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第一章 体育教学原则1

第一节 体育教学特点1

第二节 体育教学目标2

第三节 体育教学原则4

第二章 体育课16

第一节 体育课及其特点16

第二节 体育课的结构和类型18

第三节 体育课的进行29

第四节 体育课的密度和运动负荷44

第五节 学生体育成绩考核52

第三章 体育教学方法62

第一节 体育教学方法概述62

第二节 语言法66

第三节 直观法71

第四节 练习法74

第五节 完整与分解法78

第六节 预防与纠正错误法81

第七节 游戏与竞赛法86

第八节 相似技术教学法90

第九节 程序教学法93

第十节 信息反馈教学法99

第十一节 发现学习法107

第十二节 体育教学方法和教学手段的选择与运用111

第十三节 体育教学方法及其发展趋势118

第四章 体育教学手段125

第一节 体育教学手段的概念和作用125

第二节 体育教学手段的分类127

第三节 体育教学手段的选择和运用128

第五章 中学体育教学计划的制定130

第一节 制定教学计划的基本要求130

第二节 全年和学期教学计划的制定132

第三节 单元计划的制定134

第四节 课时计划的制定134

第六章 体育教学评价140

第一节 体育教学评价概述140

第二节 教师教学质量评价146

第三节 学生学习评价152

第七章 田径教学法160

第一节 田径教学任务160

第二节 田径教学注意事项163

第三节 短距离跑教学法164

第四节 中、长距离跑教学法171

第五节 跑的专门性练习教学法174

第六节 接力跑教学法177

第七节 跨栏跑教学法179

第八节 跳高教学法184

第九节 跳远教学法194

第十节 三级跳远教学法199

第十一节 推铅球教学法204

第八章 体操教学法213

第一节 体操教学任务213

第二节 体操教学中的保护与帮助214

第三节 技巧教学法218

第四节 支撑跳跃教学法221

第五节 单杠教学法225

第六节 双杠教学法228

第七节 艺术体操、健美操教学法231

第九章 球类教学法253

第一节 球类教学任务253

第二节 篮球教学法254

第三节 排球教学法272

第四节 足球教学法288

第五节 乒乓球教学法301

第十章 武术教学法317

第一节 武术教学任务317

第二节 武术教学的一般规律318

第三节 武术的基本动作教学法320

第四节 攻防动作教学法333

第五节 怎样看武术图解335

第十一章 游戏教学法337

第一节 游戏概述337

第二节 游戏教学的组织和要求339

第三节 室内外游戏举例341

第十二章 中考和体育专业考试内容及训练方法349

第一节 中考内容及训练方法349

第二节 体育专业考试内容及训练方法356