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引言 点击希望人生的鼠标1

第一单元 职业生涯规划与职业理想5

第1节 面向未来的职业生涯规划6

一、职业与职业生涯6

二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性7

三、中职生职业生涯规划的特点11

实践之窗13

第2节 职业理想的作用14

一、职业理想对人生发展的作用15

二、职业理想对社会发展的作用17

三、职业生涯规划与职业理想的实现19

实践之窗20

第二单元 职业生涯发展条件与机遇21

第1节 职业生涯发展要从所学专业起步22

一、专业和专业对应的职业群22

二、职业对从业者素质的要求23

三、职业资格与职业生涯发展25

四、树立正确的成才观27

实践之窗28

第2节 职业生涯发展要立足本人实际30

一、兴趣分析与培养30

二、性格分析与调适32

三、能力分析与提高34

四、就业价值取向分析与调整35

五、个人学习状况和行为习惯分析与改善37

实践之窗39

第3节 职业生涯发展要善于把握机遇41

一、家庭状况变化分析42

二、行业发展动向分析42

三、区域经济发展动向分析44

实践之窗46

第三单元 职业生涯发展目标与措施47

第1节 确定发展目标48

一、职业生涯发展目标的构成48

二、职业生涯发展目标必须符合发展条件49

三、职业生涯发展目标的选择51

实践之窗53

第2节 构建发展阶梯54

一、阶段目标的特点和设计思路55

二、近期目标的重要性和制定要领59

三、围绕近期目标补充发展条件59

实践之窗61

第3节 制定发展措施62

一、制定发展措施的重要性63

二、措施制定三要素63

三、实现近期目标的具体计划65

实践之窗66

第四单元 职业生涯发展与就业、创业67

第1节 正确认识就业68

一、职业生涯发展与就业观69

二、就业形势与择业观70

实践之窗73

第2节 作好就业准备74

一、作好由“学校人”到“职业人”的角色转换75

二、作好适应社会、融入社会的准备77

三、掌握求职的基本方法78

实践之窗83

第3节 创业是就业的重要形式84

一、创业的重要意义85

二、创业者应有的素质和能力86

三、中职生创业的优势87

四、在校期间的创业准备89

实践之窗91

第五单元 职业生涯规划管理与调整93

第1节 管理规划，夯实终身发展的基础94

一、认真执行职业生涯规划的各项措施95

二、定期检查职业生涯规划执行实效95

三、珍惜校园生活，奠定终身学习基础97

实践之窗98

第2节 调整规划，适应发展条件变化100

一、调整职业生涯规划的必要性101

二、调整职业生涯规划的时机102

三、调整职业生涯规划的方法104

实践之窗107

第3节 科学评价职业生涯发展108

一、评价职业生涯成功的不同价值取向109

二、评价职业生涯发展的要素109

三、评价自己的职业生涯规划111

实践之窗113