大学生职业发展与训练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

大学生职业发展与训练PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

绪论 把握你的发展命运1

上篇 职业规划与就业准备5

第一章 认识职业生涯5

第一节 职业与职业生涯5

一、工作、职业与职位5

二、生涯与职业生涯7

三、职业生涯发展的五个阶段9

四、把握正确的职业生涯理念12

第二节 职业生涯规划18

一、职业生涯关注的四个问题19

二、职业生涯规划的主题与准则21

三、职业生涯规划的完整模型23

第三节 大学生的生涯发展任务25

一、大学阶段的生涯发展任务25

二、大学生培养生涯规划能力的必修课26

探索与训练27

第二章 探索自己的职业道路29

第一节 你是世界上独一无二的29

一、识别你的性格偏好29

二、不同职业需要不同的职业性格35

三、选择职业时考虑你的性格37

第二节 发现自我天生的激励因素39

一、霍兰德的职业性向39

二、让兴趣与职业相吻合43

三、发现你的职业兴趣区域44

第三节 估算个人的技能资产45

一、了解技能与职业的关系45

二、识别你的能力倾向50

三、确认你的技能优势52

第四节 了解你做决定的砝码56

一、认识价值观的本质56

二、探究你的内在驱动和需要64

三、澄清你的职业价值观66

探索与训练69

附录：职业兴趣类型与相应职业的对照表70

第三章 掌握环境变迁中的职业生涯75

第一节 在新经济环境中工作75

一、变化中的职业世界75

二、就业市场的最新特点77

三、在变化的世界中找到你的位置79

第二节 心理契约与新职业模式84

一、易变性职业生涯时代85

二、心理契约的改变87

三、新职业模式89

第三节 在不同的组织文化中工作90

一、了解不同组织的文化个性90

二、了解组织架构的新变化93

第四节 构建结构性觉察能力96

一、职业发展与企业用人趋势96

二、职业信息的搜集与分析98

探索与训练109

第四章 思考你的职业生涯决策111

第一节 生涯决策的相关问题111

一、生涯决策的概念与本质111

二、职业决策中所涉及的因素114

三、四种最需要生涯决策技能的人114

四、生涯决策者的类型116

第二节 了解生涯决策过程120

一、CASVE循环模型120

二、克朗伯兹等人的职业决策过程122

第三节 提高生涯决策技能123

一、了解生涯决策模式123

二、掌握生涯决策的两大要诀125

三、平衡单法126

第四节 分析你的职业前景132

一、基于理想工作描述的职业前景分析132

二、基于工作技能的职业前景分析133

三、基于职业价值观的职业前景分析134

四、基于教育与培训的职业前景分析135

探索与训练136

第五章 绘制你的职业生涯蓝图139

第一节 理清职业规划的操作思路139

一、简化的职业生涯管理模型139

二、基本的职业规划操作流程140

第二节 探索可能的职业选择140

一、综合自我分析的结果141

二、探索你的职业范围145

第三节 聚焦你的职业发展方向147

一、分析目标职业类型的各项信息147

二、确认职业发展方向153

第四节 选择合适的发展路径155

一、整合理想职业的各项信息156

二、选择你的职业发展路径157

三、锁定你的目标组织（企业）158

第五节 拟定一份职业规划书161

一、规划你的人生总体目标161

二、规划你的大学生涯164

第六节 修正你的职业发展计划171

一、职业规划修正调整的原则和方法171

二、职业生涯成功的标准与评价173

探索与训练176

第六章 向第一份职业发起冲刺177

第一节 冲刺前的最后思考177

一、刺猬原则与自我定位177

二、职业生涯规划的原则与策略181

第二节 锁定目标，准备求职184

一、受雇能力的准备184

二、求职前的心理准备186

三、求职材料的准备188

第三节 成功面试赢取职业机会194

一、做好面试前的所有准备194

二、在面试中展示你的风采197

探索与训练208

第七章 拉近创业与你的距离209

第一节 审视创业209

一、有关创业的内涵209

二、就业与创业的新趋势211

三、创业：思路决定出路214

第二节 评估你的创业潜力217

一、创业前的自我认定217

二、考量你的创新品质218

三、审视你的财富观念220

第三节 走近创业222

一、熟悉自主创业的基本程序222

二、找准创业立点223

三、创业者心理品质的培养228

四、创业者能力的积累和提升230

第四节 与创业面对面233

一、创业的一般过程233

二、创业过程的常见问题及对策237

三、大学生自主创业研判242

第五节 大学生创业的相关政策与法规245

一、创业应了解的法律法规245

二、把握大学生创业扶持政策246

探索与训练247

下篇 通用职业能力训练249

第八章 开发适应生涯发展的职业能力249

第一节 谁是职场梦寐以求的人才249

一、个人核心职业能力的新要求250

二、21世纪最需要的人才252

三、越来越重要的可迁移技能254

第二节 就业力与就业力技能256

一、就业力与就业力技能256

二、择业行为与胜任能力257

第三节 克塞伯斯下的就业力开发258

一、个人克塞伯斯的内涵259

二、个人克塞伯斯的开发260

第九章 职业动机激发能力训练263

第一节 自我工作愿景的建立263

一、思考个人工作愿景263

二、确立你的工作愿景265

第二节 职场伦理与社会化意识的认知268

一、了解生涯中的小社会与大社会268

二、掌握职场伦理的要求271

三、社会化意识与能力的激发273

第三节 专业精神与自我管理276

一、专业态度与敬业精神的养成276

二、个人形象的塑造与表现280

三、有效的自我管理283

第十章 职业行为转化能力训练291

第一节 职场认知及其沟通协调技能291

一、职业适宜性与角色定位291

二、提高你的职场适应能力297

三、培养你的沟通协调能力302

第二节 工作团队与团队协作方法308

一、工作团队与团队精神308

二、形成共同的团队意志312

三、发挥共同的团队力量313

第三节 工作伙伴关系与冲突化解能力316

一、自我与工作伙伴关系317

二、有效化解冲突319

第十一章 职业知识运用能力训练323

第一节 职业知识的学习与应用323

一、职业知识的理解323

二、职业知识的革命与创新325

三、个人知识的有效管理与运用326

第二节 价值创造与成本意识332

一、机会成本与社会成本332

二、掌握价值创造的基本原则333

第三节 归因技术与执行技巧337

一、内归因和外归因337

二、归因风格的影响340

三、归因技术的应用342

参考文献349

后记353