再不乐观就老了 心态越好，命运才会越来越好2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一辑 这才是你需要懂的真实世界3

第一章 苦才是人生，变才是命运3

人生七苦，概莫能外3

苦乐摆在眼前，一切在于选择7

不幸是最好的大学10

自己给自己公平14

寒冷不可怕，拒绝向温暖投降17

第二章 累才是工作，忍才是历练22

成功者在流汗，失败者在休息22

动心忍性，增益其所不能25

以积极的心态去生活29

忍者无敌，这是一种能力33

懈怠的时候，对自己狠一点37

忍耐就是对机遇的等待41

把忍耐当作缓冲，才好从头再来44

第三章 容才是智慧，静才是修养48

修养，看得到的影响力48

轻描淡写，心静便是从容51

宽以待人，困难时才能得到援助54

为小事生气的人，生命是短暂的58

清空心底的忌妒，才能正视幸福62

第四章 舍才是得到，做才是拥有67

没有什么事不能放弃67

倒茶不满，画图留白70

和过去的自己告别，和现在、未来的自己握手73

莫问收获，只问耕耘77

留住真正的财富80

第二辑 总有一种感悟让你瞬间长大87

第一章 让你强大的不是坚持而是放下87

断舍离，智慧的诀窍87

别急着解释，时间自会裁决90

放下那些不需要的东西93

学会低头，自大不是强大96

第二章 让你淡泊的不是得到而是失却100

因为淡泊，所以从容100

欲望无法带来幸福104

拒绝是门大学问107

不在乎他人评论，必定成功111

看得破，跳得过114

第三章 让你登高的不是肩膀而是内心118

自信，最好的加油站118

胆识，为机遇插上翅膀122

襟怀不是夸大，容量决定气量与质量125

命运，不能交给别人决定128

定心，别把自己太当回事130

计划，让你的步调更平稳133

第四章 让你重生的不是结束而是再见137

死不认输，才是真的输137

每一次告别都是成长141

为处境焦虑，不如为自己加码144

正视不完美，是成熟的开始148

只要还有希望，就不能绝望151

微笑是梦想者的通行证154

第五章 让你追逐的不是目标而是信念158

最要紧的，是知道自己要什么158

下定决心，你可以成为任何人163

真正的危险是缺乏主见166

可以休整，但不要退出170

不试，怎么知道自己厉不厉害173

从50步到100步176

恒心，才能让你笑到最后179

第三辑 你变了，世界一定会改变185

第一章 心累的时候，换个角度看世界185

快乐公有，情绪私营185

释放压力到安全值188

恐惧，源自不安的内心191

别人的美丽花园，你没有必要羡慕194

愤怒的决定往往是错的197

你的心情你自己做主200

第二章 困惑的时候，换个角度去思考204

思考，一个了不起的习惯204

换种方式思考，有些事可能就没那么难209

不钻牛角尖，多玩点脑筋急转弯212

向他人求助，成功需要搭个手215

小心不一定驶得万年船220

第三章 纠结的时候，换个思路去选择224

把时间留给最重要的事224

1000个人眼里有1000个哈姆雷特228

东风未至就去做别的事231

随心，没啥是不可替代的235

不能选择时，必须学会接受239

第四章 烦闷的时候，换个思维去排解242

心宽一寸，让你的快乐增加十分242

解开仇恨的绳子，为自己寻求解脱246

维护心灵的庄园249

安逸是陷阱上的浮草253

想要避免烦恼，就不去想那烦恼256

第五章 抱怨的时候，换个想法看问题260

抱怨，无能者的看家本领260

找出口，不找借口264

苦闷惆怅，是因为你不够阳光266

将心比心，心会更贴近271