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上篇 好夫妻方有好宝宝3

第一章 受孕与优生3

一、怎样受孕3

细胞与基因3

遗传与环境4

遗传与智力5

遗传与血型6

精子与卵子8

受孕——新生命的开始9

二、如何优生10

最佳生育年龄11

最佳受孕时机13

最佳受孕季节17

最佳受孕选择18

易受孕特征19

三、生男生女早知道21

第二章 怀胎10月26

一、怀孕的自我诊断26

二、怀胎十月27

怀孕第1月（0～3周）27

怀孕第2月（4～7周）29

怀孕第3月（8～12周）36

怀孕第4月（13～16周）42

怀孕第5月（17～20周）46

怀孕第6月（21～24周）50

怀孕第7月（25～28周）55

怀孕第8月（29～32周）59

怀孕第9月（33～36周）62

怀孕第10月（37～40周）66

三、胎教——从零开始的教育68

创造良好的生活环境68

四、孕期营养71

孕期吃些什么71

最易忽视的营养74

孕妇禁忌75

孕妇实用菜谱76

五、孕期生活80

睡眠与休息80

家务事81

孕期锻炼81

孕期性生活82

第三章 分娩这一天84

一、分娩前的准备84

妈妈的准备84

爸爸的准备84

给婴儿做准备85

二、分娩的预兆87

三、分娩方式的选择88

四、分娩中的异常现象89

产力异常89

产道异常90

胎位异常和胎儿发育异常91

五、产妇催乳食谱92

中篇 精心带好小宝宝97

第一章 第1个月（新生儿期）97

一、生理发育97

出生第1天的婴儿97

出生第1周的婴儿98

满月儿100

二、喂养105

母乳喂养好处多105

不宜哺乳的母亲107

开始喂奶的时间108

母乳喂养108

母乳不足112

人工喂养113

混合喂养115

三、日常照料116

宝宝啼哭116

舒适的环境118

婴儿的抱法120

换尿布120

给宝宝洗澡123

室外空气浴127

防止事故127

新生儿玩具128

四、智能训练129

1个月的婴儿会什么129

同婴儿玩什么129

第二章 1～2个月婴儿131

一、生理发育131

体重和身长131

视力132

听觉133

手脚的活动133

排尿134

二、喂养135

母乳喂养135

判断宝宝饥饱的方法136

如何防止婴儿吐奶137

人工喂养138

奶瓶的使用方法139

补充水分141

三、日常照料142

穿衣142

婴儿卫生143

排便训练144

如何逗宝宝发声145

如何避免头睡偏146

日光浴146

防止事故147

四、智能训练149

两个月的婴儿会什么149

同婴儿玩什么149

第三章 3～4个月婴儿153

一、生理发育153

发育标准153

能抬头155

吮手指155

口水增多156

表情丰富156

营养状况的判断157

二、喂养158

母乳喂养158

使母乳质高量足的方法159

混合喂养160

人工喂养160

添加鸡蛋黄的方法161

婴儿辅食家庭制作162

三、日常照料163

穿衣163

生活要有规律163

婴儿枕头的选择与使用164

婴儿耳聋的判别方法164

玩具165

四、智能训练165

3个月的婴儿会什么165

4个月的婴儿会什么166

婴儿游戏166

第四章 5个月婴儿171

一、生理发育171

发育标准171

运动机能172

精神机能173

二、喂养174

断奶过渡期174

辅助食物的喂法175

喂辅食须知176

三、日常照料178

衣着178

夜啼178

单独玩179

婴儿车180

脚脖冷水浴180

清除头皮乳痂180

如何检查婴儿视力181

四、智能训练182

5个月的婴儿会什么？182

婴儿游戏182

第五章 6～7个月婴儿185

一、生理发育185

发育标准185

运动机能186

智力186

二、喂养187

母乳喂养187

人工喂养187

辅食添加法188

辅食的家庭制作189

点心190

三、日常照料190

多一些父爱190

不宜过早学坐191

保护乳牙191

户外活动193

四、智能训练193

6个月的婴儿会什么193

7个月的婴儿会什么193

智力低下的早期发现194

婴儿游戏195

第六章 8～9个月婴儿199

一、生理发育199

发育标准199

运动机能200

智力201

二、喂养201

断奶过渡的后期201

食欲不振怎么办202

辅食的家庭制作202

三、日常照料206

大小便206

午睡206

不要过分逗宝宝206

保护婴儿眼睛207

保护婴儿听力208

防止事故209

四、智能训练210

8个月的婴儿会什么210

9个月的婴儿会什么210

婴儿游戏211

第七章 10～11个月婴儿214

一、生理发育214

发育标准214

运动机能215

智力215

二、喂养217

开始断奶217

宝宝为什么不想吃饭221

宝宝吃饭不专心222

婴儿食物禁忌222

不要让宝宝吸空奶头223

不要嚼饭喂孩子224

辅食的家庭制作224

三、日常照料228

不宜过度活动228

不宜过早学步229

大小便的调教230

有规律的生活230

婴儿软鞋的缝制方法230

玩具232

防止事故232

四、智能训练233

10个月的婴儿会什么233

11个月的婴儿会什么234

满周岁的宝宝会什么234

婴儿游戏235

第八章 1岁儿238

一、生理发育238

满周岁孩子的发展水平238

长牙240

前囟门闭合241

运动机能241

模仿242

自我意识的出现243

学说话243

生活习惯的养成244

二、营养244

菜244

牛奶245

挑食245

吃得时多时少245

点心246

三、教养248

1～2岁小儿智力应达到的水平248

满1周岁小儿的智力测验250

1～2岁孩子的发展和教养要点250

1～2岁孩子的教育与训练内容251

1岁半小儿的智力测验255

1-2岁孩子玩具的选择255

游戏活动与扶棍走257

第九章 2岁儿270

一、生理发育270

发育标准271

运动机能271

语言272

情绪272

玩耍273

二、营养273

菜273

饮食要有规律274

点心275

三、教养275

满2周岁的孩子应会什么275

2～3岁孩子的一般特征276

2～2岁半孩子的特点277

对2～2岁半孩子的培养278

2岁半～3岁孩子的特点279

对2岁半～3岁孩子的培养281

让孩子自己走路282

童鞋的选择283

小儿适用的护肤品283

每天给孩子1小时284

家庭教育7忌285

怎样批评孩子286

如何惩罚孩子287

第十章 3岁儿288

一、生理发育288

发育标准288

运动机能289

内心的发育290

二、营养293

营养要全面293

点心294

治偏食的方法294

孩子不能不吃早餐295

三、教养295

发育状况的家庭测定295

孩子思考的模式：左脑？右脑？297

正确对待孩子的提问298

同孩子说话的技巧299

10种应避免的管教方法300

您的批评方法是否正确301

下篇 宝宝保健与家庭护理311

第一章 婴幼儿预防保健311

一、体格锻炼311

空气浴312

日光浴312

水浴313

体育锻炼313

二、健康检查314

三、计划免疫315

四、预防事故316

五、保健小窍门317

第二章 婴幼儿疾病320

一、怎样判断宝宝生病了320

哭320

呻吟320

呕吐和漾奶320

黄疸321

呼吸异常322

腹泻322

皮肤青紫322

苍白323

发烧323

惊厥323

二、婴幼儿常见病的家庭治疗与护理324

脐炎324

红眼病325

鹅口疮326

痱子327

脓疱病329

流行性感冒329

流行性腮腺炎331

病毒性肝炎333

麻疹337

百日咳339

附录一 生肖与性格342

附录二 预防接种表353

附录三 常用食物成份表355