图书介绍
艾扬格运动瑜伽2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
- （印）B.K.S. 艾扬格 著
- 出版社： 海口：海南出版社
- ISBN：9787544373937
- 出版时间：2017
- 标注页数：309页
- 文件大小：39MB
- 文件页数：321页
- 主题词：瑜伽－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
艾扬格运动瑜伽PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
入门1
第一章 瑜伽艺术与运动9
第二章 瑜伽发展运动全能17
第三章 人体骨骼肌肉系统的训练51
第四章 运动员常见问题的缓解81
第五章 比赛期间的瑜伽练习99
第六章 身体常见问题的预防和治疗115
第七章 缓解旅途疲劳的方法127
第八章 如何克服过度训练综合征141
第九章 退役后如何保持健康151
第十章 给女性运动员的特别提示159
第十一章 体式和呼吸控制法169
第十二章 瑜伽装备和辅具295
第十三章 练习瑜伽的运动员303
热门推荐
- 908058.html
- 3561877.html
- 1339727.html
- 2575612.html
- 651872.html
- 2216059.html
- 467986.html
- 354641.html
- 1940771.html
- 1485601.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3027289.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3815577.html
- http://www.ickdjs.cc/book_899095.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3076353.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2347870.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1713750.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1142576.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3247027.html
- http://www.ickdjs.cc/book_948601.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1164572.html