图书介绍

少林寺地趟梅花拳2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

张浏青主编；释果松示范著
出版社：北京：朝华出版社
ISBN：750540640X
出版时间：1999
标注页数：85页
文件大小：4MB
文件页数：97页
主题词：少林拳：猴拳－套路（武术）

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图书目录

少林拳的精神1

少林拳的特点2

少林拳的发力浅谈3

少林武功四法简易式5

少林武术基本功18

少林寺地趟梅花拳47

一、预备式49

二、上步一拳50

三、右彩(拍)脚51

四、探马拳52

五、滚手下劈53

六、转身一拳54

七、转身单鞭55

八、转身单又(扑步)56

九、前扫腿57

十、单踢腿58

十一、蝎子尾59

十二、单叉势60

十三、起身斜形61

十四、后扫腿62

十五、二起脚63

十六、二龙吸珠64

十七、转脸迎面撒65

十八、老龙盘窝66

十九、龙摆尾67

二十、转身一拳68

二十一、转身双展翅69

二十二、燕子起飞71

二十三、右彩(拍)脚72

二十四、单叉势(扑步)73

二十五、起身双推掌74

二十六、蝎子尾75

二十七、右彩(拍)脚76

二十八、单叉势77

二十九、五子登科78

三十、回头望月80

三十一、五花坐山81

三十二、收势82

永信法语83