图书介绍

羽毛球技术入门图解2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（日）竹俣明著；（日）太田秀明绘图；何阳译著
出版社：北京：人民体育出版社
ISBN：7500924941
出版时间：2004
标注页数：118页
文件大小：26MB
文件页数：121页
主题词：羽毛球运动－运动技术－图解

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图书目录

第1课羽毛球运动的普及国和强国8

第2课球场与计分10

第3课在发球时容易出现的犯规12

第4课在对打中容易出现的犯规14

第5课器材16

第6课通过游戏掌握球性①18

第7课通过游戏掌握球性②20

第8课用球拍玩球22

第9课热身24

第10课利用墙壁进行热身26

第11课中国式的滑步练习①28

第12课中国式的滑步练习②30

第13课趣味身体训练①32

第14课趣味身体训练②34

第15课滑步练习①36

第16课滑步练习②38

第17课不握拍的手40

第18课准备姿势42

第19课正手握拍44

第20课反手握拍46

第21课发远球48

第22课发短球50

第23课过顶击球的姿势52

第24课过顶击球的抛球练习54

第25课如何克服过顶击球时的错误动作56

第26课身体姿势的练习方法①58

第27课身体姿势的练习方法②60

第28课过顶击球的击球形式62

第29课挑高球①64

第30课挑高球②66

第31课挑高球③68

第32课侧手击球70

第33课反手击球72

第34课反手高远球74

第35课近网短球76

第36课正手的搓球78

第37课反手的搓球80

第38课搓球的方法82

第39课网前勾对角线球84

第40课推球①86

第41课推球②88

第42课推球③90

第43课平抽球92

第44课单打接扣杀球①94

第45课单打接扣杀球②96

第46课单打接扣杀球③98

第47课双打接扣杀球①100

第48课双打接扣杀球②102

第49课双打接扣杀球③104

第50课双打接扣杀球④106

第51课触击球108

第52课双打中的站位110

第53课双打的进攻112

附录1 单打的战术114

附录2 组合练习法116

附录3 检查练习成果的要点118