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0～3岁宝宝成长轨迹24

Part1 0～1岁宝宝，妈妈爱你30

第1个月天使降生啦30

宝宝成长月历30

育儿要点提醒31

最佳喂养方案32

本月宝宝营养需求32

最宝贵的初乳32

母乳喂养，好处多多32

母乳的分类及营养特点34

母乳不足的判断34

增加母乳的方法34

催乳食材推荐35

哪些情况妈妈不能喂母乳36

开奶前不用给宝宝喂代乳品36

配方奶粉是宝宝的候补营养源36

奶粉喂养宝宝食量计算37

如何选择配方奶粉37

潮妈育儿新招 宝宝安全奶瓶——破碎后玻璃碴不伤人38

怎样调配奶的浓度38

按需哺乳38

喂母乳的正确姿势39

新妈妈催乳食谱40

花生炖猪蹄 健胸丰乳40

丝瓜炖排骨 使乳汁分泌通畅41

日常护理指南42

新生儿肚脐的处理42

正确清洗宝宝的头垢42

给宝宝穿衣服43

奶爸育儿经 爸爸可以拿着玩具逗引宝宝43

新生儿生殖器官的保护与清洁44

正确理解宝宝的溢乳45

宝宝婴语解密哭45

宝宝尿片选择的大学问46

纸尿裤的选择46

换尿布的方法47

家庭医生48

生理性黄疸与病理性黄疸的区别48

女婴阴道流血48

生理性体重下降49

螳螂嘴和板牙49

宝宝智力加油站50

盘盘小腿 大动作能力50

小手握握 精细动作能力51

拉长发音 语言能力52

宝宝能力测评53

育儿疑问解答54

专题 快快乐乐洗个澡56

第2个月会熟练吸奶了58

宝宝成长月历58

育儿要点提醒59

最佳喂养方案60

本月宝宝营养需求60

母乳仍是宝宝最佳食品60

宝宝拒绝吃奶应及时就医60

母乳不足要添加配方奶粉61

潮妈育儿新招 硅胶乳头保护贴——防咬伤、防皲裂61

新妈妈催乳食谱62

小米红糖粥 补血，下乳62

青椒牛肉片 补充优质蛋白质63

日常护理指南64

认识宝宝的囟门64

一吃就拉应对方法65

带宝宝进行室外空气浴65

及时关注宝宝的尿便66

呵护宝宝的小屁屁66

奶爸育儿经 伸手抓66

宝宝安睡小良方67

宝宝婴语解密 怕水67

家庭医生68

宝宝夜啼不止68

奶痂69

红臀69

宝宝智力加油站70

踢彩球 大动作能力70

十指游戏 精细动作能力71

宝宝，我是妈妈 语言能力72

宝宝能力测评73

育儿疑问解答74

专题 解读宝宝的便便和屁屁76

第3个月会自己翻身了80

宝宝成长月历80

育儿要点提醒81

最佳喂养方案82

本月宝宝营养需求82

绝大多数宝宝知道饱饿82

适时给宝宝喂奶82

对无兴趣吃奶的宝宝要缩短喂奶时间82

职场妈妈喂宝宝必知83

给宝宝喂挤出来的母乳的注意事项83

新妈妈催乳食谱84

清炖鲫鱼 催乳补钙84

银耳木瓜排骨汤 使乳汁分泌通畅85

日常护理指南86

养成规律的生活习惯86

潮妈育儿新招 宝宝体温计——可测耳温、额温86

宝宝哭声的学问87

喜欢抱着睡的宝宝巧应对88

奶爸育儿经 认识事物88

尿布疹应对策略89

宝宝婴语解密 流口水89

家庭医生90

宝宝湿疹预防及应对90

特殊胎记早发现91

宝宝便秘怎么办91

宝宝智力加油站92

翻身训练 大动作能力92

触碰玩具 精细动作能力93

找妈妈 认知能力94

宝宝能力测评95

育儿疑问解答96

专题 教你在家中了解宝宝的健康状况98

第4个月喜欢让人抱100

宝宝成长月历100

育儿要点提醒101

最佳喂养方案102

本月宝宝营养需求102

母乳仍是宝宝营养的主要来源102

宝宝的吃奶次数和吃奶量巧安排102

添加配方奶粉困难怎么办102

宝宝补铁很重要103

让宝宝爱喝水的窍门103

新妈妈催乳食谱104

明虾炖豆腐 滑肤、下乳104

腔骨菠菜汤 促进乳汁分泌105

日常护理指南106

宝宝睡觉最好不要开灯106

宝宝婴语解密 打呼噜106

别让宝宝睡偏了头107

奶爸育儿经 挠痒痒107

家庭医生108

药物使用方法108

宝宝打嗝莫惊慌109

生理性腹泻109

宝宝智力加油站110

前臂支撑 大动作能力110

抓握玩具 精细动作能力111

红彤彤的苹果远了 空间感知能力112

宝宝能力测评113

育儿疑问解答114

专题 平衡好工作和育儿的天秤116

第5个月开始怕生了118

宝宝成长月历118

育儿要点提醒119

最佳喂养方案120

本月宝宝营养需求120

喂辅食的最佳时间120

按需喂养宝宝121

添加辅食的三大原则121

奶爸育儿经拉起121

宝宝营养食谱122

米粉 滋养脾胃122

苹果汁 缓解便秘、抗过敏123

日常护理指南124

小围嘴大用处124

宝宝汗多的护理124

潮妈育儿新招 硅胶沐浴擦——可按摩125

创造一个充满动人声音的环境125

正确保护宝宝的眼睛126

妈妈控制好外出时间127

最好不要干涉宝宝独自玩耍127

宝宝婴语解密 伤心127

家庭医生128

婴儿过敏的表现128

宝宝常见的食物过敏128

宝宝皮肤过敏表现128

宝宝胃肠系统的过敏表现129

反复咳嗽也可能是过敏129

宝宝智力加油站130

沉沉浮浮抓玩具 精细动作能力130

开始点名游戏了 语言能力131

乘电梯 社交能力132

宝宝能力测评133

育儿疑问解答134

专题 爱他，就做亲子抚触吧136

第6个月会坐了138

宝宝成长月历138

育儿要点提醒139

最佳喂养方案140

本月宝宝营养需求140

注意更换辅食的种类140

母乳或配方奶粉＋辅食140

宝宝不爱吃辅食应对策略141

宝宝营养食谱142

南瓜汁 解毒杀虫142

饼干粥 补充碳水化合物143

日常护理指南144

长牙喽144

宝宝充足睡眠的重要性145

开始认生了145

奶爸育儿经 互动吹“喇叭”145

外出注意安全146

宝宝究竟需不需要穿鞋147

宝宝婴语解密 独坐147

家庭医生148

缺铁性贫血148

流感的巧护理149

宝宝智力加油站150

练习蛤蟆坐 大动作能力150

给宝宝读故事语言能力151

左手爸爸右手妈妈 知觉能力152

宝宝能力测评153

育儿疑问解答154

专题 宝宝外带断奶餐全攻略156

6个月宝宝能力图解158

第7个月更黏妈妈了160

宝宝成长月历160

育儿要点提醒161

最佳喂养方案162

本月宝宝营养需求162

辅食的营养应多元化162

妈妈自制宝宝辅食163

潮妈育儿新招 防碎屑围嘴——兜住从宝宝漏下的食物163

宝宝营养食谱164

红薯泥 宽肠胃、防便秘164

蛋黄土豆泥 增强免疫力165

日常护理指南166

三大方法帮助宝宝克服怕生166

奶爸育儿经 宝宝最需要的是快乐166

生活中注意宝宝安全167

乳牙也要清洁168

家庭常备小药箱168

宝宝婴语解密 枕秃169

家庭医生170

口腔中的鹅口疮170

宝宝常见腹痛症171

宝宝肺炎的识别和患肺炎时的照护171

手足口病的早期发现和护理171

宝宝智力加油站172

学爬行 大动作能力172

敲敲打打 精细动作能力173

叮呤呤，电话来了 语言能力174

宝宝能力测评175

育儿疑问解答176

专题 解析宝宝睡觉时的声音178

第8个月开始爬行了180

宝宝成长月历180

育儿要点提醒181

最佳喂养方案182

本月宝宝营养需求182

仍以母乳为主食182

奶和辅食巧安排182

宝宝应少量多餐182

适量喂食宝宝，谨防宝宝肥胖183

宝宝婴语解密 不爱吃新食物183

宝宝营养食谱184

鸭肠肉泥 补肝、明目、预防缺铁性贫血184

水果杏仁豆腐羹 消暑解热185

日常护理指南186

宝宝着装应考虑的问题186

顽固便秘的应对策略187

布置家庭运动场187

从宝宝的睡相看健康188

奶爸育儿经 给宝宝自制声音玩具188

如何应对宝宝咬乳头189

宝宝流鼻涕的应对措施189

潮妈育儿新招 驱蚊手镯——让宝宝远离蚊子的骚扰189

家庭医生190

婴幼儿发热190

正确对待发热的利与弊191

应对宝宝发热的两种方法191

宝宝智力加油站192

盒子里寻宝 大动作能力192

大苹果和小苹果 逻辑能力193

拍打水面 触觉能力194

宝宝能力测评195

育儿疑问解答196

专题 如何应对宝宝生病及护理198

第9个月会扶站了200

宝宝成长月历200

育儿要点提醒201

最佳喂养方案202

本月宝宝营养需求202

更喜欢有嚼头的食物202

潮妈育儿新招 鼓励宝宝和大人一起吃饭203

鼓励宝宝和大人一起吃饭203

母乳喂养的次数可逐渐减少204

食量小≠营养不良204

避免食物过敏204

提高宝宝食欲的方法205

缺铁性贫血的饮食调养205

宝宝营养食谱206

燕麦南瓜粥 补充蛋白206

蔬菜面 补充维生素、易于消化207

日常护理指南208

如何应对宝宝睡觉晚的问题208

防止宝宝误食异物的方法209

宝宝误食异物应对策略209

奶爸育儿经 告诉宝宝“不可以”209

任性的宝宝如何对待210

宝宝洗脚的方法211

宝宝婴语解密 用手打人211

家庭医生212

意外跌落应对措施212

打头摇头不要慌212

斜颈应对措施213

如何应对男宝宝摸“小鸡鸡”213

宝宝智力加油站214

抓飞碟 精细动作能力214

认识“1”逻辑能力215

摸摸小鼻子 认知能力216

宝宝能力测评217

育儿疑问解答218

专题 宝宝假期旅游全攻略220

9个月宝宝能力图解222

第10个月模仿能力迅速发展224

宝宝成长月历224

育儿要点提醒225

最佳喂养方案226

本月宝宝营养需求226

添加辅食势在必行226

不爱吃蔬菜应对策略226

可以吃些固体食物227

加工类食品不适合做辅食227

宝宝应该回避的食物227

四大对宝宝牙齿有益的食物228

吃得太多也不好229

宝宝营养食谱230

胡萝卜鸡蛋碎 增强免疫力230

奶味豆浆 刺激肠胃、利便231

日常护理指南232

如何应对宝宝夜间啼哭232

警惕可能给宝宝带来危险的物品232

如何应对宝宝意外烫伤233

让宝宝多亲近水233

怎样看待宝宝咬人234

通过各种玩具开发宝宝的智力234

奶爸育儿经 带宝宝探索世界234

警惕宝宝出现这些情况235

宝宝婴语解密 什么都往嘴里放235

家庭医生236

解析四类腹泻236

宝宝智力加油站238

把小熊递给我 精细动作能力238

跟布娃娃说话 语言能力239

扔球游戏 听觉能力240

宝宝能力测评241

育儿疑问解答242

专题 育儿篇言集锦244

第11个月开始站立和扶走了246

宝宝成长月历246

育儿要点提醒247

最佳喂养方案248

本月宝宝营养需求248

科学喂养宝宝248

鼓励宝宝自己吃东西248

宝宝的饮食呈现个性化249

宝宝辅食避免放味精250

饮食调养宝宝上火250

多吃对宝宝眼睛有益的食物251

宝宝营养食谱252

冬瓜球肉丸 宽肠胃、防便秘252

水果豆腐 补充维C、提高身体免疫力253

日常护理指南254

如何应对宝宝厌食254

潮妈育儿新招 保温餐盘——让宝宝的饭菜不变凉254

如何应对左撇子宝宝254

宝宝婴语解密 不喜欢换衣服255

奶爸育儿经坐“大马”255

家庭医生256

热伤风256

高温防中暑全攻略256

宝宝蚊虫叮咬应对措施257

水痘257

宝宝智力加油站258

小手翻翻翻 精细动作能力258

拉布取小车逻辑能力259

钢琴演奏 听觉能力260

宝宝能力测评261

育儿疑问解答262

专题 给宝宝一个安全的汽车座椅264

第12个月会迈步了266

宝宝成长月历266

育儿要点提醒267

最佳喂养方案268

本月宝宝营养需求268

多吃蔬菜水果268

宝宝婴语解密 不好好吃饭玩食物268

偏食的宝宝注意补充营养269

四大方法让宝宝爱上蔬菜269

宝宝营养食谱270

米团汤 补充热量270

胡萝卜小鱼粥 补钙、增强免疫力271

日常护理指南272

给宝宝穿便于走路和活动的衣服272

潮妈育儿新招 洗手液——天然免洗272

别让宝宝隔着窗子晒太阳272

纠正含着奶嘴睡觉的习惯272

宝宝穿袜子有益健康273

奶爸育儿经 一二一，一起走273

家庭医生274

鼻出血274

扁平足莫怕274

肺炎的应对措施274

宝宝认生应对措施275

宝宝智力加油站276

拔河比赛 大动作能力276

学涂涂点点 精细动作能力277

泡泡浴 认知能力278

宝宝能力测评279

育儿疑问解答280

12个月宝宝能力图解282

1岁宝宝成长手记284

Part2 1～2岁快速成长的关键期288

1岁1个月～1岁3个月长成大宝宝了288

宝宝成长月历288

育儿要点提醒289

最佳喂养方案290

不能只喝配方奶粉290

能正式咀嚼并吞咽食物了290

科学安排宝宝的早餐290

避免给宝宝吃的危险食物291

忌吃补品291

及时给宝宝补锌291

出现厌食现象不必担心292

让宝宝多喝白开水292

宝宝必吃动物性食物293

让宝宝爱上吃饭的方法293

宝宝营养食谱294

乌龙面蒸蛋 补充热量294

白菜丸子汤 利尿通便、清热解毒295

日常护理指南296

宝宝耍脾气应对措施296

潮妈育儿新招 马桶便盆——带有音乐和轮子的便盆296

父母关心和赞扬的重要性297

正确表扬宝宝的方法297

奶爸育儿经“亲一下（碰脸）”319

预防独立行走后的小儿发生意外伤害298

宝宝进餐坏习惯应对措施298

家庭医生299

纠正宝宝吸吮手指的行为299

宝宝智力加油站300

兔子和鸟儿 大动作能力300

玩积木 精细动作能力301

叩叩叩，是谁呀 社交能力302

唱儿歌做游戏 语言能力303

育儿疑问解答304

专题 别让咳嗽伤了宝宝的肺306

1岁4个月～1岁6个月会拿着杯子喝水了308

宝宝成长月历308

育儿要点提醒309

最佳喂养方案310

规律饮食310

主食量因人而异310

宝宝每日食物摄入量建议表310

正确判断宝宝的营养情况311

宝宝的辅食应粗细搭配311

让宝宝自己吃饭311

宝宝不愿吃米饭应对策略311

宝宝不爱吃肉应对策略312

注意铜摄元素的摄入312

宝宝饭量小应对策略313

宝宝积食的饮食调养方313

宝宝营养食谱314

蔬菜饼 明目补充维生素314

果酱松饼养心健脾、增强记忆力315

日常护理指南316

开始大小便的训练316

帮助宝宝学会如厕的方法316

教宝宝用勺子和杯子317

宝宝不好好睡觉应对策略318

宝宝不宜穿松紧带裤319

奶爸育儿经 带宝宝认识动物319

潮妈育儿新招 喝水杯——防漏水，保温杯319

家庭医生320

意外受伤320

误食药物321

误食干燥剂321

消化不良的应对措施321

宝宝智力加油站322

宝宝接球 大动作能力322

传声筒 听觉能力323

水中乐园 认知能力324

宝宝发育测评325

育儿疑问解答326

专题 您给宝宝设立积极的规矩了吗328

18个月宝宝能力图解330

1岁7个月～1岁9个月上下楼梯自如了332

宝宝成长月历332

育儿要点提醒333

最佳喂养方案334

咀嚼能力增强了334

宝宝吃饭时总是含饭应对方法334

按时吃饭，少吃零食334

宝宝吃零食的原则335

增强宝宝免疫力的最优食材335

宝宝营养食谱336

枣花卷 补血336

牛肉蔬菜粥 强身健体337

日常护理指南338

宝宝“吃”被子应对策略338

宝宝非饮食性便秘的应对措施339

宝宝1岁半后不宜总穿开裆裤340

奶爸育儿经 来抓我吧340

别让宝宝接触小动物341

潮妈育儿新招 宝宝感温匙——食物温度超过43℃感温匙会变色341

家庭医生342

宝宝做噩梦了342

呕吐的应对措施343

扁桃体炎的应对措施343

宝宝智力加油站344

敲勺 精细动作能力344

找亮光 大动作能力345

找朋友 社交能力346

蹲下起来 大动作能力347

育儿疑问解答348

专题 男女宝宝可爱得天真，麻烦得可爱350

1岁10个月～2岁越来越淘气了352

宝宝成长月历352

育儿要点提醒353

最佳喂养方案354

可以跟大人吃相似的食物了354

宝宝厌食调整策略354

宝宝偏食怎么办355

可以吃点粗粮355

宝宝营养食谱356

鲜虾烧卖 补钙、促进骨骼发育356

鸡蓉玉米羹 养心健脾、增强记忆力357

日常护理指南358

培养宝宝的爱心358

家庭门窗应采取的安全措施358

不合群宝宝的应对措施359

宝宝喂药应对措施360

爱说“不”宝宝的应对方法361

龋齿的预防362

奶爸育儿经“机器人爸爸”362

家庭医生363

换季感冒363

佝偻病363

宝宝智力加油站364

拼图游戏 视觉能力364

装豆子 精细动作能力365

看，我真能干 逻辑能力366

宝宝发育测评367

育儿疑问解答368

24个月宝宝能力图解370

2岁宝宝成长手记372

Part3 2～3岁开始为入园做准备376

2岁1个月～2岁3个月情感发育复杂了376

宝宝成长月历376

育儿要点提醒377

最佳喂养方案378

肥胖宝宝的饮食调养方378

当心染色食品对宝宝的危害378

让宝宝愉快地就餐379

水果不可少379

宝宝营养食谱380

爱心饭卷 补充能量380

金黄鳕鱼片 益智健脑381

日常护理指南382

宝宝防晒高招382

带宝宝郊游应注意的问题383

奶爸育儿经倒车喽383

潮妈育儿新招 卡通趣味练习筷子——拿在手上不脱落383

家庭医生384

宝宝晒伤应对措施384

弱智儿的提示信号与早期发现385

宝宝智力加油站386

猜猜看 认知能力386

抓泡泡 精细动作能力388

春天到 语言能力389

育儿疑问解答390

专题 宝宝外出防拐骗对策392

2岁4个月～2岁6个月模仿能力越来越强了394

宝宝成长月历394

育儿要点提醒395

最佳喂养方案396

培养良好的饮食习惯396

别让宝宝吃得太饱397

饮食补充微量元素397

宝宝营养食谱398

多彩饭团 补充蛋白质398

蔬菜煎饼 补充维生素和能量399

日常护理指南400

保护好宝宝的牙齿400

服驱虫药时应注意饮食调理401

家庭医生402

幼儿感冒处理方法402

没耐心403

记性力不好403

宝宝智力加油站404

连连看 记忆能力404

宝宝会自我介绍了 社交能力405

买水果 语言能力406

宝宝发育测评407

育儿疑问解答408

专题 童言童趣410

2岁7个月～2岁9个月依赖与独立并存412

宝宝成长月历412

育儿要点提醒413

最佳喂养方案414

宝宝要做到营养均衡414

宝宝饮食要“四少”415

少给宝宝吃反季节蔬果415

宝宝营养食谱416

鲜汤小饺子 促进宝宝生长发育416

鸡肉凉菜 补充优质蛋白417

日常护理指南418

宝宝口吃应对措施418

宝宝外出应做好的准备419

奶爸育儿经 走线419

潮妈育儿新招 带盖吸盘碗——将碗牢牢吸在桌面上419

家庭医生420

干咳和湿咳420

浅咳和深咳420

宝宝智力加油站421

熊宝宝分饼干 社交能力421

明星秀 社交能力422

找盖子 逻辑能力423

育儿疑问解答424

专题 应对宝宝入园难问题426

2岁10个月～3岁能自由踢球玩了428

宝宝成长月历428

育儿要点提醒429

最佳喂养方案430

从小注重宝宝良好饮食习惯的培养430

宝宝饮料的选择430

保证锌元素的摄入量431

宝宝营养食谱432

芝麻南瓜饼 补充碳水化合物432

胡萝卜拌莴笋 防治缺铁性贫血433

日常护理指南434

宝宝“自私”的应对措施434

奶爸育儿经 一起玩沙子434

宝宝说脏话来源于模仿435

宝宝说脏话应对策略435

家庭医生436

嗓子红肿436

遗尿的应对措施436

宝宝智力加油站437

单腿站立 大动作能力437

给宝宝录音 语言能力438

宝宝发育测评439

育儿疑问解答440

36个月宝宝能力图解442

3岁宝宝成长手记444

附录446

0～3岁宝宝需要接种的计划内疫苗446

0～3岁宝宝需要接种的计划外疫苗447