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第一部分 家庭的动力模式2

第一章 家庭系统的动力结构2

1.爱的三角动力结构2

2.家庭动力系统的内部循环5

3.V形家族的动力传承模式13

心理训练 家庭花园的觉察18

第二章 爱的联结与整合24

1.性驱力的联结24

专一和博爱27

2.血缘的联结28

血缘暗示实验28

3.现实的情感联结29

心理案例30

4.潜意识移情的联结31

如何启动爱的心理阀门33

5.社会和责任的联结34

家庭三角——稳定的关系34

6.观念和命运共同体的联结36

故事疗法36

心理训练 命运共同体36

第三章 爱的冲突与分裂38

1.剥夺——自私和索取38

依恋是一种爱的索取39

案例 家庭怨妇40

2.否定——批评和指责40

3.控制——监控与束缚42

给爱一些空间44

4.不忠——背叛和出轨45

案例 破镜还能重圆吗48

第四章 两性关系的原型和动力模式54

1.两性关系的生物学动力模式54

“双性人”假设55

“双性人”的复杂性取向58

2.两性关系的社会学动力模式59

为什么人们会博爱60

为什么人们会喜新厌旧60

3.两性关系的心理学动力模式64

案例 依恋的困惑66

案例 爱散了，情未了75

第五章 亲子关系的原型和动力模式79

1.亲子哺育模式——自上而下的亲情79

2.亲子依恋模式——自下而上的亲情80

3.亲子认同模式80

4.亲子否定模式82

亲情模式的迁移84

案例 别人家的孩子85

第二部分 性驱力的自我管理90

第六章 性驱力的结构与觉醒90

1.性是爱情的原始动力90

2.性驱力的发展结构91

案例 妻子不再小鸟依人93

3.性驱力的觉醒条件96

4.性驱力的觉醒方式100

心理训练 爱的觉察104

第七章 性驱力的自我表达107

1.性驱力的表达误区107

2.性驱力的变形和异化111

3.男女性驱力的表达差异116

案例 一个同性恋者的内心独白119

第八章 性驱力的自我管理126

1.禁果——两性关系的禁忌分析126

2.冲动和变形——性压抑引发的逆动力128

3.发乎情而止乎礼——性驱力的管理129

4.爱的边界——性驱力的管理原则130

案例 无性婚姻怎么办132

第三部分 幸福的婚姻和家庭136

第九章 婚姻中的恩怨情仇136

1.婚姻冲突的动力根源136

心理视窗 神奇的心理距离137

心理视窗 圈内与圈外的“心理戒断”138

心理视窗 如何应对心理暴力138

心理视窗 关系丰富化139

心理视窗 如何在婚姻中获得信心和安全感140

案例 与电脑为伴的丈夫140

“囚徒”体验144

2.亲密关系的成长模式144

孩童亲密模式147

情侣亲密模式148

契约亲密模式149

父母亲密模式150

心理训练 爱的心像建构151

第十章 突破围城效应——婚姻如何保鲜156

1.夫妻审美疲劳的动因与自我调适156

爱的感受性训练157

爱的探索性训练164

爱的沟通训练167

心理融合训练172

心理移情训练176

2.夫妻间喜新厌旧的动因与自我调适180

爱的伦理边界——君子发乎情而止乎礼182

潜意识的理想爱人——梦中情人183

互补性认同训练187

一致性认同训练188

第十一章 爱的感受性训练——触不到的恋人190

1.自爱——心中流淌的爱190

2.相爱——人际关系中流淌的爱191

分离焦虑192

融合焦虑193

3.爱的感受性训练196

亲情投射案例196

爱情投射案例197

爱的演绎案例198

亲情感受的案例198

第十二章 爱的自我平衡——幸福手掌206

1.亲密关系的平衡要素206

2.家庭矛盾的化解210

心理训练 幸福手掌——亲密关系的自我管理213