图书介绍

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宽恕和爱 如何治愈情感脆弱的自己
  • （英）史蒂芬·瑞查得著；窦春霞，程慧译 著
  • 出版社： 深圳：海天出版社
  • ISBN：9787550710337
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：170页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：180页
  • 主题词：人生哲学－通俗读物

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图书目录

第1章 声称受伤害并确认假性伤害1

第2章 宽恕他人收获益处9

第3章 宽恕自己19

第4章 宽恕后和解27

第5章 宽恕何时带来和解35

第6章 完成真正的宽恕45

第7章 如何分辨真正的宽恕55

第8章 犯错者顽固不化怎么办65

第9章 寻求宽恕73

第10章 放开过去获得自由81

第11章 宽恕是释放痛苦的工具91

第12章 加速解脱105

第13章 不再当受害者117

第14章 宽恕任务127

第15章 习惯于宽恕135

结语165

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