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第一辑 你的每一步都是整个明天2

每个人都是一只萤火虫&王国民2

只在乎怎么种好自己的田&王国军5

每个生命都是一种行走&王国民7

给你的人生调个方向&王国民10

你的每一步都是整个明天&王国军12

把思绪延伸一厘米&王国军15

为奔跑的人生找个出口&王国军17

做人，高一个台阶看自己&王国军19

做一条奔流不息的小河&周礼21

每分每秒的作用和效应&纪广洋23

背石头的启示&周礼25

不可太用力&凉月满天27

不争的境界&高宗飘逸30

蝉与蝶&周礼33

吃鱼的毕加索&李良旭35

传递一束鲜花&陈振林37

人生最重要的事情&顾长安39

第二辑 带着热情上路42

大海不够宽&周礼42

大境界与小境界&刘耀兰44

带着热情上路&程应峰46

带着音乐去流浪&程应峰49

分散是为了更好地集中&颜桂海51

风&周莹53

给自己创造机会&程应峰57

根雕&纪广洋59

光阴&纪广洋61

鸿鹄志短&周礼63

金鱼和木鱼&凉月满天65

静的境界&周海亮68

静观天地自然宽&袁腊梅70

空瓶子&周海亮72

孔雀“关禁闭”&张珠容75

流水的哲学&周莹77

那些残缺带来的美感&刘耀兰79

你没有资格心存侥幸&周海亮81

第三辑 生活不是五言七律84

气节如花&凉月满天84

千万不要把点当成圆来看&凉月满天86

送出你的愿望&清心89

一捻尘香醉&清心92

生命是朵不知何时盛开的花&清心94

快乐是需要忽视的&清心97

不惊&清心99

如何让你遇见我&李良旭102

如何认识一个人&李良旭105

塞班岛的救赎&李良旭108

上帝不想你在这条路上走太久&李建珍112

生活不是五言七律&李良旭114

时间是一剂药&颜桂海117

熟人之惘&高宗飘逸119

为自己打口井&周礼122

我们吓坏了自己&周海亮124

第四辑 原谅别人等于解脱自己128

晏子不纳妾的价值观&刘耀兰128

咬断自己的尾巴&纪广洋130

一条路的传奇&石兵132

以小过为过&程应峰135

用纯净透明的眼睛看世界&凉月满天138

原谅别人等于解脱自己&周海亮141

云中的种子&石兵144

在心田种上兰花&程应峰147

只要转换视角，就能翻转命运&闫荣霞149

智慧的问卷&鲁先圣152

自己的光明就在眼前&陈振林154

总有一条活下来&李良旭156

第三场比赛&顾长安158

你并不是真的只有那么高&朱敏161

第五辑 总有一条路属于你164

总有一条路属于你&鲁先圣164

走自己的路，让西瓜去说吧&凉月满天166

最优秀的就是你自己&纪广洋169

改变命运的一个字&刘敏171

让梦想每天壮大一点点&袁海燕173

三次“拐弯”成就非凡人生&赵晶175

用才华超越瑕疵&赵晶178

找个证明自己的切口&王晓春180

人生只选一把椅子&王晓春182

让自己的人生拐个弯&蔡燕184

比下去的幸福&高宗飘逸187

置身于陌生境地&程应峰190

超脱&顾文显192

青春的纸条&余显斌194

友情不应两败俱伤&余显斌197

获奖作品&杨奇斌200

一个微笑&顾长安203