80天变身护理达人 居家护理与康复指南2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一章 家庭基本护理操作1

第1天 平卧位2

第2天 半卧位5

第3天 侧卧位7

第4天 单人姿势变换9

第5天 两人协助姿势变换13

第6天 使用手杖15

第7天 使用拐杖18

第8天 使用助行器21

第9天 使用轮椅26

第10天 处理跌倒29

第11天 清洁口腔31

第12天 会阴清洁34

第13天 床上洗头36

第14天 床上擦浴39

第15天 呼吸锻炼43

第16天 家庭氧疗45

第17天 使用简易呼吸装置47

第18天 体位引流49

第19天 翻身拍背51

第20天 衣服的选择56

第21天 穿脱衣物的技巧58

第22天 排尿训练61

第23天 辅助排尿62

第24天 更换尿布64

第25天 尿壶的使用方法65

第26天 床上排便66

第27天 肢体功能锻炼68

第28天 鼻饲70

第29天 喂食72

第30天 压疮护理74

第31天 热敷75

第32天 冷疗77

第33天 冷毛巾降温79

第34天 冰敷80

第35天 温水擦浴和酒精擦浴81

第36天 测血压83

第37天 测血糖85

第38天 测体温87

第39天 简易心肺复苏术89

第40天 止血91

第41天 包扎96

第42天 临时固定98

第43天 搬运101

第二章 意外伤害的家庭急救与护理103

第44天 如何应对刀刺/割伤104

第45天 如何应对中暑105

第46天 如何应对煤气中毒106

第47天 如何应对触电107

第48天 如何应对急性踝扭伤108

第49天 如何应对急性腰扭伤109

第50天 如何应对急性食物中毒110

第51天 如何应对老人摔倒111

第52天 如何应对狗咬伤112

第53天 如何应对鱼刺卡喉113

第54天 如何应对异物窒息114

第55天 如何应对烫伤117

第56天 如何应对溺水118

第三章 突发病痛的家庭急救要领119

第57天 胸闷伴呼吸困难怎么办120

第58天 胸痛怎么办122

第59天 晕厥怎么办124

第60天 昏迷怎么办127

第61天 咯血怎么办129

第62天 呕血怎么办130

第63天 血尿怎么办131

第64天 便血怎么办132

第65天 腹痛怎么办134

第66天 心悸怎么办136

第四章 常见伤病的家庭康复护理137

第67天 脑卒中康复的体位138

第68天 脑卒中康复的运动功能锻炼141

第69天 脑卒中康复的步行训练143

第70天 脑卒中康复的吞咽功能锻炼144

第71天 骨关节炎的护理146

第72天 术后伤口的护理147

第73天 骨折伤后康复的腿部肌肉锻炼149

第74天 腰背肌的功能锻炼150

第75天 脊柱术后的卧床期康复151

第76天 脊柱术后的后期康复152

第77天 脊柱术后的患者注意事项154

第78天 人工膝关节置换术的术前训练和术后康复155

第79天 人工膝关节置换术的日常护理157

第80天 人工髋关节置换术的术后康复158