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第一篇 基础篇1

第一章 大学学习与职业生涯1

第一节 了解大学1

第二节 认识大学6

第三节 融入大学15

本章小结26

复习思考题27

第二章 大学生的情商与职场28

第一节 情商与职业生涯28

第二节 人际关系和职业生涯37

第三节 职场成功的基本要素42

本章小结50

复习思考题50

第三章 大学生的自信培养与潜能开发52

第一节 自信与成功52

第二节 开发潜能60

本章小结67

复习思考题68

第四章 大学生的素质拓展训练69

第一节 拓展训练概述69

第二节 户内心理游戏72

第三节 户外拓展训练74

本章小结79

复习思考题79

第二篇 规划篇80

第五章 大学生职业生涯规划概述80

第一节 人生发展与职业规划80

第二节 大学生职业生涯规划87

第三节 我国的大学生职业生涯规划教育91

本章小结95

复习思考题96

第六章 大学生职业生涯中的自我探索与自我认识97

第一节 自我探索97

第二节 认识自我99

第三节 职业倾向测评105

本章小结125

复习思考题126

第七章 大学生职业生涯规划的原则与方法127

第一节 影响的主要因素127

第二节 主要原则130

第三节 基本步骤137

第四节 常用方法138

本章小结145

复习思考题145

第八章 大学生职业生涯规划的制定与实施146

第一节 目标确立146

第二节 制定规划162

第三节 实施与评价167

本章小结175

复习思考题175

第三篇 就业篇176

第九章 大学生的就业形势176

第一节 大学生就业形势及其特点176

第二节 用人单位与用人差异191

第三节 用人单位与各类职业对用人的要求205

本章小结213

复习思考题213

第十章 大学生的就业制度与就业市场214

第一节 就业制度214

第二节 我国现行的就业制度224

第三节 就业市场232

本章小结240

复习思考题241

第十一章 大学生的就业途径与程序242

第一节 就业途径242

第二节 就业决策246

第三节 就业工作程序253

本章小结258

复习思考题259

第十二章 大学生的就业信息260

第一节 就业信息概述260

第二节 就业信息的收集与使用264

第三节 就业信息的处理和应用271

本章小结277

复习思考题278

第十三章 大学生择业的方法与技巧279

第一节 自荐材料的准备279

第二节 自荐的方法与技巧289

第三节 面试与笔试的方法与技巧293

第四节 择业心理障碍调适的方法与技巧302

本章小结307

复习思考题307

第十四章 大学生的自主创业309

第一节 自主创业概述309

第二节 自主创业的环境和条件312

第三节 自主创业的运作316

本章小结325

复习思考题326

第十五章 大学生的就业协议与权益保护327

第一节 就业协议327

第二节 就业协议的解约与违约333

第三节 就业权益保护338

本章小结344

复习思考题345

参考文献346