叔本华心灵咒语 请优雅地拥抱这个苦难的世界2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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PART 01独立的人格，做内心强大的自己3

1.把思考当空气一样自然3

2.学会孤独，才不至于失去自我4

3.不要时刻拿着书4

4.苦思冥想的收获往往更加珍贵5

5.重视自己的思想，比关注他人的意见更符合自然秩序5

6.等待适当的心境自然而然地出现，才能解决逃避不了的问题6

7.别人如何看自己其实真的不重要7

8.对世俗唯唯诺诺就没法做自己的帝王7

9.理智生活可以升华一个人8

10.人性中的三大愚昧——贪婪、虚荣和傲慢8

11.不要露出你的轻蔑9

12.不要被傲慢虚荣蒙蔽双眼9

13.战胜傲慢的第一步10

14.按照自己的意愿生活11

15.天才往往只服从于自己的本职11

16.与他人保持接触，离卓越更近一步12

17.不要做爱与恨的奴隶13

18.获取你应该得到的荣誉14

PART 02幸福其实是一种能力17

19.为了幸福，最需要做什么17

20.始终相信前方有幸福的灵感在引导我们18

21.尽情享受当下每一刻18

22.幸福意味着自我满足19

23.童年的幸福源于理智而不是意志19

24.一切幸福都构建在幻想之上20

25.幸福存在于自己的知觉中20

26.幸福是有限的21

27.挣脱了期望才能体会到宁静22

28.获取幸福的能力由人格决定23

29.尽可能使用我们所拥有的24

PART 03摆脱沮丧、孤独，看清最真实的你27

30.回顾走过的路，才能知道自己得到了什么27

31.真正的思想不会让噪声横行27

32.人自身所固有的东西就是寻找幸福的契机28

33.抛弃虚伪才能获得心灵的宁静29

34.心灵的快乐取决于心灵的力量29

35.不要以为自己具有某种本没有的能力30

36.反省过去才能告别浑浑噩噩、碌碌无为31

37.尊重别人会得到相同的满足感32

38.不要对未来寄予莫大的希冀33

39.全副武装地与琐事作斗争，并不为之烦恼34

40.不要犯难以纠正的错误34

41.自制是自身力量的体现35

42.宽容是本性的必然结果35

43.人生的智慧就在于于关注现在和计划将来中寻找平衡36

44.承受孤独才能体会独处的绝妙37

45.反驳其实是荒诞的存在38

46.周遭的一切都可以是获取知识的补充39

47.最虚伪的傲慢是民族的傲慢40

PART 04征服自我才是最大的胜利43

48.让你的大脑过自足独立的生活43

49.完全的内心平和需要独处的空间44

50.时刻调整情绪才能消除不和谐45

51.小心谨慎地处理财产46

52.丢掉虚荣心，否则你将活得敏感多疑而又小心翼翼46

53.学会在人群中保持一定程度的孤独47

54.不会合作的人无法获得更大的收益47

55.对于新结识的人给予过高赞誉只会令你大失所望48

56.没有绝对的和谐一致，只有相对的内心安宁49

57.智慧往往来源于观察生活50

58.财富是守护的城墙而不是享受的凭证51

59.观察他人的人总是在努力塑造自身51

60.不要完全依赖机遇的力量52

61.犹豫不决会将幸福拒之门外52

62.炫耀自己的才华只会让别人难以忍受53

63.信赖很大程度上源于懒惰、自私和空虚54

64.阅读并不能代替一个人的独立思考55

65.让别人接受的观点往往是不带有任何感情色彩的56

66.褒奖自己的人往往看起来像个十足的傻瓜57

67.开阔视野吧，不要急于形成各种观点58

PART 05接纳命运的安排，但不是对其俯首称臣61

68.不要受制于对未来的恐惧，否则永无安宁61

69.机遇是可怕的力量62

70.接受命运的安排63

71.疏远和长期分离总要损害友谊，无论你愿不愿意承认64

72.自我反省，以此预测未来65

73.精心耕作记忆的沃土66

74.不要为持恒不变所迷惑67

75.不要驱逐自己的本性68

76.成熟需要时间69

77.顺其自然地享受命运的给予70

PART 06做学问是目的，不是手段73

78.错误的教育成果就是往头脑里塞满观念73

79.不放弃任何一道思想的闪光74

80.观念，还是观察75

81.尊重自己的隐私76

82.对先人之见的修正虽然是无穷的，但却是必要的77

83.真正的慰藉是承认发生的一切都是必然的78

84.一知半解的源头是独立思考的空白79

85.选择平静，就是选择坚定而自信的生活80

86.不要急于将书本塞到孩子们手中81

87.判断力的运用需要成熟的经验82

88.降低欲求，让内心安宁的保质期更久82

89.不要轻信小说展现的世界83

90.仰仗别人的思想来确定生活的价值，是可悲的84

91.优秀的作品拥有思想，也呼唤思考的头脑85

92.粗制滥造原本就应当受到指责85

93.清晰深刻的认识往往不仅仅源于书本86

94.抑制泛滥的写作热情是文学的职责86

95.不要轻信单一的评价，因为它往往伴随着更多的偏见87

96.对于文学的要求不能将就87

PART 07人生最初的四十年，你应该记住的几件事91

97.财富的数量无法衡量幸福的额度91

98.不屈服于权威是对自己最大的褒奖92

99.停止劣质的写作93

100.滥用精力是以之后的年月乃至生命作代价94

101.知道自己真正需要什么95

102.幸福最本质的要素是健康96

103.大肆渲染自己的成功是因为还没有拥有96

104.幻觉破灭意味着日趋成熟97

105.名声愈大，评价愈难98

106.名声是不朽的，荣誉是短暂的98

107.坐等名声到来不如去等流星划过99

108.真正的头脑并不需要特别多的技巧和手法100

109.妒忌会摧毁你眼中的美101

110.不要把真实的思想藏在面具之后102

111.不要刻意维护荣誉，因为稍有不慎它就会无可挽回地毁于一旦103

112.丢掉你的怒气104

113.步入暮年，金钱的重要性就表现在代替衰老的体力104

114.人们尊敬的不是名声，而是使人名扬四海的东西105

115.记忆是简短的，生命也是简短的106

116.给自己时间去了解生命107

117.内心的不一致又怎能获得满足108

118.长寿的途径109

119.不择手段地获取，唯一的“好处”就是增加人们的厌恶110

PART 08享受旅程，抓住稍纵即逝的岁月113

120.珍惜人生每一阶段独有的精神特征113

121.能否驾驭知识，取决于抽象概念与主观感受114

122.饮誉四方的捷径是做对他人有益的事114

123.我们的内在会得到丰富完善但无法改变实质115

124.协调理想和现实的方法不是暴怒和喊叫116

125.把世界看做客体，这样你就总是愉快的117

126.原谅那些玷污我们荣誉的人118

127.青春，既会留下幸福的痕迹也会带来不幸的阴影119

128.强权也是真理120

129.不要带着幻想去认识人生120

130.充分的顺从和忍受是人生旅途的必要储备121

131.宁静安详是识别成熟的标志121

132.做一些可以让自己记住的事122

133.维护荣誉的方式要么决斗，要么以牙还牙123

134.不要用短暂的岁月去衡量整个生命的长度124

135.做好准备时刻迎接自己的鼎盛时期125

136.明确初衷126

137.时间在任何情况下都是必不可少的126

138.真正清醒的人对一切都无动于衷127

139.客观的考虑使伪装不堪一击128

140.尝试深入浅出地表达非凡的思想129

141.追逐幸福、追求真理，都是自己的事130

142.对周围事物的敏感是人生一大幸事130

PART 09风格，寻找独一无二的自己133

143.模仿就像面具，再真也不是自己的133

144.注意选择你的风格，因为它是思想的外现133

145.人生态度的转变决定了幸福的走向134

146.少年老成，只是催化了老化甚至是死亡135

147.以轻蔑的眼光看待昨天就是不公正地对待自己135

148.分清淳朴自然与平庸无奇的区别，否则将变得简单肤浅136

149.获得名声的时间只是“侥幸”的必然137

150.高谈阔论、滔滔不绝和假装深沉一样令人难以接受138

151.保证健康，为了不厌倦自己的老年139

152.只有远去他乡、漂洋过海，归来时才有故事可讲140

153.缺乏理智的作品会令人痛苦不堪141

154.言之有物是形成优良风格的第一步142

155.永不满足的根源在于自我保存的冲动143

156.把痛苦和烦恼当成必需品144

157.清晰的思想很容易找到恰当的语言表达144

PART 10智慧，就是每天进步一点点147

158.淡定地享受属于自己的空闲时光147

159.在真理中认识自己147

160.不要等待消逝的时机148

161.过滤和纯净思想是大自然的自由调遣148

162.牢记不同的环境所给予我们的做人的本分149

163.想被别人接受就需尝试以他人为“中心”149

164.机遇，除了让你享受光明前程，也会让你尝尽痛苦150

165.深思熟虑是人生的必修课151

166.人生的不确定性让我们不至于特别愚蠢152

167.真理，美在简明扼要153

168.坦率诚恳是敞开心扉的敲门砖153

169.牺牲了逻辑的简洁是愚蠢154

170.交谈，需要智慧还是智力154

171.奇特的性格减少了快乐的存在155

172.一切事物都有双重性155

173.单纯质朴是真理的标志156

174.在痛苦中尝试着安详地坐下来157

175.设法保持目光远大158

176.与其眷恋不如看透159

177.发人深省的是崇高的愁思160

178.随成功而来的往往是双重有利161

179.认识和能力的共性就是永远都有缺陷162

180.专心致志地思考一个问题，而不是更多163

181.丢开书本，给自己留点思考的氧气163

182.对生命的强烈执著，其实是不合理的164

183.扮演好自己的角色，这是人的本职164

PART 11人生就是痛苦的终结167

184.死亡是哲学的保护神167

185.对死亡的恐惧源于幻觉167

186.因为理性，所以畏惧死亡成了必然168

187.时间总会证明你所做的一切意义何在168

188.死亡并不是最大的灾祸169

189.一切都是一个周而复始的过程170

190.不要为生前和死后的事情担优171

191.活得越久，时间消失得越快171

192.死亡是意志的转机172

193.死亡并无任何危害173

194.竭尽全力地使用理智173

195.人生是强制进入的随机选择题174

196.一切实在的根源，在于我们的内心174

PART 12做一个善于思考的人，做一个充满智慧的人177

197.好的书籍永远不嫌多177

198.谚语和格言代替不了生活178

199.细心地加工处理比大量的直接接收更有意义178

200.太多的阅读会使思维失去弹性179

201.世俗的东西往往不堪一击179

202.习惯能否让人摆脱痛苦180

203.求生，是我们最本质的内在品质180

204.形容词是名词的死敌，不要说别人听不懂的话181

205.对于死亡的恐惧源于死亡造成的假象181

206.旅行的乐趣就是与不曾经历过的事物不期而遇182

207.不要把希望全部寄托给这个世界182

208.不必得到每个人的同情183

209.伪劣书籍只会抢夺时间、金钱和注意力183

210.习惯重于一切184

211.担忧烦恼是因为没有足够的智慧185

212.旅程的精彩在于色彩斑斓185

213.对生命的热爱源于对世界的怜悯和自我的执着186

214.执著于表面往往视野开阔却看不到前景187