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第一章 出生，十月怀胎的进程1

1.孕育生命是抢占先机的赛跑1

2.隔肚就已开启建卡拼爹模式3

3.医院挤满五湖四海大肚准妈7

4.乌泱乌泱孕检人群穿梭排队9

5.生病孕妇屡遭拒收该找谁看12

6.初步体验异国别样医疗服务15

7.严阵以待生育高峰产妇井喷23

第二章 衰老，不可逆转的规律30

1.衰老总是悄悄而至不迎自来30

2.再也不敢把自己当作年轻人32

3.不注意保养维护身体是自虐33

4.身体不堪承受滥用饮食额度35

5.年龄不饶人你不服也得服啊37

6.以房养老治病无法逾越的坎38

7.养儿防老保险系数大也白搭40

8.颐养天年的生活被拆迁打破42

9.光鲜背后那难以言说的孤寂44

10.“四二一”家庭养老的不堪重负47

11.养老院生活有人欢喜有人忧50

12.志趣相投老人互助养老就医53

13.周游世界享受人生潇洒养老57

14.为了保住棺材本而理财投资60

15.保健生意瞄准锁定老人腰包65

16.快乐是强身健体的重要秘诀71

第三章 疾病，难以避免的乱码79

1.在暖箱里想念妈妈的肌肤心跳79

2.阿氏评分高分儿瞬间遭遇逆转84

3.有些病只需要呵护不需要就医86

4.不吃药打针输液等待孩子自愈89

5.宝宝便秘或腹泻的症结在哪里94

6.有一种冷就叫作你奶奶说你冷96

7.免疫部队呆呆看细菌部队肆虐99

8.网络导致青少年“三手病”高发101

9.壮实小胖墩步入“小糖人”队伍103

10.亚健康状态普遍困扰青年人群105

11.心脑血管病不再是老年人专利109

12.宫颈糜烂不是病不是病不是病113

13.小叶增生与乳腺癌没直接关系117

14.肛肠病得由靠谱肛肠医生诊治119

15.你又没水脬岂能把自己当骆驼122

16.不能把所有的鼻塞都当感冒治125

第四章 死亡，人生旅程的终点127

1.来不及认识世界却已匆匆离去127

2.没有妈妈的日子里你自己保重129

3.意外事故是婴幼儿生命的杀手132

4.孩子走了留下痛不欲生的父母137

5.身体发肤受之父母岂能轻别离139

6.白发人送走黑发人的失独惨痛142

7.上有老下有小的中年最是难熬148

8.她把苦涩的难言之隐带进坟墓150

9.我们的肩膀承受不了山大压力154

10.他站在高楼万念俱灰跳了下去156

11.老人苦苦哀问为啥不肯救我呀159

12.医疗事故后冒出来的至亲骨肉161

13.沉痛葬礼上儿女子孙大打出手163

14.请把厚葬的钱用在厚养老人上166

15.从容坦然面对死亡之神的降临169