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咳喘2

黄芪蛤蚧粉/截喘汤2

三桑肾气汤/芪枣汤3

银杏蒸鸭/椒目胶囊4

胡桃生姜5

北瓜姜糖/褪青筋方6

延伸阅读：鼻根青筋预测哮喘7

猪肺烧花生8

延伸阅读：治愈哮喘的一款冬令补膏9

感冒12

芦根饮／葱姜糯米粥/葱香鸡粥12

食醋熏蒸/板蓝根汤13

生苏茶／葱雾/葱奶滴鼻液14

萝卜姜茶/茼蒿煮冰糖15

咳嗽17

艾叶薰脚17

桑叶汤／杏仁汤/大蒜泥敷涌泉穴18

太子参汤/冰糖木耳19

口含甘草片20

百部酒/罗汉果茶21

误用验方：川贝母炖梨只适用于热咳22

血脂异常24

海带绿豆汤／降脂果茶/芹菜大枣汤24

陈皮半夏茶／女贞首乌茶/泽泻降脂汤25

活血降脂汤/花生豆浆26

乐和茶/生大黄敷脐27

误用验方：“决明子＋茶叶”弊大于利28

延伸阅读：减肥大黄膏和单味大黄煎28

高血压31

海带猪骨汤／罗布麻鸭块/天麻嫩鱼31

夏枯草蜜膏/明矾枕32

紫菜汤/鲜芹汁33

菊花龙井茶/朱氏足浴方34

穴位贴药35

误用验方：银杏叶泡茶有中毒隐患36

冠心病38

黑木耳猪肉汤38

独参汤39

保元强心汤/黄芪消早茶40

止痛活血茶／舒心菖蒲茶/强心长寿粥41

参芪豆乳／杞椹虾仁/双耳豆腐42

延伸阅读：验方也要辨证论治44

糖尿病46

胡桃饮46

浓老绿茶／山药粉葛糊/杞地山药糊47

温补羊肉汤／谷精旱莲银耳汤/天花山药羹48

含服人参/苦瓜汁49

误用验方：肉桂茶降糖属谬传51

京味荞麦面52

溃疡病53

鸡蛋壳粉/羊脊骨姜砂粥53

蜂蜜鸡蛋羹／豆蔻乌骨鸡煎/吴茱萸药包54

误用验方：牛奶疗法不利溃疡愈合54

胃痛56

胃泰灵／香菜方/延胡索方56

九里香方／五辣温胃酱/木香乌麦饮57

养阴和胃汤／益气健胃汤/良姜粥58

木瓜米醋饮/消胃柿石方59

便秘61

决明子茶/草决明糊61

枳实大黄汤／百合蜂蜜饮/芪竹兔肉煲62

健身酒／大黄米醋贴/蜂蜜丸63

炒杏仁/鲜葱头敷脐64

误用验方：通便药竟变“滑胎药”65

嗳气67

鸡内金茶／萝卜籽粥/山楂麦芽粥67

黄连消胀方／萝卜籽散/玫瑰花茶68

腹泻70

薏米粥／莲子粥/止泻药袋70

桂圆二吃方/石榴汤71

番石榴叶/鲫鱼韭菜汤72

姜糖茶/长寿扁豆粥73

芡实金樱粥/米汤补液盐74

急性胃肠炎75

竹茹香连汤75

姜汁红糖饮/藿苏夏陈汤76

延伸阅读：不宜自疗的三种“胃肠炎”76

胃下垂77

升胃汤/参芪敷脐方77

参麻山药粥／药兜疗法/黄芪粥78

乙肝80

人参片80

金针芦笋／鸡骨草红枣汤/白术蒸鳜鱼81

五味大枣汤／泥鳅炖豆腐/陈皮鸭82

杞子麦冬蛋丁83

延伸阅读：乙肝“大偏方”不良反应多83

脂肪肝84

玫瑰萝卜汤/荜茇鲤鱼汤84

香菇茶／山楂绿茶/玉米须冬葵子赤豆汤85

黄豆白菜干/荷叶粳米粥86

延伸阅读：治脂肪肝，不靠秘方靠毅力87

肾脏病89

黑料豆饮/虫草炖老鸭89

虫草炖西洋参/赤小豆冬瓜黑鱼汤90

黄芪白术粥/藕节茅根茶91

大黄皂角洗剂/黄芪蒸鸭92

桑椹枸杞膏94

延伸阅读：名药黑料豆丸和豆制品94

颈肩腰背痛97

颈肩泡浴方/腰背泡浴方97

盐包热疗/杜仲腰子汤98

桑寄生壮骨茶／五物药熨方/金石饮100

延伸阅读：颈椎病者.请多清咽101

跌打损伤103

三色敷药103

马齿苋外敷方／石菖蒲根/绿豆散104

赤小豆散/白及油105

误用验方：“野绿豆”治外伤竟中毒106

类风关107

归地鳝鱼羹107

桃仁粥108

延伸阅读：不主张邮购“特效药”108

骨质增生109

止痛足浴方/修鞋垫法109

药物鞋垫/三子药敷方110

误用验方：祖传秘方“骨刺消”消不了骨刺111

延伸阅读：乱抄“验方”不可取111

风湿性关节炎112

散寒止痛方/清热止痛方112

樱桃酒/木瓜汤113

五加皮酒/蛇血酒114

误用验方：生食蛇血、蛇胆不卫生115

肛裂116

皮蛋瘦肉燕麦粥/槐冰散116

延伸阅读：治肛裂，药膏便前用更好117

特别提醒：有些肛裂需要手术治疗117

痔疮119

无花果冰糖煎/五倍子熏洗119

消痔粉/高锰酸钾洗液120

槐叶茶/柿饼粥121

延伸阅读：从“蜘蛛丝缠痔”说起121

延伸阅读：半个多世纪前的神奇“枯痔散疗法”122

干眼症125

蜂蜜滴眼液/生脉散注射液雾化法125

胡萝卜汁126

误用验方：阳虚者不应服杞菊地黄丸126

枸杞菊花茶／猪肝铁苋菜/石斛粥127

延伸阅读：促泪验药“鬼针草”和验方“润目灵”128

结膜炎129

千里光茶/决明茶129

功劳叶茶／密蒙花茶/黄连西瓜霜眼药水130

积雪草叶塞鼻131

延伸阅读：由祖传秘方制成的秦皮滴眼液131

特别提醒：眼睛奇痒，也许不是“慢性结膜炎”132

近视133

羊肝粥/芝麻乳133

菊花枸杞散/石斛枸杞汤134

鼻炎136

醋泡蒜瓣136

丝瓜藤137

五味粉/鱼脑石138

蒜液塞鼻/盐水洗鼻139

太子参红枣糖／双参山楂酒/干姜涂鼻140

延伸阅读：“鼻炎贴”内病外治可信吗141

鼻出血142

云南白药吹鼻/导引法142

压迫鼻翼143

误用验方：常见的止鼻血错误做法143

醋棉塞鼻143

马兰头塞鼻144

延伸阅读：指甲的妙用144

牙痛145

盐水漱口/蒜泥方145

花椒油滴齿／花椒漱口方/胡椒绿豆146

含漱食醋/嚼茶法147

鲜九里香148

特别提醒：有些儿童牙痛不能居家治疗148

口疮150

冰葡萄/黄连解毒汤150

蜂蜜加萝卜樱151

三黄汤/吴茱萸糊152

五倍子散／黄花漱口液／榴子方/西瓜霜153

延伸阅读：口腔溃疡验方为啥不管用154

咽炎156

银花煎/蒜头酒156

糖渍海带157

橄榄茶／清火茶/玄参麦冬汤158

山药薏米粥159

三七茶／麦蝶茶/罗汉果茶161

开音利咽茶162

误用验方：虚火旺者不宜用洋参枸杞茶162

痛经164

川芎煮鸡蛋／盐姜葱熨方/姜艾薏仁粥164

胡桃酒／韭菜粥/延胡索止痛方165

茴香脐疗方166

延伸阅读：“八角茴香”竟然“吃死人”166

延伸阅读：怎样避免买到“假八角”167

山楂当归红糖汤168

双参枣泥羹169

延伸阅读：重症痛经验方“化膜汤”的启发169

酒精药棉塞耳法170

阴痒172

四黄油172

苦杏仁油糊／扁豆花汤/苦参洗剂173

莲米蚌肉汤174

先兆流产175

洋参乳鸽汤175

延伸阅读：孕期就诊伤科需留神176

白糖莲藕/糯米红枣粥176

桑寄生艾叶茶177

延伸阅读：“何氏安胎饮”及安胎合剂177

月经不调178

黄豆花生红枣羹178

桂花山药莲心汤／枸杞山药莲心汤/仙鹤草汤179

淡菜猪瘦肉汤180

乳腺增生181

消乳痛方181

核桃茴香/海带菜182

橘叶橘核茶183

延伸阅读：乳腺增生者不要随便做“乳房保健操”183

更年期185

仙灵脾煎／百合蜜/黄芪粥185

二乌黄芪煲/人参片186

七枣汤／香附枸杞酒/乌鸡白凤汤188

后记190

从褪青筋方治咳喘说说临床方和民间方都要用对路190

从虫草方治肾病说说真验方和“假秘方”191

从类风关食疗方说说利用验方的两个原则193

从枯痔散遭禁说说值得追忆的古代“秘方”194

从人指甲入药说说巧用特殊中药195

从酒精药棉到痛经膏196

阅读提示10

关于材料10

这本书里的材料都能买到吗？去药店买这些中药需要处方吗？关于作者15

这本书里的验方真的是专家自己写的吗？这些专家都能找到吗？关于使用52

很多方子有补充说明，可以不看吗？这些方子既然为名家所著，肯定没有副作用吧？关于读后感66

欢迎撰写评论，欢迎提问、批评，见解独到者有机会被录用！关于标注141

临床方——只适合基层医生读者参考，普通读者不要照搬。原创方——作者原创、本刊首发。民间方——读者荐方、专家评方。关于投稿192