图书介绍

“十一五”国家级规划教材 高职高专 新编大学生心理健康 第7版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

“十一五”国家级规划教材 高职高专 新编大学生心理健康 第7版
  • 刘庆明，赵生玉主编 著
  • 出版社： 大连：大连理工大学出版社
  • ISBN：9787568506908
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：288页
  • 文件大小：44MB
  • 文件页数：298页
  • 主题词：大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材

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图书目录

第一章 心理健康概述1

第一节 心理与健康2

第二节 大学生常见的心理问题9

第三节 大学生心理健康的培养17

第二章 心理适应23

第一节 环境适应24

第二节 角色适应31

第三章 自我意识38

第一节 自我意识概述39

第二节 认识自我43

第三节 悦纳与完善自我47

第四章 职业生涯规划56

第一节 职业生涯规划概述57

第二节 职业生涯规划理论63

第三节 大学生职业生涯规划69

第五章 健康人格76

第一节 人格概述77

第二节 不良性格及其调适86

第三节 人格魅力之诚信94

第四节 培养健康的人格102

第六章 学习成才107

第一节 学习概述108

第二节 技能学习111

第三节 学习的心理误区及其调适114

第四节 学习能力的培养123

第七章 创新思维131

第一节 创新思维概述132

第二节 创新思维的开发136

第八章 人际交往144

第一节 人际交往概述145

第二节 人际交往中常见的心理困扰147

第三节 提高人际吸引力153

第九章 恋爱与性163

第一节 关于爱情164

第二节 培养健康的恋爱观168

第三节 恋爱中的心理困扰及其调适175

第四节 大学生的性心理183

第十章 绿色网络192

第一节 网络概述193

第二节 网恋196

第三节 网络游戏201

第四节 大学生网络心理素质的培养206

第十一章 情绪管理211

第一节 大学生与情绪212

第二节 理性情绪理论及其应用220

第三节 情绪情感的培养227

第十二章 挫折应对233

第一节 挫折概述234

第二节 大学生常见的挫折反应235

第三节 大学生耐挫能力的培养240

第十三章 珍爱生命252

第一节 生命意识253

第二节 生命的意义与价值259

第三节 自杀及其心理干预265

第十四章 爱与感恩273

第一节 爱让我们懂得感恩274

第二节 学会感恩277

第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径282

参考文献288

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