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第一章 大学生心理健康概述1

第一节 基本概念1

第二节 大学生心理发展的特点及常见问题6

第三节 思考与展望15

思考题23

第二章 人生轨迹与心理健康24

第一节 婴幼儿心理健康24

第二节 童年期的心理健康32

第三节 青春期的心理健康37

第四节 成年期的心理健康47

思考题51

第三章 大学生的生活与适应52

第一节 适应概述52

第二节 大学生的社会适应能力培养57

第三节 大学新生常见的适应问题与调适63

思考题70

第四章 大学生学习心理与调适71

第一节 大学校园的学习71

第二节 大学生学习心理问题与调适74

思考题96

第五章 大学生的创造能力及其培养97

第一节 大学生创造能力的发展97

第二节 大学生创造心理的特点111

第三节 大学生创造能力的培养114

思考题118

第六章 大学生自我意识与心理健康119

第一节 自我意识119

第二节 大学生自我意识126

第三节 健康自我意识的培养133

思考题140

第七章 大学生情绪与心理健康141

第一节 情绪概述141

第二节 大学生情绪与控制146

思考题164

第八章 大学生人际交往与心理健康165

第一节 人际交往概述165

第二节 大学生人际交往173

第三节 大学生良好人际关系培养181

思考题189

第九章 大学生人格发展与心理健康190

第一节 人格概述190

第二节 大学生人格的形成及特征195

第三节 大学生的人格障碍及调适200

第四节 大学生健全人格的培养209

思考题212

第十章 大学生挫折与应对213

第一节 挫折概述213

第二节 大学生挫折的理论及成因215

第三节 大学生挫折的表现及防御机制221

第四节 大学生如何应对挫折227

思考题235

第十一章 爱情与健康236

第一节 爱情概述236

第二节 大学生恋爱心理243

第三节 大学生性心理251

思考题257

第十二章 大学生职业生涯规划与心理健康258

第一节 大学生职业生涯规划概述258

第二节 大学生职业生涯规划的理论与方法261

第三节 大学生择业的心理及准备270

思考题285

第十三章 大学生常见的心理生理障碍286

第一节 睡眠障碍286

第二节 进食障碍293

第三节 疼痛298

思考题301

第十四章 大学生常见精神障碍302

第一节 焦虑症302

第二节 恐惧症305

第三节 强迫症307

第四节 心境障碍310

第五节 应激相关障碍318

第六节 精神分裂症323

第七节 急性短暂性精神病330

第八节 精神活性物质所致精神障碍331

思考题335

第十五章 大学生常见的行为问题336

第一节 大学生常见行为问题概述336

第二节 大学生极端行为340

第三节 大学生网络成瘾351

第四节 大学生同居的相关行为问题356

思考题360

第十六章 高校心理卫生与心理咨询361

第一节 高校心理卫生工作的基本框架361

第二节 高校心理咨询的理论与方法366

第三节 高校心理咨询的发展与现状380

思考题385

参考文献386