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第一步 走进大学，开启职业生涯第一站1

1.1 定性情2

1.2 自我2

1.3 自主4

1.4 自由5

1.5 知事理6

1.6 逐梦想9

第二步 探索职业生涯规划主要理论12

2.1 职业生涯规划内涵及意义13

2.2 职业生涯规划的主要理论16

第三步 认知职业31

3.1 职业是什么33

3.2 职业道德37

3.3 职业环境40

3.4 职业的分类45

3.5 认知职业的渠道47

第四步 职业规划与实践49

4.1 敢于梦想：呈现你的生涯愿景49

4.2 理性分析与抉择职业目标51

4.3 分解目标与规划发展蓝图57

4.4 制订行动计划63

第五步 认识创业环境与提高创业意识69

5.1 大学生创业的价值和意义69

5.2 大学生创业精神及培养74

5.3 创业者的基本素质与培养76

第六步 创业项目设计与实践87

6.1 创业项目设计87

6.2 创业项目实践97

第七步 发展我的职业103

7.1 认清就业市场104

7.2 大学生对工作的希望109

7.3 推开职业发展之门111

第八步 求职准备121

8.1 就业信息的收集121

8.2 就业信息整理126

8.3 求职名片——简历128

第九步 求职技巧与礼仪训练133

9.1 求职技巧133

9.2 求职礼仪147

9.3 模拟训练152

第十步 求职中学会保护自己154

10.1 求职中骗财型案例及防骗措施154

10.2 求职中被抢夺、抢劫型案例及防抢措施156

10.3 求职中传销型案例及应对措施158

10.4 签约过程中的侵权案例及安全防范160

附录165

附录1 自我意识状态小测试165

附录2 大学四年学业规划范文167

附录3 霍兰德职业兴趣测量表169

附录4 职业锚测评问卷182

附录5 职业规划报告书模板187

附录6 创业计划书案例模板206

附录7 求职简历模板217

参考书目222

后记224