图书介绍

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（英）托利（Tolley，H.），伍德（Wood，R.）著；李小青译著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：7501956294
出版时间：2007
标注页数：176页
文件大小：5MB
文件页数：187页
主题词：情绪－自我控制－心理测验

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图书目录

1 什么是情商1

情商和智商1

情绪依然驱动我们的行为3

如何定义情商5

评价20

2 自我调节27

情绪管理和情绪控制27

过度的自我调节33

测验44

根据你的答案计分52

3 自我觉察55

自我认识的重要性55

自我觉察的各个方面56

测验66

根据你的答案计分77

4 动机81

诱因和动机82

外部动机和内部动机83

动机的不同方面86

测验93

根据你的答案计分102

5 同理心105

获取信息：相信我们的感觉器官105

同理心的各个方面110

测验119

根据你的答案计分129

与他人的关系131

6 社会性技能131

社会性技能和情商的其他组成成分133

社会性技能的各个方面136

测验145

根据你的答案计分153

7 计分、解释、反思和后记155

努力提高你的情商160

展望173

后记174