图书介绍

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《网球》杂志编著著
出版社：长沙：湖南文艺出版社
ISBN：9787540451264
出版时间：2011
标注页数：166页
文件大小：46MB
文件页数：169页
主题词：网球运动－基本知识

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图书目录

第一章网球技术8

1、热身与放松8

2、球感练习12

3、常用步法18

4、快速上手窍门26

5、握拍28

6、预备姿势32

7、球的飞行状态33

8、正手34

9、反手46

10、发球70

11、截击82

12、高压球98

第二章网球知识110

1、网球起源110

2、网球场名词113

3、网球场规格113

4、场地类型114

5、网球比赛基本规则116

6、网球规则问答118

7、网球赛事介绍126

8、三大国际网球组织132

9、网球与奥运会132

10、电脑排名系统134

11、美国NTRP网球技术分级标准135

第三章网球装备135

1、球拍138

2、网球142

3、球线144

4、柄皮146

5、网球鞋148

6、网球服150

7、网球小配件152

第四章功能天地156

1、网球观赛礼仪156

2、均衡网球膳食158

3、网球常见伤病与防治160