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一、股市风险防范特别提醒17

（一）证券市场的风险18

1．证券市场是高风险的市场18

2．股票市场的风险19

3．股票市场风险的种类20

（二）系统性风险的形式21

4．宏观经济风险21

5．政策风险22

6．市场风险23

7．利率风险25

8．汇率风险26

9．购买力风险26

10．社会风险27

（三）非系统性风险的形式27

11．财务风险27

12．经营风险29

13．流动性风险29

14．道德风险30

15．信用风险31

（四）股票投资操作中的风险31

16．投资者主观因素所造成的风险31

17．心理状态不成熟造成的操作性风险33

18．投资者缺乏证券投资常识的风险33

19．信息不对称的风险34

20．不合规的证券投资咨询的风险34

21．买卖非上市证券的风险35

22．选择证券公司不当可能潜在的风险36

23．交易、信息系统的技术风险37

24．不可抗力因素导致的风险37

（五）了解自己的风险承受能力37

25．认识自己的风险承受力37

26．简单测试自己的风险承受力39

（六）如何防范股票投资风险42

27．如何回避市场风险42

28．如何防范上市公司经营风险43

29．如何避免利率风险43

30．如何避开购买力风险44

31．分散投资原则45

（七）如何规避操作流程风险46

32．选择信誉好的证券公司和获得正规咨询服务46

33．签订指定交易等有关协议47

34．切忌进行不受法律保护的信用交易48

35．防止股票盗卖和资金冒提48

36．认真核对交割单和对账单49

（八）入市前的准备50

37．入市前的资金准备50

38．入市前的心理准备51

39．确定合适的投资方式52

40．学一些证券投资知识54

41．不要过高预期投资收益54

（九）养成良好的证券投资习惯55

42．树立基本的投资原则55

43．克服盲目跟风，爱听小道消息的习惯56

44．构建投资组合57

45．避免频繁操作58

46．趋涨脱身的要诀59

47．反败为胜的技巧60

二、股民身心健康特别提醒63

（一）疾病预防的叮咛64

48．炒股与心理障碍64

49．炒股与突发心脑血管疾病65

50．炒股与视力下降65

51．炒股与听力下降66

52．炒股与静脉栓塞67

53．炒股与肥胖67

54．炒股与呼吸系统疾病68

55．炒股与前列腺炎68

56．炒股与胃肠道疾病69

57．炒股与颈椎病69

58．炒股与突发性耳聋70

59．精神疾病需提防71

60．过度高兴可能诱发青光眼71

61．谨防“盒饭综合征”72

62．防治情绪性过敏症73

63．股市变化与潜在疾病73

64．患上神经焦虑症怎么办75

65．患上急性焦虑症怎么办75

66．患上事件性焦虑症怎么办76

（二）身心健康的忠告77

67．股民应做自我评估77

68．给炒股者的4个忠告78

69．要有良好的心理状态79

70．股民应慎对股评80

71．应学会调节身心80

72．既有激情，更需理智81

73．如何转变定势思维？83

74．买卖时具备的6种心态85

75．必须克服贪、恐、躁的心理87

76．短线心理89

77．消息派心理90

78．技术派心理91

79．羊群心理93

80．犹豫心理94

81．完美主义心理95

82．错觉心理96

83．要有敢输的心理准备98

84．走出6个心理误区100

85．过重压力损害健康102

86．精神压力要化解104

87．“污染小环境”不可忽视105

88．警惕“二手烟”伤害股民107

89．别为炒股改变原有生活109

附：证券交易指南111

后记143