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第一章 印象泰国6

东南亚的“心脏”8

四大自然区域14

“母亲河”湄南河18

丰富的资源22

旅行者的天堂24

“天使之城”曼谷28

“北方玫瑰”清迈34

清莱：神秘金三角40

芭堤雅：东方夏威夷44

第二章 时间轨迹48

史前文化50

素可泰王朝时期52

大城王朝时期56

吞武里王朝时期60

曼谷王朝时期64

第三章 最美风情68

普吉岛：梦幻之岛70

攀牙湾：泰国的“小桂林”76

苏梅岛：最纯净的大自然80

皮皮岛：阳光的眷宠84

华欣：最传统的海滨胜地88

甲米：天堂半岛92

北碧：泰国最美的县府96

夜丰颂：薄雾中的世外桃源100

大皇宫：泰国艺术大全104

玉佛寺：最神圣的地方108

曼谷水上市场：东方威尼斯112

泰国国家博物馆：一座水上宫殿114

双龙寺：佛教避暑胜地118

第三章 土库曼斯坦104

永久中立国106

建国简史110

饮食与禁忌文化112

地毯王国114

阿什哈巴德：沙漠中的“水城”116

人工奇观卡拉库姆运河122

卡拉库姆沙漠：世界第四大沙漠124

“地狱之门”：燃烧40年的不熄之火126

马赫图姆库里：土库曼人的喉舌128

第四章 吉尔吉斯斯坦130

欧亚大陆的腹心之地132

建国简史136

饮食与民俗文化140

繁华首都比什凯克142

生机无限的奥什146

碎叶城：古丝路重镇148

“中亚明珠”伊塞克湖150

苏莱曼圣山：山洞里的博物馆154

民族作家钦吉斯·艾特玛托夫158

杰出统帅伏龙芝160

第五章 塔吉克斯坦162

高山之国164

民俗禁忌168

丰盛的美味170

深邃的喀拉湖172

风景宜人的杜尚别176

古城苦盏180

艺术巨匠鲁达基182

渊博学者伊本·西那184

附录 哈萨克斯坦国家概况186

乌兹别克斯坦国家概况187

土库曼斯坦国家概况188

吉尔吉斯斯坦国家概况190

塔吉克斯坦国家概况191