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第一章 爱和接纳1

01 尊重孩子才能赢得孩子的尊重2

“服从”和“尊重”3

怎样的父母能够得到孩子的尊重4

赢得孩子尊重的6个技巧5

02 孩子出现行为问题，不要急于找孩子的错10

为什么会急于动手打孩子11

关于该不该打孩子的争论12

孩子为什么会出现行为问题14

03 理性应对孩子的顶撞18

孩子为何会顶撞父母19

抱怨式顶撞和辱骂式顶撞20

应对孩子顶撞的方法22

04 再忙也要陪孩子，陪伴是孩子成长中最宝贵的滋养27

陪伴，为孩子设置“家庭特别时光”28

陪伴的时间和质量31

让爱在家庭特别时光中传递31

第二章 沟通的秘密35

01 打破长篇说教魔咒，孩子更愿意听36

是“听”还是“听到”37

采用启发式提问，和孩子一起寻找对策38

就事论事，抓大放小42

神奇的小纸条43

02 父母越唠叨，孩子越反感45

唠叨令父母和孩子都沮丧46

战胜唠叨，赢得孩子的合作48

03 拒用负面评论和听觉阻塞词，远离语言冷暴力54

使用温柔的语气和孩子说话56

剔除令人气馁的负面评论56

“火腿三明治“法57

拒用“听觉阻塞词”57

亲子交流多用“我”字句58

04 积极倾听，让孩子愿意说62

使用正确的肢体语言，回应孩子的需求64

反馈式倾听66

积极倾听，此时无声胜有声70

第三章 有效管教71

01 家有家规，为孩子设定行为规则72

立规矩时要听听孩子的声音73

合理设置规矩才会有效75

让家规成为孩子自由的保障78

02 明确后果，管教孩子有章可循83

“正面”的后果教育——奖励84

正确奖励孩子四要素85

“负面”的后果教育——惩罚89

设定负面后果的技巧90

让负面后果更有效的几大因素91

03 “我的行为我负责”——不要剥夺孩子履行责任的权利95

把孩子的行动和后果联系起来97

明确告诉孩子为自己的行为负责98

别让孩子把过失推到别人身上99

让孩子收拾自己的残局100

04 提供选择，让孩子乐于成为父母的合作者104

给予“被迫性选择”106

跟孩子讨论不明智的选择108

孩子不愿选择，父母可以采取行动109

第四章 尊重天性，父母省心，孩子优秀111

01 善待孩子的好奇心，让孩子从小爱探索112

和孩子分享自己的好奇心114

跟随孩子好奇心的指挥棒114

鼓励孩子提问激发好奇心115

制造机会，培养好奇心116

02 如何高效训练孩子的注意力121

0～6岁的孩子应该有什么样的注意力123

给孩子一个安静的空间125

不干扰孩子做喜欢做的事126

让孩子参加运动126

限制孩子看电视和玩电游的时间127

在游戏中训练孩子的注意力128

03 挖掘孩子潜能，父母要做细心的观察者129

从孩子兴趣入手，发现潜能130

从孩子行为入手，发现潜能131

从孩子性格入手，发现潜能132

给孩子一个安全的环境133

细心观察，记录孩子的特点134

给孩子时间让他们做喜欢做的事135

04 让孩子自觉起来，学习无须父母“推”136

帮孩子找到自己的兴趣点137

培养孩子良好的感受，让他对学习有信心138

关注学习，而不是分数139

把书本知识和现实结合起来141

05 从花钱之中学理财143

0～10岁孩子的理财课145

让孩子懂得劳动和金钱的关系147

为目标而储蓄148

明智的消费观150

捐赠和分享152

06 体育能力，孩子成长不可缺少的营养剂153

运动促进大脑的发展154

运动改善孩子性格155

运动培养孩子的毅力157

0～10岁的孩子应该选择什么样的运动158

第五章 学会放手，让孩子自己成长163

01 放手让孩子独立，先培养自理能力164

协助年幼的孩子掌握技能165

花时间训练孩子166

让孩子学会完成任务167

培养孩子自理能力的注意事项168

02 让孩子懂得生活并不总是公平的170

接受生活的不公平172

知道什么时候放弃173

教孩子在生活中担当积极的角色174

争取公平175

03 孩子输得起，才能赢得了177

什么是“挫折忍受力”178

孩子“输不起”的根源179

设置恰当的目标180

赏识孩子的努力而不是能力181

并非所有人都是赢者182

强调过程而不是结果183

借用英雄情结帮孩子走出困境184

接受孩子的失败184

04 培养社交能力从学习分享开始186

设定切合实际的符合孩子年龄的期望187

保护孩子的利益，不强迫分享189

大方接受孩子的馈赠190

别轻易做孩子争吵的仲裁者191

05 不给孩子贴“害羞标签”193

接纳孩子的害羞行为194

教出开朗自信的孩子196

06 小心陌生人——放手前必须做好安全教育199

增强孩子的安全意识200

教会孩子安全应对陌生人的方法204

07 帮助孩子勇对校园小恶霸208

让孩子知道哪些行为是欺凌209

哪些孩子容易被欺凌211

培养孩子自我保护的能力212

应付小恶霸的基本方法214

当孩子遭受“校园欺凌”，父母怎么办215

第六章 品质教育，给孩子完满的人生219

01 学会感恩，让孩子做个幸福的人220

父母以身作则223

尽早开始感恩教育224

谈论我们身边的世界225

让孩子写感谢信226

每天进行“感恩”的谈话226

回馈社会227

在对比中学会感恩228

赋予孩子责任228

02 养宠物，让孩子更有同理心230

利用养宠物，培养同理心232

接纳孩子的情绪，培养同理心233

识别他人的表情和动作，培养孩子同理心235

03 懂礼貌的孩子人见人爱237

以身作则的礼仪教育238

日常生活中的礼仪教育239

让孩子成为懂礼仪、有修养的人242

04 有偿还是无偿？用家务培养孩子的责任心248

使用家务清单249

孩子做家务要不要付费253

让孩子愉快做家务的方法254

把做家务变成游戏257

05 培养孩子的领导力，赢得未来261

孩子的领导力262

领导力是天生的，还是后天训练所得263

培养领导力的活动和场合264

领导力中要注重的几大重要能力266