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第一部分 怀孕前的准备3

准备做父母3

身体的准备3

财力准备3

心理准备4

认识你的身体5

女性外生殖器5

女性内生殖器5

排卵和月经7

基础体温与排卵8

正常月经10

月经期卫生11

性周期的调节12

男性生殖器官12

正常精液的标准13

精子的形态14

精子的生成15

受精和怀孕16

生产优质精子16

受孕的最佳体位16

性交时应注意的问题17

顽强跋涉的精子17

精卵结合的过程18

怎样知道怀孕了19

受精卵的“着床”19

早孕期的化验检查20

生男生女的奥秘21

三个阶段的性别比例22

胎儿性别能预测22

胎儿性别能人工控制吗23

双胞胎与多胞胎25

性交日期与流产率27

减少精子数量的传染病28

热水浴对精子的影响28

孕期记事29

正常怀孕的条件30

不孕的定义30

不孕与治疗30

女性不孕因素31

男性不育因素32

男女双方因素33

不孕症的检查33

人工授精34

体外授精和胚胎移值34

怀孕前的状况36

婚前检查不能轻视36

怀孕前要查清的一些问题37

制定周密的妊娠计划38

女性生育的最佳年龄段38

男性年龄对胎儿的影响39

重症患者的生育问题40

生个健康的孩子42

遗传的重要性42

变异是怎么回事42

遗传的信使--染色体43

优生学44

优生学的内容45

优境学与优形学46

遗传性疾病46

遗传性疾病的特点47

父母血型的遗传48

怎样预防遗传病49

近亲婚配与遗传病49

定时妊娠法50

为胎儿做手术51

环境与优生53

胎儿主要器官形成的时间53

胎儿主要器官畸形发生的时间54

极度担心会影响胎儿的发育54

权衡风险和利益55

TORCH感染56

弓形体感染56

风疹病毒感染58

巨细胞病毒感染58

病毒性肝炎59

水痘--带状疱诊病毒感染59

吸食大麻、古柯碱等毒品对胎儿有害61

喝咖啡对孕妇和胎儿有影响吗61

糖精对孕妇和胎儿有影响吗62

烟酒对胎儿的危害63

射线对胎儿的影响64

孕妇高热对胎儿的影响65

农药对胎儿的影响66

孕妇能操作电脑吗66

孕妇能看电视吗67

哪些孕妇需要调换工作67

妊娠早、中、晚三期71

怀孕1个月(0～3周)71

妊娠期的母体与胎儿71

第二部分 怀孕十个月71

生命的开始72

怀孕2个月(4～7周)72

怀孕3个月(8～11周)73

胎心音73

怀孕4个月(12～15周)74

胎动74

怀孕5个月(16～19周)75

怀孕6个月(20～23周)76

怀孕7个月(24～27周)77

怀孕8个月(28～31周)77

怀孕9个月(32～35周)78

分娩准备练习79

怀孕10个月(36～39周)79

孕妇骨盆的变化83

羊水的作用84

胎盘的形态与功能85

连接母子的枢纽--脐带87

定期进行产前检查89

怀孕诊断诊查的内容89

验孕试验89

产前检查的好处90

产前检查的时间91

怎样进行产前检查92

产前检查的内容93

产前化验检查的项目及意义94

哪些孕妇是高危孕妇96

围产期保健97

分娩孕妇应选择什么样的医院97

以末次月经推算预产期99

以性交及胎动推算预产期101

胎儿打嗝101

希克氏收缩102

孕妇必须学会数胎动103

宫高的测量方法103

出现哪些症状需要马上看医生104

怎样知道胎儿发育得好不好106

到孕妇学校去进修107

孕期的鞋子108

孕期生活与卫生108

孕妇的着装108

孕期的内衣109

孕妇的托腹带110

紧身裤及袜子110

适当的运动110

散步是孕妇最好的运动111

床上运动112

综合运动112

孕妇应防止发生仰卧位综合征114

孕妇左侧卧位的好处115

孕妇不宜睡电热毯116

孕妇能染发、烫发、涂口红吗116

孕妇产后乳头发黑能消失吗117

面部蝴蝶斑能消失吗118

孕期皮肤保养118

孕妇乳房的护理119

哪些孕妇不宜过多刺激乳房120

保护口腔卫生121

孕期如何接受防疫接种122

怀孕与性生活123

丈夫应多理解怀孕的妻子124

性交高潮后的腹痛125

孕妇记日记有什么好处125

指间按摩127

圆周按摩127

抚慰按摩127

孕妇的放松按摩127

乳房按摩128

均衡的营养130

妊娠期钙质的补充131

喝骨头汤能补钙吗133

叶酸与胎儿神经管畸形133

碘与胎儿发育134

孕妇应多食用预防盆血的食品135

孕妇不宜多食罐头食品136

吃水果越多越好吗137

胎教的定义138

广义胎教138

胎教纵横138

狭义胎教139

胎教的历史139

国外有关胎教的研究141

国内有关胎教的研究142

一个有关胎教的实验143

胎儿的皮肤感觉、味觉和嗅觉144

胎儿的听力145

胎儿的视觉146

胎儿的运动147

胎儿的喜怒哀乐147

胎儿的性格149

胎儿的习惯149

胎儿的记忆150

音乐胎教151

音乐胎教的实施方法153

夫妻应多和胎儿对话154

边讲边观察胎儿的反应156

给胎儿讲什么都可以157

让胎儿感受点美学158

送一束光明给胎儿159

抚摩和拍打胎儿160

文学作品欣赏161

美术佳作的欣赏162

画画、剪纸也是胎教163

编织艺术与胎教164

丈夫应配合妻子做好胎教165

实施了胎教的婴儿167

如何记胎教日记168

怎样正确认识胎教170

优生咨询和产前诊断171

产前诊断不同于产前检查171

哪些孕妇应进行产前诊断171

羊膜腔穿刺172

羊膜穿刺有危险吗172

孕晚期羊膜腔穿刺查什么173

为什么要测甲胎蛋白173

什么情况需进行胎儿镜检查174

超声波检查175

高龄孕妇177

孕期常见症状178

尿频178

唾液过多178

烧心、胃部不适和消化不良179

晕眩和昏倒180

乳房的变化181

妊娠纹182

牙龈出血182

白带增多183

便秘184

痔疮184

下肢浮肿185

缺钙与腿抽筋186

静脉曲张187

关节松驰187

阴道出血188

疼痛189

孕妇体重增加的正常范围190

孕期的体重控制191

肥胖的原因是吃得太多192

肥胖与妊高征及糖尿病192

肥胖与巨大胎儿及胎儿宫内发育迟缓193

孕妇过胖容易造成难产193

孕妇体重增加不多会影响胎儿发育吗194

避免肥胖的秘诀195

妊娠剧吐196

妊娠并发症196

流产种类197

流产与保胎198

如何保胎198

宫外孕199

子宫颈机能不全200

黄体囊肿201

妊娠高血压综合征202

前置胎盘203

胎盘早期剥离204

羊水过多205

羊水过少206

早产与早产儿207

过期产与过期产儿208

多胎妊娠的保健208

胎儿宫内发育迟缓209

胎死宫内210

良恶性葡萄胎211

妊娠合并症213

感冒213

腹泻214

糖尿病的高危因素214

妊娠合并糖尿病215

心脏病患者的生育问题216

心脏病心功能的分级217

心脏病患者的孕期保健218

妊娠合并红斑狼疮219

肾脏病患者不能贸然怀孕220

妊娠与急性肾盂肾炎220

妊娠与急性胆囊炎221

妊娠合并阑尾炎222

子宫肌瘤与妊娠分娩223

卵巢肿瘤与妊娠分娩224

妊娠合并高血压225

妊娠合并癫痫226

甲状腺机能亢进227

性传播疾病228

性病和性传播疾病228

性传播疾病的传播方式及预防229

淋病231

梅毒232

沙眼衣原体感染233

滴虫性阴道炎234

霉菌性阴道炎234

尖锐湿疣235

生殖器疱疹236

艾滋病237

怀孕期用药239

怀孕不同时期用药的影响239

孕期用药原则240

哪些药物对胎儿不利240

孕期用药指南241

孕妇不宜服用的中药253

服避孕药期间怀孕254

外用避孕药膜过程中怀孕255

带环怀孕255

第三部分 从阵病到分娩259

分娩前的准备259

入院时需要准备的物品259

备妥必要的婴儿用品259

第一胎剖宫产的孕妇第二胎必须剖宫产吗260

多走动会早生吗260

第二胎会生产得很快吗261

孕妇自己诱引子宫收缩261

怎么区分破水和小便262

分娩过程263

分娩先兆263

临产和产程分期263

分娩四要素264

待产过程中医生或助产士需做的工作265

待产过程孕妇要做的事情266

肛门和阴道检查267

胎膜早破267

在公共场合破水怎么办268

丈夫陪待产269

导乐式分娩270

导乐式分娩的方法270

“导乐”是什么样的人271

产时按摩272

胎儿电子监测273

产程中的胎儿监护274

产妇应如何配合接生274

在家紧急分娩该怎么办275

急产276

为什么要进行会阴侧切277

胎头吸引术277

产钳助产术278

剖宫产术279

剖宫产的利弊280

剖腹产的术后恢复281

引产及方法282

无痛分娩283

产生分娩疼痛的因素284

自然分娩法284

拉梅兹生产方式285

椎管内麻醉285

药物止痛286

分娩呼吸法287

第四部分 产后生活291

产后身体变化291

产褥期母体特点291

子宫复旧291

盗汗293

恶露293

月经恢复与避孕294

产后避孕的一种新药物--狄波普维拉150295

产后疾病296

产褥感染296

产后出血296

产后抑郁症297

产后痔疮298

产后脱肛298

乳腺炎的防治299

产后中暑300

产后锻炼302

产后运动302

生产当天306

产后经过306

产后第1天307

产后第2天307

产后第3～5天308

产后解不出小便怎么办310

产后迟迟不大便怎么办311

产后何时开始性生活312

产后肥胖的预防312

产后复查313

第五部分 健康宝宝317

日新月异的第一年317

“胎儿大学”毕业以后319

初生婴儿的环境320

新生儿护理常见生理现象320

初生婴儿的护理320

脐部的护理321

新生儿洗澡时应注意的问题322

眼、耳、鼻的护理323

初生婴儿的衣物与尿布323

预防尿布疹324

早产儿护理324

姿势和感觉324

反射动作325

宝宝的声音325

宝宝为什么要哭326

怎样抱小宝宝327

安抚器闹婴儿的方法327

母乳喂养329

乳房的结构329

乳汁的产生329

哺乳前的准备329

最初的哺乳330

隔多久喂一次奶332

按需哺乳332

用手挤奶333

用泵吸奶333

乳汁少怎么办334

乳头错觉334

母乳喂养中的问题334

乳房肿胀335

乳头皲裂335

乳头凹陷336

哺乳期用药337

奶瓶哺喂339

婴儿奶粉339

奶粉配制及哺喂方法339

新生儿常见生理现象341

发热及体温不升341

脱水热和生理性体重下降341

月经和白带342

生理性黄疸342

皮肤色斑343

新生儿红斑343

溢乳344

睾丸鞘膜积液345

腹股沟斜疝345

脐疝346

脐肉芽肿347

鹅口疮347

脓疱病348

颅内出血348

附录1351

附录2353

附录3357