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第一章 认知功能障碍和意识障碍2

第一节 记忆减退2

1．为什么人老了记忆力会变差2

2．记忆力下降有哪些原因3

3．用脑过度会伤害记忆力吗4

4．为什么越是眼前的事情越是记不住4

5．会打麻将，不会算账，是怎么回事4

6．失去记忆，生活将会怎样5

7．发现记忆力下降太快怎么办5

8．医生是如何衡量老年人记忆力好坏的6

9．痴呆患者表现都是记忆力下降吗6

10．哪些活动有助于延缓记忆减退7

11．心情影响记忆力吗8

12．音乐能帮助记忆吗8

13．哪些食物对记忆力有好处9

14．预防记忆减退有什么灵丹妙药10

第二节 轻度认知功能障碍11

15．您听说过轻度认知功能障碍吗11

16．为什么说轻度认知功能障碍是痴呆的“后备军”11

17．哪些人容易发生轻度认知功能障碍12

18．怀疑轻度认知功能障碍应该到哪个科室看病13

19．轻度认知功能障碍患者看病时应接受哪些必需的检查13

20．生理性健忘与轻度认知功能障碍有什么区别14

21．轻度认知功能障碍与其他慢性疾病有关吗14

22．关注轻度认知功能障碍有什么好处15

23．预防轻度认知功能障碍向痴呆转变有什么好办法吗15

24．为什么说轻度认知功能障碍也是一个“大家族”16

25．评价患者脑子是否好使，本人、家属和医生，谁的说法更可信17

第三节 痴呆18

26．哪些人容易患痴呆18

27．健忘就是痴呆吗18

28．老年痴呆有哪些早期信号19

29．被怀疑痴呆的患者需要接受哪些检查20

30．痴呆会传染吗20

31．为什么有的痴呆患者疯疯癫癫21

32．痴呆老人容易发生哪些意外伤害21

33．痴呆能治愈吗22

34．治疗痴呆的常用药物有哪些23

35．为什么说非药物治疗对痴呆老人也很重要23

36．怎样预防痴呆老人走失24

37．得了痴呆还能活多久24

38．痴呆照料者如何缓解压力25

39．照料痴呆老人有技巧可言吗25

40．为什么有人说“老年痴呆是得不起的病”26

41．痴呆有哪几种常见类型26

第四节 谵妄28

42．什么是谵妄28

43．民间传说的“鬼神附体”是怎么回事29

44．谵妄很少见吗30

45．什么样的老年人容易得谵妄30

46．老年人谵妄的原因是什么31

47．发生谵妄对老年人有什么影响32

48．谵妄患者需要做什么检查32

49．谵妄可以预防吗33

50．谵妄能治好吗34

51．谵妄会复发吗34

52．如何护理谵妄老人34

第五节 晕厥36

53．什么是晕厥36

54．晕厥有什么前兆36

55．排小便时为什么会突然晕倒37

56．咳嗽为什么会导致晕厥38

57．疼痛能引起晕厥吗38

58．“高兴得发晕”是怎么回事39

59．突然倒地一定是晕厥吗39

60．如何避免晕厥后跌倒40

61．晕厥一定是脑子的问题吗40

62．经常晕厥有什么严重后果41

63．为什么说老年人晕厥更应该警惕41

64．晕厥应该到哪个科室就诊41

65．晕厥后需要做哪些检查42

66．晕厥有后遗症吗42

67．如何预防晕厥再发生43

第二章 视听障碍46

第一节 视物模糊46

68．为什么人随着年龄的增长远近视力都会下降46

69．老年人一过性的视力下降常见于哪些疾病47

70．老年人突发性无痛性视力下降常见于哪些疾病47

71．为什么老年人要定期检查眼底48

72．老年人渐进性无痛性视物模糊常见于哪些疾病48

73．老年人伴有眼痛眼红的急性视力下降常见于哪些疾病49

74．为什么有的老年人白天视力较好，夜间视物明显模糊49

75．为什么有的老年人白内障术后视力不好50

76．为什么青光眼、糖尿病、眼底病的患者要及早做白内障手术呢50

77．有治疗白内障的药物吗51

78．在日常生活中如何有效降低患白内障的风险51

79．老年人等到“什么都看不见了”才行白内障手术对吗52

80．白内障手术前后要注意什么52

81．老年人白内障手术时如何与医生配合53

82．白内障手术前后用眼药重要吗53

第二节 视野缺损54

83．为什么有的老年人会出现视野缺损54

84．老年人如何早期发现视野缺损54

85．为什么有些老年人会出现固定的黑影55

86．为什么有些老年人会出现黑影飘动55

87．为什么有些老年人看东西会变形56

88．什么是“视力小偷”57

89．为什么糖尿病性视网膜病变眼底激光治疗后会出现视物异常57

90．为什么患有颅内病变的老年人会引起视物不全呢58

91．有哪些老年人颜面部疾病会引起视物遮挡59

92．为什么说眼睛是观察疾病的“窗户”59

93．视物异常对于老年人的生活有什么影响59

94．为什么老年人要警惕缺血性眼病60

95．为什么老年人使用某些药物后会出现视物异常60

96．什么病会导致老年人出现色觉异常61

97．为什么有些老年人体位改变后会出现“眼前一片黑”61

第三节 眼部健康保健62

98．老年人应如何预防干眼症62

99．老年人流泪是怎么回事63

100．老年人突然眼红是怎么回事64

101．老年人应如何配镜64

102．老年人如何选用适合自己的眼药65

103．老年人为什么容易视疲劳66

104．吃什么对眼睛有好处呢67

105．为什么老年人看东西会突然出现重影67

106．突然眼红、眼胀、视力下降伴头疼、恶心呕吐是怎么回事68

107．老年人为什么会出现闪光感69

108．老年人白内障手术时如何选择适合自身的人工晶体类型69

109．为什么有些老年人白内障术后需要重新配眼镜70

110．为什么老年人白内障等眼部手术需做全身检查71

111．为什么老年人眼部手术需停用抗凝药72

112．为什么有些老年人会出现“近视”呢72

第四节 耳鸣74

113．老年人耳朵里总有声音响是怎么回事74

114．老年人耳鸣就一定是耳朵出问题了吗74

115．老年人耳鸣能治好吗75

116．如何与耳鸣和平共处76

117．耳鸣就是上火吗76

118．老年人长期耳鸣有哪些危害77

119．听力正常的老年人耳鸣就不用到医院吗78

120．洗澡后突然出现耳朵响，听不清是怎么回事78

121．感冒好了，可耳朵却一直响，听不清怎么办79

122．突然出现耳朵响，听力下降是怎么回事80

123．如何预防耳鸣80

124．耳鸣就预示着耳朵要聋吗81

125．引起耳鸣的常见原因都有哪些82

126．总是一个耳朵里响，听力越来越差，会不会脑袋里长瘤子了82

第五节 耳聋84

127．为什么有些老年人一觉醒来耳朵就突然聋了呢84

128．为什么有些老年人高压氧治疗后出现耳闷84

129．耳朵经常流脓，听力为什么也越来越差了85

130．您听说过药物性聋吗86

131．您知道噪声对耳朵的危害吗86

132．为什么耳朵越掏越听不清了87

133．耳朵疼会影响听力吗87

134．为什么耳朵奇痒难忍，听力也下降了88

135．感冒后出现剧烈耳痛、耳流血和听不清是怎么回事89

136．头部受伤后一侧耳朵听力下降是怎么回事89

137．糖尿病、高血压、高脂血症会引起听力下降吗90

138．年龄大了听力就会下降是不是不用上医院90

139．老年人佩戴助听器应注意什么91

第三章 运动功能障碍94

第一节 吞咽功能障碍94

140．老年人喝水吃饭时咳嗽或呛咳是怎么回事94

141．老年人出现吞咽问题可能是什么疾病呢94

142．如何护理吞咽障碍的老人95

143．吞咽障碍不能经口喝水吃饭的老人怎么办95

144．您知道吞咽障碍的老人为什么经常发热、咳嗽吗96

145．脑中风后吞咽障碍对老年人会有什么危害96

146．脑卒中后饮水呛咳的老人一定要长期鼻饲喂养吗97

147．您知道吞咽障碍的老人应如何选择合适的食物吗97

148．吞咽障碍老人喝水进食时应该注意什么98

149．吞咽障碍的老人鼻饲喂养会出现什么问题99

第二节 震颤100

150．老年人震颤就一定是帕金森病吗100

151．老年人活动时震颤是怎么回事100

152．老年人出现哪些表现时可能提示早期帕金森病101

153．帕金森病有哪些表现101

154．您知道帕金森病潜在的危害有哪些吗102

155．您知道静止时震颤是怎么回事吗103

156．您知道帕金森病药物治疗的相关问题吗103

157．服用抗帕金森病药物治疗时应注意什么104

158．帕金森病患者日常防护应注意什么104

第三节 偏瘫106

159．哪些疾病可引起偏瘫106

160．偏瘫有先兆吗106

161．偏瘫患者走路有什么特点106

162．为什么偏瘫患者肢体有的“软”，有的“硬”107

163．为何左脑病变会出现右侧肢体偏瘫107

164．偏瘫为何出现肩痛伴手部肿痛呢107

165．偏瘫早期应处理哪些心理障碍问题108

166．如何为早期偏瘫患者正确摆放肢体位置108

167．偏瘫为何要早期康复109

168．偏瘫可以预防吗110

第四节 跌倒111

169．什么是跌倒111

170．老年人跌倒能否预防111

171．引起老年人跌倒的常见原因有哪些112

172．您知道哪些药物会增加老人发生跌倒的机会吗112

173．老年人跌倒为何更危险113

174．老年人“害怕跌倒”会有哪些影响113

175．发现老年人跌倒了该怎么办114

176．老年人跌倒后如何自己起身115

177．如何预防老年跌倒，让老人笑做“不倒翁”呢116

178．跌倒的老年人应到哪里就医117

第五节 康复锻炼118

179．为什么脑卒中后要进行正规的康复训练118

180．为什么老年人急性病缓解后应尽早实施康复治疗118

181．您了解脑卒中患者什么时候接受康复治疗最好吗119

182．您知道什么情况不能进行康复训练吗119

183．您知道脑卒中后康复治疗的原则是什么吗120

184．脑卒中患者主动参与康复训练的意义何在120

185．您知道为什么要定期进行康复评定吗121

186．您认为脑卒中后只有肢体锻炼最重要吗121

187．脑卒中后抑郁对康复效果有哪些影响122

188．为什么脑卒中患者会“犯懒”123

189．偏瘫患者自行锻炼时走得越多越好吗123

190．社区公共健身器材是否适合偏瘫患者锻炼124

第六节 骨关节问题125

191．行走不稳可能是颈椎病在作祟吗125

192．颈椎病都可以做牵引治疗吗125

193．颈椎骨质增生就一定是颈椎病吗126

194．老年人如何预防颈椎病127

195．颈椎病如何自我判断127

196．肩部疼痛、活动受限都是肩周炎引起的吗128

197．肩周炎与颈椎病有关吗129

198．如何远离肩周炎129

199．骨质增生真的可怕吗130

200．骨质增生“青睐”哪些人131

201．老年人长骨刺还可以补钙吗131

202．骨质增生的老年人日常生活中要注意什么132

203．老年人“骑行可百里，步行仅百米”是怎么回事133

204．老年人腿痛为何与腰有关133

205．腰椎间盘突出为什么找上我134

206．对腰椎间盘突出症的认识有哪些误区135

207．老年人没有外伤突然出现剧烈腰痛是怎么回事135

208．椎间盘突出与椎管狭窄是两回事，您知道吗136

209．脆性骨折需要手术治疗吗136

第四章 疼痛问题140

第一节 疼痛总论140

210．人为什么会疼痛140

211．疼痛是症状还是疾病140

212．疼痛不算病，忍忍就行吗141

213．疼痛为什么被称为第5生命体征141

214．疼痛常见的原因有哪些142

215．疼痛时只要服用止痛药就行，对吗143

216．什么是带状疱疹后遗神经痛143

217．老年人疼痛的特点有哪些144

218．慢性疼痛患者应该如何就诊144

219．疼痛科都看什么病144

第二节 头痛146

220．老年人的头痛可能是哪些疾病引起的146

221．老年人怎样缓解紧张引起的头痛146

222．脑瘤引发的头痛有哪些特点147

223．脑血管疾病引发的头痛有哪些特点147

224．老年人偏头痛为什么更应该引起重视148

225．高血压引起头痛的特点有哪些148

226．面部电击样疼痛是什么疾病148

227．老年人头痛和颈椎病有关系吗149

第三节 颈肩腰腿痛150

228．为什么有些老年人睡觉容易“落枕”150

229．老年人膝关节痛如何防治151

230．老年人下肢发凉，“夏天穿棉裤”是怎么一回事151

231．老年人下肢痛与哪些疾病有关151

232．老年人糖尿病引起的疼痛该如何治疗152

233．老年人骨质疏松与腰腿痛有关系吗152

234．老年人足跟痛要怎样治疗153

235．老年人如何预防腱鞘炎153

第四节 内脏痛154

236．老年心绞痛有哪些特点154

237．老年胸痛可能是哪些疾病的表现154

238．老年人腹痛的常见原因有哪些155

239．老年人胃痛，胃镜检查正常，是怎么回事155

240．什么是无痛胃肠镜检查156

241．如何处理老年人阵发的腹部绞痛156

242．什么是癌症疼痛的止痛用药“三阶梯”原则157

243．老年人癌痛用药该注意哪些问题157

244．外科手术后的疼痛来源于哪里158

第五章 睡眠障碍160

第一节 失眠160

245．什么是失眠160

246．为什么年纪越大越早起160

247．老年人做梦会影响睡眠和健康吗161

248．“鬼压床”是怎么回事161

249．“白日梦”对睡眠有什么影响162

250．运动可以增加睡眠吗162

251．睡眠时间颠倒是怎么回事162

252．“补觉”可以消除疲劳吗163

253．老年人需要怎样的睡眠环境163

254．喝酒可以改善睡眠吗164

255．为什么退休后老年人容易出现失眠164

第二节 鼾症166

256．为什么说打鼾是夜间神秘杀手166

257．如何自我检测鼾症166

258．打鼾是难治性高血压的“病根”吗167

259．老年鼾症病人为什么容易健忘168

260．为什么老年人打鼾易得糖尿病168

261．打鼾为什么会引起性欲减退169

262．打鼾有哪些治疗方法169

263．多导睡眠图监测（PSG）有什么用170

264．为什么鼾症病人不宜用硬枕头170

265．为什么打鼾者要少喝酒170

266．打鼾如何预防171

第三节 嗜睡172

267．什么是嗜睡172

268．嗜睡有哪些危害172

269．嗜睡很少见吗173

270．嗜睡有特效药吗173

271．嗜睡患者应到哪科就诊174

272．怎样判断日间嗜睡175

273．中医对嗜睡是如何认识的176

274．睡眠幻觉是怎么回事176

275．为什么有的老年人会出现猝倒176

276．嗜睡症的一般治疗有哪些177

第四节 睡眠行为异常178

277．老年人常见的睡眠行为异常包括哪些178

278．为什么有的老年人睡眠时出现拳打脚踢、翻滚喊叫178

279．怎样判断快动眼睡眠障碍179

280．快动眼睡眠障碍如何治疗179

281．如何护理睡眠行为障碍的老年人180

282．不宁腿是什么病180

283．睡眠时双下肢出现蚂蚁爬或虫子咬是怎么回事180

284．不宁腿的并发症有哪些，需要做什么检查181

285．老年人不宁腿怎么治疗181

286．老年人不宁腿可以预防吗182

第六章 尿便障碍184

第一节 尿液异常184

287．什么是老年人的尿液异常184

288．老年人尿红可能是什么问题184

289．老年人尿蛋白阳性预示有哪些问题185

290．老年人尿糖高就一定是糖尿病吗185

291．老年人出现尿液混浊是怎么回事186

第二节 排尿异常188

292．老年人尿频常见的原因有哪些188

293．老年人出现尿频与尿急一定要吃消炎药吗188

294．老年尿失禁主要有哪些类型189

295．女性压力性尿失禁该怎么办189

296．什么是膀胱过度活动症190

297．良性前列腺增生（BPH）需要做哪些检查190

298．怎样评估您自己的排尿情况191

299．前列腺增生与前列腺炎有什么关系192

300．长期药物治疗前列腺增生应注意哪些问题192

301．前列腺增生并发症有哪些192

302．为什么说前列腺增生是进展性疾病193

303．前列腺增生者何时选择手术治疗为好193

304．超声检查前列腺偏小的前列腺增生老年人也要手术治疗吗194

305．前列腺手术切除后会不会影响“性功能”194

306．患前列腺增生的老年人生活中需要注意些什么195

307．前列腺增生会发展成前列腺癌吗196

第三节 便秘197

308．大便带鲜血常见于哪些病197

309．老年人便秘应该做哪些检查197

310．老年人便秘有哪些危害198

311．什么原因可能引起老年人便秘199

312．这些引起便秘的药物您都知道吗200

313．老年人如何用好泻药200

314．中风病人为什么易发生便秘201

315．患有心脑血管的老年人为什么更要预防便秘201

316．老年人便秘最好用麻仁润肠丸吗202

317．运动疗法如何改善老年人便秘202

318．哪些食物可以改善老年人便秘202

319．应用开塞露时应注意什么203

320．如何预防便秘发生203

第四节 便失禁205

321．什么是便失禁205

322．老年便失禁患者如何进行肛周皮肤护理205

323．老年便失禁患者饮食应注意什么206

324．老年人如何通过运动改善便失禁症状206

325．您听说过“生物反馈法”治疗便失禁吗206

326．治疗老年便失禁的常用药物有哪些207

327．哪些便失禁老年人需要手术治疗207

第五节 腹泻209

328．大便次数多就是腹泻吗209

329．哪些原因可引起急性腹泻209

330．哪些原因可引起慢性腹泻210

331．老年人腹泻粪便带血的原因有哪些210

332．腹泻对老年人有哪些危害210

333．腹泻患者如何留取粪便标本211

334．发生腹泻时为什么不能随便应用抗生素治疗211

335．老年人腹泻时能应用止泻药吗212

336．老年人腹泻时如何补充水分212

337．结肠镜检查对明确腹泻原因有何意义212

338．肠镜检查前老年人如何进行肠道准备213

339．腹泻病人饮食应注意什么213

第七章 生命末期管理问题216

第一节 舒缓治疗216

340．什么是舒缓治疗216

341．舒缓治疗在肿瘤诊治中起什么作用216

342．舒缓治疗与临终关怀有区别吗217

343．国外及我国港台地区临终关怀发展的情况如何217

344．哪些疾病适合舒缓治疗218

345．对老年晚期肿瘤病人进行舒缓治疗，是否意味着放弃治疗218

346．为什么现在已经将恶性肿瘤确定为慢性疾病219

347．老年晚期肿瘤病人的舒缓治疗包括哪些内容220

348．老年晚期肿瘤病人为什么要进行身体功能状态评估220

349．舒缓治疗中的姑息手术都包括哪些221

350．老年晚期肿瘤病人舒缓治疗中进行姑息性化疗有什么意义221

351．舒缓治疗中姑息性放射在老年晚期肿瘤治疗中起什么作用222

352．如何给予老年晚期肿瘤病人最佳营养支持治疗223

353．如何缓解老年晚期肿瘤病人心理压力223

354．症状控制在舒缓治疗中有什么意义224

355．老年晚期肿瘤病人出现胸水该怎么办224

356．老年晚期肿瘤病人出现腹水应如何处理225

357．老年晚期肿瘤病人心包积液如何照护225

358．老年晚期肿瘤病人出现恶心、呕吐应该怎么办226

359．老年晚期肿瘤脑转移病人应怎样照护226

360．老年晚期肿瘤病人出现截瘫后如何照护227

第二节 临终关怀228

361．什么是临终关怀228

362．临终关怀与常规治疗有什么不同228

363．为什么我们需要临终关怀229

364．说出病情真相为何是一件“好事”230

365．家属如何将坏消息告诉病人230

366．病者如何将病情告知亲人231

367．如何给予生命末期病人心理支持232

368．为什么说癌性疼痛的控制非常重要232

369．控制癌性疼痛的药物有哪些233

370．如何使用阿片类药物止痛233

371．阿片类药物有哪些不良反应234

372．应用强阿片类药治疗疼痛会成瘾吗234

373．癌痛除了药物还有其他方法来止痛吗235

374．如何对临终病人进行疼痛护理235

375．如何对肿瘤病人进行疼痛评估236

376．生命末期病人发热如何照护236

377．生命末期病人出现失眠和焦虑该怎么办237

378．照护人员如何判断生命末期病人存在抑郁情绪237

379．生命末期病人出现自杀倾向该怎么办238

380．如何照看食欲不振、营养不良的生命末期的病人239

381．生命末期病人出现口腔溃疡与吞咽困难时如何护理239

382．生命末期病人一旦出现呼吸困难说明什么240

383．生命末期病人的便秘如何处理240

384．生命末期病人的尿失禁与尿潴留如何照护241

385．生命末期病人不能经口给药时，该怎么办241

386．病人临终的信号是什么242

387．面对即将离去的病人，家属应该做些什么242

第三节 死亡教育244

388．什么是死亡教育244

389．为什么死亡教育应从儿童时期开始244

390．国内、外开展死亡教育的现状如何245

391．死亡教育有什么现实及社会意义246

392．死亡教育与生命教育有什么不同247

393．不同宗教信仰对死亡的认识有什么不同247

394．不同人群对死亡态度有什么区别248

395．生命末期病人对死亡的态度及反应有哪些248

396．什么是安乐死和尊严死249

397．疾病对人类死亡有什么影响250

398．死亡的判断标准是什么250

399．什么是生前预嘱251

400．生前预嘱受法律保护吗251

401．签署生前预嘱应注意哪些问题252

402．生前预嘱改变了什么253

403．面对生命即将逝去，临终者该怎么办253

404．面对死亡如何进行自我调节254

405．如何做到安然离别254

406．面对亲人的离去，怎样帮助自己调整好哀伤情绪255

407．如何帮助孩子面对家人的死讯256

408．怎样帮助孩子缅怀亲人256

409．当亲人离您而去时，该怎么办257

第八章 用药问题260

第一节 多重用药260

410．多重用药会带来哪些不良后果260

411．老年人多重用药应该注意什么260

412．什么是药物的相互作用261

413．哪些药物会影响华法林的药效261

414．地高辛和哪些药物有相互作用262

415．他汀类和哪些药物合用会增加横纹肌溶解的风险262

416．螺内酯为什么不能和补钾制剂同时使用263

417．为什么在接受含碘造影剂检查前要暂停二甲双胍263

418．吗丁啉不能和哪些药物同时服用264

419．哪些老年人常用的中成药与西药不可同服264

420．舒乐安定不能和哪些药物同时服用265

421．阿司匹林不能和哪些药物同时服用265

422．服哪些药物时应当禁酒266

423．咖啡会干扰药物疗效吗267

424．牛奶或奶酪可与药物一起服用吗267

425．喝茶会干扰药物疗效吗268

第二节 长期用药269

426．老年人为什么必须要按时按量服用药物269

427．老年人药品不良反应的发生率为什么高269

428．如何减少和避免药物不良反应的发生270

429．哪些常用药物适合老年人在清晨服用270

430．哪些常用药物老年人在睡前服用较好271

431．哪些老年常用药物适合在餐前服用271

432．哪些老年常用药物餐后服用较好272

433．哪些老年常用药物可能引起骨质疏松272

434．哪些老年常用药物会引起低血糖273

435．哪些老年常用药物会使血压升高273

436．哪些药物可能引起记忆障碍274

437．可能引起老年痴呆的药物有哪些274

438．可能引起药源性精神障碍的药物有哪些274

439．您听说过“二重感染”吗275

440．长期用药需定期检查肝肾功能吗275

第三节 用药误区277

441．所有的药都可以掰开或研碎吃吗277

442．您知道有些药物在服用后要多饮水吗277

443．感冒一定要使用抗菌药物吗278

444．如何正确服用胶囊278

445．您会正确使用滴眼液吗279

446．如何正确使用混悬剂279

447．如何正确使用气雾剂280

448．维生素可以随便吃吗280

449．胰岛素必须放在冰箱里保存吗281

450．过期药还可以使用吗281

451．您知道心绞痛突然发作时舌下含药的正确方法吗282

452．没有任何不适症状时可以停用降压药吗282

453．口服降糖药有哪些用药误区283

454．血脂康和他汀类降脂药可以同时使用吗283

455．您知道口服青霉素类药物也要做“皮试”吗284

456．所有药物都可以常温保存吗284

第九章 社会心理与环境问题286

第一节 社会心理问题286

457．您了解“老年孤独”吗286

458．老年人应如何排解孤独问题286

459．何为“离退休综合征”287

460．如何应对“空巢综合征”287

461．“失独家庭”老人怎样排解心中的孤独与烦恼289

462．如何排解因离异或丧偶而引起的老年孤独289

463．住院老人如何排解心中的孤独290

464．养老机构的老人如何适应其生活氛围291

465．老漂族在新环境中应注意哪些健康问题291

466．怎样避免因孤独而产生的老年抑郁292

467．怎样避免因孤独而产生的老年焦虑293

468．如何消除因年龄歧视给老年人造成的不良影响293

469．“活到老学到老”有必要吗294

470．老年人怎样解除对再婚问题的困扰294

471．何为角色适应不良295

472．如何避免和解决角色适应不良问题296

473．当您身体受虐待时如何自卫296

474．老年人受到情感或心理伤害该如何寻求帮助297

475．您知道照护者的作用吗298

476．老年照护者应当掌握哪些技能298

第二节 生活起居问题300

477．老年贫困对健康会有哪些影响300

478．如何避免出现因病返贫问题301

479．家居生活对老年人健康存在哪些风险301

480．怎样做到居家安全302

481．如何避免新居综合征的产生303

482．退休的老年人如何适应新生活304

483．您知道如何应对高楼综合征吗304

484．运动失能老人如何应对生活305

485．怎样减轻传染病流行给您带来的伤害305

486．如何减轻空气污染给您健康带来的影响306

487．老年人乘船或飞机应该注意哪些健康问题307

488．老年人就医时，应如何与医生有效沟通307

489．老年人如何准备外出旅行308

490．老年人选择什么样的衣物更舒适健康309

491．老年人应养成怎样的健康饮食习惯310

492．老年人日常衣着需要注意什么310

第十章 衰弱老人的中医调理314

第一节 老年虚弱体质的中医调理314

493．“人老体衰”有哪些表现314

494．为什么有的老人怕热，有的老人怕冷314

495．“身体没劲”的老年人如何调理314

496．“容易怕冷”的老年人如何调理315

497．“手脚心热”的老年人如何调理315

498．“腿先衰”的老年人如何调理316

499．“肥胖痰多”的老年人如何调理317

500．“舌头发暗”的老年人如何调理317

501．“人老珠黄”如何调理317

502．“上面有火下面寒”如何调理318

第二节 老年人食欲下降的调理319

503．为什么说“胃好，身体好”319

504．老年人突然口味改变，意味着什么319

505．如何调理老年人吃饭不香320

506．为什么说酸味食物有利于增加老年人的食欲320

507．哪些老年人容易“苦夏”321

508．素食对老年人有好处吗321

509．为什么说“少食多餐”对老年人有好处322

510．“人生难得老来瘦”对吗322

511．老年人为什么易出现舌头干裂323

512．“食疗”能治病吗323

第十一章 体检常见问题326

第一节 代谢异常326

513．老年人体检中常发现的代谢异常包括哪些326

514．在体检中代谢异常有哪些常用的检测方法326

515．为什么老年人要重视体检中出现的代谢异常327

516．老年人健康体检发现代谢异常应如何应对327

517．血脂代谢异常对老年人有哪些危害328

518．哪些老年人是糖代谢异常的高风险人群328

519．老年人早期糖代谢异常有哪些特点328

520．老年代谢综合征患者对认知功能有什么影响329

521．老年甲状腺代谢亢进有哪些主要表现329

522．老年人甲状腺体检应包括哪些项目330

523．老年人体检蛋白质代谢异常的常用指标有哪些330

524．老年人蛋白质代谢异常有哪些危害331

525．老年人如何通过合理饮食补充蛋白质331

第二节 血管病变333

526．老年人心脑血管疾病的早期症状有哪些333

527．老年人发生心脑血管疾病的风险因素有哪些333

528．对无症状心脑血管疾病的健康风险评估有哪些方法334

529．体检中患者为什么要告诉医生有无心脑血管疾病的家族史334

530．为什么在体检中建议有的老年人必须做C-反应蛋白的检测335

531．糖化血红蛋白在评价血管疾病风险中有何意义335

532．患有高血压的老年人为什么要检测同型半胱氨酸335

533．老年人在心血管患病风险体检中有哪些常用的无创性检查336

534．为什么患有高血压和（或）糖尿病的老年人要定期体检心电图336

535．运动心电检测在评价老年人早期心血管患病风险中有何作用336

536．为什么要推荐患高血压的老人进行超声心动图检查337

537．能够反映老年人早期动脉硬化的体检指标是什么337

538．老年人在体检中为什么要测量双臂血压337

539．老年人如何配合医生做好血管患病风险的评估338

第三节 女性特有健康问题339

540．老年女性为什么要进行健康体检339

541．老年女性健康体检时应包括哪些特殊项目339

542．老年女性为什么要定期进行宫颈癌筛查340

543．哪些老年女性是宫颈癌的高发人群340

544．老年女性宫颈癌前病变有哪些表现340

545．老年女性体检发现宫颈癌前病变应如何应对341

546．子宫脱垂为什么多发于老年女性341

547．老年女性为什么须防治宫颈息肉342

548．老年女性为何要警惕子宫无规律出血342

549．老年女性体检时发现盆腔肿物应该怎么办343

550．老年女性为什么要定期进行乳腺癌筛查343

551．如何解读老年女性乳腺癌的筛查结果343

552．哪些老年女性是乳腺癌的高发人群344

553．导致乳腺癌发生的高危因素有哪些344

第四节 男性特有的健康问题345

554．老年男性应如何进行健康体检345

555．为什么应建议老年男性体检时要进行“雄性激素”的检测346

556．老年男性雄性激素缺乏有哪些健康风险346

557．男性也有“更年期”吗346

558．处于更年期的老年男性有哪些表现347

559．老年男性更年期综合征自我评判的方法有哪些347

560．老年男性应如何应对“更年期”347

561．为什么老年男性要定期进行体检348

562．如何进行老年男性前列腺癌筛查性体检349

563．哪些是老年男性前列腺癌发病的高风险人群349