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第一章 让孩子受益一生的抗挫力第1节 每一棵树，都要经历风雨12

第2节 抗挫力小测试15

第3节 面对它，接受它，处理它，放下它20

第4节 爸妈的教养观影响孩子一生31

第二章 相信孩子，他就真的能做到第1节 勇气这门课，爸妈教最好40

第2节 做孩子的榜样，当孩子的伙伴44

第3节 给孩子一个帮助，或给孩子一个拥抱53

第4节 你的信任，是孩子勇气的来源62

第5节 设计适当的挑战，让孩子体会失败，享受成功70

第三章 各种“小祖宗”，怎么“伺候”才好？第1节 一千个孩子，有一千种个性82

第2节 输不起的孩子84

第3节 骄纵的孩子87

第4节 没有责任感的孩子90

第5节 自理能力差的孩子93

第6节 浪费奢侈的孩子96

第7节 脾气暴躁的孩子98

第8节 胆小害羞的孩子101

第四章 家是港湾，也可能是“战场”第1节 家庭是孩子最早接触的小社会106

第2节 爸妈为何这么偏心108

第3节 爸妈为什么不住在一起了115

第4节 亲爱的家人去了哪里120

第5节 为什么家人这么爱吵架125

第五章 学习中的挫折，不过是成长路上的“纸老虎”第1节 好孩子不一定一帆风顺132

第2节 我很聪明，我不喜欢死读书134

第3节 我不聪明，但是我很用功141

第4节 不要逼我，我就是不喜欢念书嘛！146

第六章 世界这么大，总会有人不喜欢你第1节 在团体中感受挫折能加速孩子成长154

第2节 同学都排挤我，我不喜欢去学校156

第3节 我的好朋友为什么不理我了165

第4节 为什么我总是无法达到别人的要求171

第5节 我好喜欢她，可是她不喜欢我176

第七章 有些事明明知道错，爸爸妈妈却总在做第1节 认识你自己的教育方式186

第2节 孩子做不来，我要帮帮他189

第3节 棍棒出孝子，严师出高徒？193

第4节 万般皆下品，唯有读书高197

第5节 我很优秀，孩子为什么这么糟201

后记 培养孩子正面思考的力量204