图书介绍

武术健身运动常识2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

刘利生主编著
出版社：西安：陕西科学技术出版社
ISBN：9787536943391
出版时间：2008
标注页数：90页
文件大小：834MB
文件页数：90页
主题词：体育－名词术语

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：1cd027102ef980eeee0ac518a76a6fba

下载说明

武术健身运动常识PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章中国武术历史发展和特点1

第一节中国武术的起源和发展1

第二节武术的概念演变和发展10

第三节武术与《易经》12

第四节武术的特点和价值14

第二章武术基础知识综述23

第一节武术的分类23

第二节武术的图解知识28

第三节中国武术的段位制度31

第三章武术的武德和礼仪规范36

第一节习武先要知武德36

第二节武术中的礼节和规范42

第四章武术各类别的入门知识50

第一节长拳50

第二节刀术53

第三节擒拿、反擒拿和散打54

第五章武术基本功和习武入门57

第一节武术的四大基本功57

第二节武术的基本动作和技术68

第三节组合动作介绍78

附录一峨嵋派武术气功82

附录二怎样才能成为武林高手85