努力过，别错过 世界上最受好评的生活指导师 500强企业职员的顶级生活顾问 为你勾画梦寐以求的生活蓝图-就从100个简单建议开始2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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引言3

第1章　增强你的天赋能力3

1．化繁就简3

2．堵住精力流失的漏洞6

3．形成十项日常习惯8

4．莫做“应做”之事10

5．划出界线12

6．从容地保护自己14

7．不要逃避问题17

8．提高你自身的标准21

9．塞翁失马，焉知非福23

10．每天都有新的憧憬25

11．整理自己的生活29

第2章　有条不紊地行动29

12．坚持整理31

13．简化！简化！再简化！33

14．雇用一个保姆35

15．别害怕求助于人37

16．现状是完美的39

17．消除拖沓，开始行动40

18．习惯说“不”42

19．对朋友要“挑剔”45

第3章　不再为钱所累49

20．金钱的真相49

21．做几分钟的亿万富翁52

22．堵住金钱的漏洞54

23．偿清债务57

24．紧缩消费59

25．所劳即所得61

26．建立一个准备金账户64

27．储存收入的20％66

28．玩金融独立的游戏68

29．上保险了吗？70

第4章 没有时间，创造时间77

30．一份时间清单77

31．关掉电视80

32．早到十分钟82

33．事半功倍84

34．今天有什么重要的事？85

35．一次做好一件事87

36．现在就做！88

37．一劳永逸90

38．延迟不等于延误92

39．“神圣”之夜96

第5章　水到渠成的关系网99

40．赔礼道歉99

41．先原谅别人101

42．确认你的需要103

43．追寻心之所想105

44．寻觅家的温暖108

45．与你的爱人约会110

46．朋友的可贵112

47．创建自己的智囊团114

48．礼多人不怪116

49．一天道谢五次118

50．设计你的理想人生123

第6章　做你喜欢的工作123

51．你的理念125

52．设想五种职业127

53．发现自己的天赋129

54．做你喜欢的事131

55．为一项特别的计划而奋斗134

56．相信直觉的引导136

57．认定你的人生方向138

58．憧憬未来139

59．享受公休假141

第7章　要巧干，不要苦干145

60．懂得积蓄体力145

61．分配任务的艺术147

62．少承诺，早完工149

63．扔掉你的杂务清单151

64．小憩片刻，精神百倍153

65．做还是不做？155

66．跳出习惯和常规157

67．做个彻底改变159

68．生活的讯息如此微妙162

69．发挥电话的作用164

第8章　真我的风采169

70．远离飞短流长169

71．三缄其口171

72．倾听的艺术173

73．化抱怨为要求175

74．沉默是金177

75．婉转地说出事实179

76．赞美不如肯定181

77．大方地接受182

78．不要试图改变别人184

79．抓住听众的耳朵185

第9章　经营你自己189

80．人要衣装189

81．给家充电191

82．没有天生丽质193

83．做做按摩195

84．让我们动起来197

85．“奢侈”一下又何妨？199

86．你有优先权201

87．给自己投资203

88．放松自己206

89．花小钱，大享受208

第10章　轻松成功213

90．无须尝试，吸引成功213

91．每天写十五遍215

92．决不考虑负面217

93．手中留有王牌219

94．广种博收221

95．送人玫瑰，满手余香222

96．与恐惧友好相处224

97．娱乐和运动227

98．拥有一切不过是开始229

99．为你的成功喝彩230

100．成为一个传奇人物231

代跋233

译者后记235