图书介绍

激情拉丁操2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

肖晶编著著
出版社：北京：农村读物出版社
ISBN：7504842613
出版时间：2004
标注页数：78页
文件大小：6MB
文件页数：86页
主题词：健美操－基本知识

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：0309e6d63e493c595526ac5e4c482343

下载说明

激情拉丁操PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

关于拉丁操1

Part 1 热身准备——结束调整1

美体热身操2

伸展韵律操6

Part 2　柔情的伦巴分健身操8

单一动作和基本步伐9

组合训练15

花样组合20

Part 3　活泼的恰恰健身操25

单一动作和基本步伐26

组合训练32

花样组合36

Part 4　热情奔放的桑巴健身操41

单一动作和基本步伐42

组合训练45

花样组合50

Part 5 诙谐欢快的牛仔健身操55

单一动作和基本步伐56

组合训练61

花样组合64

Part 6　西班牙风情（斗牛）健身操67

单一动作和基本步伐68

组合训练72

花样组合75