图书介绍

对症饮食养生2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

张光宇主编著
出版社：北京：中国纺织出版社
ISBN：9787518000722
出版时间：2015
标注页数：240页
文件大小：27MB
文件页数：246页
主题词：食物养生

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图书目录

CHAPTER 1 饮食和疾病有关系吗8

01 吃错致病8

02 吃多致病9

03 吃少致病10

CHAPTER 2 对症饮食养生很重要10

01 食疗虽好勿盲目13

02 饮食养生有规则14

03 辨清症状很重要14

CHAPTER 3 女性美容保健篇14

01 美白16

02 祛斑21

03 除痘27

04 痛经33

05 更年期综合征39

06 骨质疏松44

07 白带异常50

08 子宫肌瘤55

09 子宫脱垂61

10 乳腺炎66

CHAPTER 4 亚健康饮食保健篇66

01 压力过大73

02 慢性疲劳78

03 腰背酸痛83

04 用眼过度89

05 精神紧张95

06 头晕头痛101

07 注意力不集中107

08 失眠113

09 颈项酸痛118

CHAPTER 5 健胃整肠篇125

01 便秘125

02 食欲不振131

03 腹胀136

04 腹泻141

05 胃炎146

CHAPTER 6 日常保健篇152

01 口腔溃疡152

02 口臭157

03 感冒162

04 咳嗽167

05 湿疹173

CHAPTER 7 慢性病篇179

01 高血压179

02 糖尿病184

03 高脂血症191

04 冠心病197

05 脂肪肝202

06 痛风207

07 尿路结石212

08 抑郁症217

09 甲状腺功能亢进222

10 前列腺炎227

11 癌症233