图书介绍
野外生存精神与体能训练 最新修订版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- (英)斯蒂威尔著;王青羽译 著
- 出版社: 南京:江苏科学技术出版社
- ISBN:9787553701028
- 出版时间:2013
- 标注页数:195页
- 文件大小:39MB
- 文件页数:200页
- 主题词:野外-生存-青年读物;野外-生存-少年读物;体能-身体训练-青年读物;体能-身体训练-少年读物
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图书目录
写在前面的话1
1 体能准备21
2 心理准备69
3 饮食、营养和休息111
4 高级精神和体能训练131
5 击败对手155
6 高级生存技巧训练167
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