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第一辑 爱和忧愁都是人生的颜色2

背影&朱自清2

那一世&仓央嘉措6

两个月亮&徐志摩9

本事诗十首·选二&苏曼殊12

也许&闻一多14

那一晚&陈梦家16

无题&阿垅18

到邮局去&应修人20

妹妹你是水&应修人22

海上的声音&方玮德24

愿&许地山26

雨巷&戴望舒29

满江红&秋瑾33

我想和你一起生活&茨维塔耶娃35

四个四重奏·乐科克（节选）&托马斯·艾略特38

瓦尔登湖（节选）&梭罗42

第二辑 思念是回忆的翅膀46

送别&李叔同46

墓畔哀歌（节选）&石评梅48

惆怅&石评梅51

一个小农家的暮&刘半农55

感情的碎片&萧红58

太阳吟&闻一多61

别丢掉&林徽因65

梦与诗&胡适67

诗两首&昌耀69

少年维特之烦恼（节选）&歌德73

无题诗三首&茨维塔耶娃76

我的心曾悲伤七次&纪伯伦79

第三辑 孤独是生命的恩赐82

回归简单的生活&周国平82

同里或暮年&宋琳86

记忆中的荒原&昌耀89

秋天回乡&安琪92

冬雨&徐江95

此世&大解99

饮酒&胡弦101

生日有感&李南105

尘世中的一天&秦巴子107

木马&陈东东110

在人群里&幽燕113

像耶麦一样等待下雪&张文质115

半夜醒来&韩文戈118

柳树下的铁匠&向以鲜120

第四辑 精进人生，面向未来124

死水&闻一多124

葬我&朱湘126

差不多先生传&胡适128

一朵野花&陈梦家131

红烛&靳以133

黑夜&陆蠡136

希望&鲁迅138

雪&鲁迅142

秋雨的诉苦&鲁彦144

正是江南好风景&王统照147

落花生&许地山150

清贫&方志敏153

南方的夜&冯至156

论读书&培根159

致大海&普希金162

老人与海（节选）&海明威166

贝多芬传（节选）&罗曼·罗兰169

约翰·克利斯朵夫（节选）&罗曼·罗兰174

第五辑 热爱生命，珍惜自我180

黑水仙&覃子豪180

向日葵&覃子豪183

我是忙碌的&杨唤186

孤独的生活&萧红189

同情心&方志敏193

荷叶舞歌&陶行知195

窗外的春光（节选）&庐隐201

“儿时”&瞿秋白207

人类&废名210

面具&许地山212

听潮&鲁彦214

美之歌&纪伯伦218

草叶集·大路之歌（节选）&惠特曼220

生活是美好的：对企图自杀者进一言&契诃夫223

第六辑 享受当下，诗意生活228

养心语录&梁启超228

翡冷翠山居闲话&徐志摩230

乌篷船&周作人234

故乡的野菜&周作人238

清凉歌·清凉&李叔同241

新年&朱自清243

再生&潘漠华248

秋夜湖心独坐&刘大白250

金色花&泰戈尔253

天鹅&布封255

四季随笔（节选）&乔治·吉辛258

冬天之美&乔治·桑261