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前言1

心理咨询的前提条件3

第一章 批判型思维方式3

第一节　批判型思维方式的构成要素3

一、什么是批判型思维方式3

二、为什么需要批判型思维方式6

第二节　批判型思维方式的形成8

一、两种不同的思维方式8

二、科学训练思维方式10

三、思维训练题目12

第二章 人际关系16

第一节　咨询人际关系概述16

一、咨询中人际关系的意义16

二、咨询中人际关系模式18

第二节　咨询人际关系的形成20

一、咨询中人际关系的改变20

二、人际关系模式的应用22

三、人际关系恶化的案例24

四、人际沟通能力测试题27

第三章 公正的人生哲学31

第一节　咨询者人生哲学概述31

一、咨询者的价值观31

二、咨询者不可能中立33

三、咨询者怎样进行价值判断35

第二节　咨询人生哲学的形成40

一、面对同性恋的人生哲学40

二、面对女性主义的人生哲学44

三、面对各种考验的人生哲学50

心理咨询的知识背景55

第四章 心理扇面的不断展开55

第一节　个体心理55

一、学习心理的烦恼55

二、爱情心理的困惑59

三、日常心理的危险62

四、压力心理的产生64

第二节　社会心理65

一、地名背后的社会心理65

二、通缉令中的社会心理72

第三节　性心理78

一、心理何以创伤78

二、性心理差异85

三、性心理治疗87

第四节　网络心理95

一、青少年网络罪错行为的心理探析95

二、以《反恐精英》为例101

三、网络成瘾107

第五章 多元文化的重要性114

第一节　多元文化概述114

一、我们身处多元文化114

二、多元文化对我们的影响117

三、古代世界的多元民族文化困境122

四、多元文化的代表国家——美国123

第二节　多元文化下的咨询者124

一、多元文化对咨询者的要求124

二、多元文化下咨询者的把握原则127

三、多元文化下咨询的具体实施方法130

第三节　多元文化考核134

一、和外国朋友谈话时的礼节134

二、多元文化知识考核题目136

心理咨询的技术要领147

第六章 非语言交流147

第一节　非语言技术的分类147

一、语言并非万能147

二、颜色也能交流152

三、体态语的交流功能154

第二节　非语言交流的应用161

一、非语言交流的文化差异161

二、非语言交流的陷阱164

三、让孩子学会非语言交流166

第七章　倾听技术171

第一节　倾听技术的构成171

一、倾听的重要性171

二、为什么我们不能倾听175

三、咨询中的倾听178

第二节　倾听技术的应用184

一、好的咨询员会倾听184

二、倾听青少年的心声188

三、精英人群的心理良药198

四、公共服务中的倾听204

五、倾听你的心理健康211

第八章 询问技术217

第一节　什么是询问技术217

一、自然课上的询问217

二、机器可以询问221

三、询问是种艺术227

第二节　询问技术的应用234

一、询问技术的适应症状234

二、对青少年的询问237

三、性隐私的询问240

第九章 运动与冥想技术245

第一节　运动与冥想技术对象245

一、酒精依赖症245

二、睡觉障碍症252

三、强迫型人格259

四、广泛性发育障碍273

第二节　运动与冥想技术对策277

一、科学训练放松法277

二、瑜伽冥想放松法287

三、手掌催眠操293

四、增强性福的Kege运动296

心理咨询师的职业病变301

第十章　体验式情绪概论301

第一节　咨询中体验式情绪301

一、咨询活动中的情绪301

二、情绪作为交流手段303

三、移情方式305

四、情绪类型测试321

第二节　咨询中情绪的延伸327

一、情绪控制生命327

二、书本中的情绪调节332

三、咨询活动中的情绪波动341

第十一章　体验式情绪的病变349

第一节　咨询情绪的病变症候349

一、职业枯竭透支咨询生涯349

二、警察的职业枯竭355

三、咨询者的角色压力357

第二节　体验式情绪的治疗策略362

一、寻求体验治疗362

二、参考文学中的移情体验368

三、体验治疗的含义及其过程371

四、健康心理自测383