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第一部分 植物—人类—环境2

我和植物有个约会2

植物的基本生理状况5

植物和环境5

光合作用7

呼吸作用9

蒸腾作用9

二次代谢产物11

室内空气质量恶化的罪魁祸首12

导致室内空气质量恶化的因素12

室内空气污染与健康14

利用植物净化室内空气17

室内空气吸尘器—绿色植物20

制冷制热、加湿除湿的两用生物过滤器23

绿色植物是环保的空气净化器27

疲劳恢复剂—绿色植物30

可以缓解长时间使用电脑引起的眼睛疲劳和肩膀酸痛30

去除室内高浓度的二氧化碳33

去除香烟烟雾37

室内植物会增加霉菌孢子吗？37

室内植物还可以去除一氧化碳、39

二氧化硫、二氧化氮和氨气治疗“装修综合征”的植物41

清除挥发性有机物质的特殊植物41

植物的去污能力可以持续多久？42

清除生物体的排放物44

晚上吸收二氧化碳的特殊植物—仙人掌和多肉植物45

哪些仙人掌和多肉植物最好？46

小小仙人掌可以去除夜间的二氧化碳吗？48

捕捉臭氧的植物51

给空气补充维生素（阴离子）的植物—虎尾兰55

植物会释放阴离子吗？56

令人心情愉快的室内植物58

有益身心健康的绿色植物61

绿色植物使人神清气爽61

绿色是最好的颜色吗？64

提神醒脑的植物还有哪些？66

切断有害电波辐射的室内植物67

适于摆放在教室里的室内植物71

室内植物对小学生的影响71

室内植物对高中生的影响73

绿色植物对精神分裂症患者疗效显著77

室内植物夜间是否对人体有害？80

影响生理与心理状况的插花样式82

绿叶也需鲜花配84

精油使用得当是良药，使用不当变毒药87

室内植物的摆放90

从阳台到室内95

室内植物的栽培果真如此吗？98

第二部分 室内环境的守护神—15种有益健康的室内植物104

15种有益健康的室内植物104

1 观音竹106

2 波士顿蕨108

3 夏威夷椰子110

4 巴西木112

5 垂叶榕114

6 虎尾兰116

7 仙人掌和多肉植物118

8 白掌120

9 合果芋122

10 常春藤124

11 美丽针葵126

12 橡皮树128

13 发财树130

14 黄椰子132

15 开花的盆栽植物134

第三部分 有益健康的园艺治疗138

有益健康的园艺治疗138

什么是健康的生活？138

园艺治疗和身心健康139

园艺治疗的历史139

园艺治疗的特点140

园艺治疗的过程141

什么是园艺治疗师？142

园艺治疗的效果142

园艺治疗与脑中风患者144

什么是脑中风？144

通过园艺治疗寻求心理安定144

园艺治疗可以提高认知能力146

园艺治疗与精神分裂症患者148

什么是精神分裂症？148

通过园艺治疗培养社会适应能力149

园艺治疗与老人152

关于老人152

通过园艺治疗延缓老人身体机能的衰退153

通过园艺治疗提高生活质量154

园艺治疗与老年痴呆157

有关老年痴呆症157

通过园艺治疗增强痴呆老人的社会适应能力158

园艺治疗与儿童160

关于儿童160

帮助儿童集中注意力161

园艺治疗与青少年164

青少年与压力164

通过园艺治疗减少压力165