不是“笨”270

做一个“妈妈老师”271

硬逼迫不如软渗透272

鼓励孩子多读书273

孩子考试成瘾怎么办274

培养孩子正确的竞争意识275