图书介绍

蔬果密码 中医师与营养师的对话2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

蔬果密码 中医师与营养师的对话
  • 萧菊贞编著 著
  • 出版社： 北京：旅游教育出版社
  • ISBN：9787563717033
  • 出版时间：2008
  • 标注页数：216页
  • 文件大小：37MB
  • 文件页数：218页
  • 主题词：蔬菜－食品营养；水果－食品营养；蔬菜－食物疗法；水果－食物疗法

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图书目录

Part 1 蔬菜类12

芹菜12

菠菜16

苦瓜21

青花椰菜25

茄子28

木耳32

菌菇36

芦笋39

青椒43

小黄瓜47

地瓜叶50

青葱54

胡萝卜57

白萝卜61

洋葱64

姜68

冬瓜72

西红柿75

南瓜80

Part 2 水果类84

苹果84

葡萄89

柳丁（柳橙）94

樱桃98

芭乐（番石榴）102

草莓105

柠檬108

水蜜桃112

香蕉115

木瓜119

水梨123

西瓜126

哈密瓜129

杨桃132

葡萄柚136

Part 3 五谷类142

绿豆142

红小豆146

豌豆150

黄豆154

黑豆159

芝麻163

花生167

燕麦172

玉米176

Part 4 根茎类及其他182

马铃薯182

地瓜187

山药191

莲藕196

芋头200

百合204

薏仁207

白果（银杏）211

莲子214

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