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第一章 识病篇3

1．揭开冠心病的面纱3

2．会“变脸”的冠心病4

3．借你一双“慧眼”6

4．早识征兆占先机8

5．最爱“声东击西”的心肌梗死9

6．警惕隐形“杀手”11

7．突现“傻像”，警惕心梗12

8．糖尿病患者须警惕无痛心梗14

9．出现“少白头”要防冠心病15

10．白天犯困可能是心脏病信号16

11．手脚冰冷病原在“心”17

12．女人更年期要静“心”18

13．“冤假错案”费思量19

14．“胆战心惊”，病不在“心”21

15．酷似冠心病的“X综合征”22

第二章 知病篇27

1．心肌梗死知多少27

2．精疲力竭的心脏——心力衰竭29

3．心脏闹罢工——心脏性猝死32

4．高血脂不等于冠心病34

5．给自己的心功能评评级35

第三章 治病篇39

1．得了冠心病是否需终身服药39

2．冠心病急救药盒DIY41

3．舌下含药文章多41

4．心绞痛发作莫着慌42

5．心绞痛不能痛时再治43

6．心脏报警别挪窝44

7．冠心病稳定期就不用服药了吗46

8．心律失常须对症用药48

9．用药时间学问大51

10．老年人应用洋地黄须谨慎52

11．“剑有双刃”的硝苯地平53

12．华法林应用小贴士54

13．不容小觑的阿司匹林56

14．辨证论治的中医“心术”56

15．中药何以显神通58

16．千年瑰宝换新颜59

17．什么样的冠心病患者需要手术治疗60

18．为心脏搭建生命之桥61

19．解密冠心病的介入治疗63

20．激光、超声显神通65

第四章 养病篇69

1．冠心病患者饮食策略69

2．少盐补钾益健康72

3．莫让“甜蜜”成为负担73

4．动脉清洁剂——维生素E74

5．素食能防冠心病吗75

6．膳食纤维是个宝77

7．苹果美味益健康78

8．大蒜也能防“心病”79

9．饱餐未必好，早餐要吃好79

10．宴请留心保平安81

11．健康喝出来82

12．冠心病患者该不该喝牛奶84

13．饮绿茶，防心梗85

14．适量饮酒莫伤身86

15．针灸保健有妙招87

16．推拿按摩助健康88

17．跟“时间”要健康92

18．运动年轻您的“心”93

19．国术太极能延年95

20．冥思静坐利健康96

21．神奇的水疗法97

22．一日之计在于晨98

23．眠不香，“心”难安99

24．夜间喝好三杯“安全水”100

25．平安过冬有妙招101

26．心脏保健齿为先102

27．常备氧气少忧患103

28．外出旅游小贴士104

第五章 防病篇109

1．冠心病是可以预防的109

2．冠心病的危险因素110

3．莫教生命随“烟”去112

4．水质硬度需留心115

5．做好防范莫淋雨116

6．谨防“过劳死”116

7．长夜漫漫“熬”不得117

8．劳逸结合贵有度117

9．预防冠心病还需移情易性118

10．心如止水好养生120

11．“乐极生悲”须警醒121

12．不容忽视的“高血压”122

13．大便秘结莫轻视125

14．鼾声如雷原是生命“警钟”126

15．不可小视的“胆石症”127

16．腹泻也可诱发心梗129

17．警醒吧，年轻人129

18．打好冠心病猝死阻击战131