图书介绍

营养新概念2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（美）迈克·考尔根（MichaelColgan）著著
出版社：北京：北京体育大学出版社
ISBN：9787564400613
出版时间：2009
标注页数：208页
文件大小：41MB
文件页数：218页
主题词：营养学

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图书目录

第一章你吃得好吗？1

第二章正确的饮食结构金字塔4

第三章我们制造了土地贫瘩9

第四章没有营养的食品11

第五章肉出了什么问题14

第六章腥臭的鱼类产品市场17

第七章农产品中的杀虫剂20

第八章水，无处不在的水23

第九章退化的食品有害健康28

第十章失败的美国医学35

第十一章心脏疾病：人造瘟疫42

第十二章在与癌症的抗争中我们正在退败47

第十三章骨质疏松症是一种流行病51

第十四章疲惫不堪的身体63

第十五章维生素：生命的基础68

第十六章矿物质构成身体的骨架80

第十七章选择正确的维生素89

第十八章营养素补剂的安全性95

第十九章营养学是新的医学97

第二十章对抗疾病的抗氧化剂103

第二十一章有益的脂肪，无益的脂肪122

第二十二章让你发胖的节食方案132

第二十三章超重是病141

第二十四章苗条一生144

第二十五章运动：关键的预防手段168

第二十六章拯救你的大脑188

第二十七章你的个人营养计划198

第二十八章真相会大白吗？206