图书介绍

西藏登山运动训练教程2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

旺加著著
出版社：拉萨：西藏人民出版社
ISBN：7223019816
出版时间：2006
标注页数：149页
文件大小：12MB
文件页数：175页
主题词：登山运动－基本知识

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图书目录

前言1

第一章登山运动的产生与发展1

第二章　登山运动的分类20

第三章　登山运动员身体训练方法和手段25

第四章　山间危险及其预防措施40

第五章　登山运动的保护技术57

第六章　专业登山技术概论67

第七章　高原病的防治77

第八章　登山装备91

第九章　登山绳结技术要领100

第十章　攀岩运动105

附录：125

与山友的交流演讲125

西藏自治区部分对外开放山峰介绍140

后记148