图书介绍

日本增高身材的科学作法2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

申健，王明发译著
出版社：天津：天津科技翻译出版公司
ISBN：7543303108
出版时间：1992
标注页数：125页
文件大小：4MB
文件页数：133页
主题词：身高－基本知识

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图书目录

目次1

序——怎样才能使身体长高1

1 情绪和思考方式可左右你的身高1

2　决定身高的主要因素在于后天7

3　增进身高的组织11

一、使身体增高的运动18

——川畑式体操18

1 使身体增高的体育活动18

2　川畑式长个儿体操的原理23

3　川畑式体操的组成28

4　幼儿长个儿体操50

二、使身体增高的营养60

——川畑式五大营养食品60

1　饮食的方式方法可左右身高60

2　对于长个儿有害的食品73

3　增进身高的川畑式五大营养食品78

三、增进身高的生活方式90

——川畑式生活方式90

1　为了增进身高的日常生活90

2　促进腿长，增进身高112

3　性和身高的关系115

4　阻碍身体长高的因素118